如何防止風濕病
風濕病是一組侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病，其中多數為自身免疫性疾病。吃什么可以預防風濕。下面學習啦小編就給大家做預防風濕病的簡單介紹。
可以預防風濕的食療方法
風濕性疾病是一類侵犯多種組織多系統和內臟器官的自身免疫性疾病。程度不同的免疫性炎癥反應,可致成各種組織和器官損傷,嚴重影響其正常功能。甚至造成致命性損害。此外,大多數風濕性疾病都有關節癥狀;每個病人,同一種疾病,不同病程都有其特殊性。應該仔細評價,以制訂出其個人的治療計劃。治療目標應包括緩解癥狀,改善病情,恢復功能,提高生活質量,盡可能延續患者的生命。由于大部分風濕性疾病目前還不能根治,因此要爭取病人的合作,長期堅持治療。治療的方法包括藥物,理療,休息及鍛練,矯形及手術。要教育病人了解自己的病情,配合治療。
1、白木耳桂圓湯:
先將白木耳去蒂之后洗干凈放入沸水之中煮沸直至酥軟,然后加入適量的桂圓肉一起煮致白木耳完全爛了為止,對于風濕性關節火寒熱患者具有很好的輔助治療的作用。
2、千斤拔燉骨頭湯:
用千斤拔、狗骨、豬瘦肉以1:1:2的比例用大火燉開之后改文火在燉一個小時之后加入調味品就可。此湯具有補腎,強身健體之功效。特別是對風濕性關節炎,老人類風濕性脊椎炎具有很好的輔助治療的作用。
3、佛手伸筋湯:
用豬腳,加入中藥千年鍵,伸筋草,苡米,木瓜等一起燉成湯喝,直至肉爛了之后就可。此湯具有緩解風濕,類風濕疼痛的作用,多喝還有強健身體,延緩衰老等作用。
4、童子鱔魚飲:
用陰干之后的童子鱔魚放入白酒之中浸泡一個月,然后就可以喝了。每次喝50豪升,早晚各兩次就可。長喝就具有舒筋活絡,社風除濕等作用,特別是對于肩肘關節炎患者有著很好的食療價值。
5、鹿膠烊奶:
用鹿角膠8克加入牛奶200毫升的牛奶之中,然后一起煮沸之后,加入適當的蜂蜜調味就可。風濕類風濕,風濕性關節炎,骨質增生,骨質疏松等具有很好的輔助治療的作用。建議每晚睡前飲用就可。
6、 辣椒瘦肉湯:
用辣椒,豬瘦肉一起煮成湯喝,加入適量的調味品就可,此湯連服7天,特別是對于風寒引起的關節疼痛具有很好的輔助治療的作用。
7、烏豆湯:
先將黑大豆泡發之后,然后用油炸透,接著再用白米煮爛加入煮好的黑大豆,加重生姜,白糖等就可。烏豆湯可當作佐餐食用,對風濕性關節炎具有很好的療效。
8、 木瓜湯:
將木瓜蒸熟之后弄成泥,加入
風濕病的分類
1、以關節炎為主的:如類風濕性關節炎(RA),斯惕爾病又分為幼年型和成人型,強直性脊柱炎(AS),銀屑病關節炎。
2、與感染相關的:如風濕熱,萊姆病,賴特綜合征,反應性關節炎。
3、彌漫性結締組織病:系統性紅斑狼瘡(SLE),原發性干燥綜合征(pSS),系統性硬化癥(SSc),多發性肌炎(PM),皮肌炎(DM),混合性結締組織病(MCTD),血管炎。
風濕病的原因
1、免疫反應:機體對外源性或內源性抗原物質直接或通過巨噬細胞呈遞的刺激,使相應T-細胞活化,部分T-細胞產生大量多種致炎性細胞因子造成各類組織器官不同程度的損傷或破壞;部分T-細胞再激活B-細胞,產生大量抗體,直接或與抗原結合形成免疫復合物,使組織或器官受到損傷或破壞。此外由單核細胞產生的單核細胞趨化蛋白(如MCP-1)等,也可參與炎癥反應。大部分風濕性疾病,或由于感染產生的外源性抗原物質,或由于體內產生的內源性抗原物質,可以啟動或加劇這種自身免疫反應,血清內可出現多種抗體。
2、遺傳背景:近年來的研究證明一些風濕性疾病,特別是結締組織病,遺傳及患者的易感性和疾病的表達密切相關,對疾病的早期或不典型病例及預后都有一定的意義;其中HLA(人類組織白細胞抗原)最為重要。
3、感染因素:根據多年來的研究闡明,多種感染因子,微生物產生的抗原或超抗原,可以直接或間接激發或啟動免疫反應。
4、內分泌因子:研究證明,雌激素和孕激素的失調、與多種風濕病的發生有關。
5、環境與物理因素:如紫外線可以誘發SLE。
6、其他:一些藥品如普魯卡因酰胺,一些口服避孕藥可以誘發SLE和ANCA陽性小血管炎。
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