孕婦如何預防流產
很多準媽媽在懷孕前三個月的時候就會流產了，導致流產的原因有很多，那么懷孕早期孕婦如何預防流產呢?今天小編為大家推薦孕婦預防流產的方法。
孕婦預防流產的方法
1、充分的休息，切勿過度勞累，不要做過重的體力勞動，尤其是增加腹壓的負重勞動，如提水，搬重物等。
2、防止外傷，出門最好穿平底鞋，孕期盡量不要外出旅游，避免振動的工作環境，做家務時避免危險性動作，如登高等。
3、攝取均衡的營養，遠離煙酒，清淡飲食，不吃辛辣的食物，盡量少吃多餐，必須保持大便通暢，避免腸胃不適。
4、節制性生活。
5、保持心情愉快，情緒穩定，鮮牛奶可以幫助準媽媽預防骨質疏松，還有助穩定情緒，橘子，芹菜等高纖維的蔬菜水果，既去火又補充維生素，并且能讓你心情愉快起來。
6、保持身體特別是會陰部的清潔，生殖道炎癥也是誘發流產的原因之一，懷孕期間，陰道分泌物增多，因此，外陰清潔工作顯得非常重要，準媽媽每晚都應堅持清洗外陰，必要時一天清洗兩次。
7、至少每月需要到醫院做一次產檢。
導致自然流產的原因
1、遺傳基因缺陷：夫婦任何一方有染色體異常可傳至于代，染色體異常的胚胎有50%一60%發生早期自然流產。染色體異常包括：①數目異常：多見三體、X單體、三倍體等。②結構異常：多為染色體斷裂、倒置、缺失和易位。染色體異常的胚胎即使少數妊娠至足月，出生后會發生畸形或有功能缺陷。如發生流產，妊娠產物有時僅為一空孕囊或已退化的胚胎。
2、母體因素
(1)全身性疾?。喝焉锲诨既硇愿腥?，高熱可引起子宮收縮導致流產。細菌毒素和病毒(如單純皰疹病毒、巨細胞病毒等)通過胎盤進入胎兒血循環，使胎兒死亡導致流產;孕婦患嚴重貧血或心力衰竭可致胎兒缺氧，也能引起流產;孕婦患慢性腎炎或高血壓，胎盤發生梗死也可引起流產。
(2)生殖器官異常：子宮畸形(如子宮發育不良、雙子宮、子宮縱隔等)、子宮腫瘤(如粘膜下肌瘤等)，均可影響胚胎著床和發育而導致流產。宮頸重度裂傷、宮頸內口松弛導致胎膜早破而發生晚期自然流產。
(3)內分泌異常：甲狀腺功能減退癥、嚴重糖尿病未能控制、黃體功能不足，均可導致流產。
(4)不良習慣：過量吸煙、酗酒，過量飲咖啡、海洛因等毒品，均可引起流產。
(5)創傷刺激：嚴重休克，子宮創傷(如手術，直接撞擊，性交過度)亦可導致流產;過度緊張、焦慮、恐懼、憂傷等精神創傷也有引起流產的報道。
3、免疫功能異常：妊娠類似同種異體移植，胚胎與母體間存在復雜而特殊的免疫學關系，使胚胎不被排斥。若母兒雙方免疫不適應，則可引起母體對胚胎排斥而致流產。與流產有關的免疫因素有父方的組織相容性抗原(HLA)、胎兒抗原、血型抗原(ABO及Rh)、孕期母體封閉抗體不足、母體抗父方淋巴細胞的細胞毒抗體不足、孕婦抗磷脂抗體產生過多、抗精子抗體的存在等。
4、環境因素：砷、鉛、甲醛、苯、氯丁二烯、氧化乙烯等化學物質的過多接觸，均可引起流產。
按自然流產發展的不同階段，分為以下臨床類型：
1、先兆流產 指妊娠28周前，先出現少量陰道流血，常為暗紅色或血性白帶無妊娠物排出，相繼出現陣發性下腹痛或腰背痛。婦科檢查宮頸口未開，胎膜未破，子宮大小與停經周數相符。經休息及治療，癥狀消失，可繼續妊娠;若陰道流血量增多或下腹痛加劇，可發展為難免流產。
2、難免流產 指流產不可避免。在先兆流產基礎上，陰道流血量增多陣發性下腹痛加劇，或出現陰道流液(胎膜破裂)。婦科檢查宮頸口已擴張，有時可見胚胎組織或胎囊堵塞于宮頸口內，子宮大小與停經周數相符或略小。
3、不全流產 難免流產繼續發展，部分妊娠物排出體外，尚有部分殘留于宮腔內或嵌頓于宮頸口處，影響子宮收縮，導致大量出血，甚至發生失血性休克。婦科檢查見宮頸口已擴張，宮頸口有妊娠物堵塞及持續性血液流出，子宮小于停經周數。
4、完全流產 指妊娠物已全部排出，陰道流血逐漸停止，腹痛逐漸消失。婦科檢查宮頸口已關閉，子宮接近正常大小。
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