去海邊如何防曬
夏季游玩多半會選海邊，可是炎熱的夏季紫外線對皮膚的傷害也是最嚴重的，尤其是在海邊游玩，防曬很重要!今天小編為大家推薦去海邊防曬的方法。
去海邊防曬的方法
1、海邊防曬的措施
在臉部，手臂,肩膀,膝蓋,腳面這些容易曬傷的地方涂抹大量的防曬霜。
2、海邊曬后修復方法
不管肌膚被曬傷的程度如何,第一時間內都要給皮膚降溫。可以在出門前凍幾條濕毛巾或者用最古老的敷凍黃瓜片或西瓜皮方式,敷在面頰,手臂,肩膀,膝蓋,腳面這些容易曬傷的地方。等皮膚溫度降下來后,就要進行清潔工作。要徹底洗凈身上的鹽分,還要洗掉黏膩的防水防曬霜。而對于曬后微紅或者發癢的皮膚,不能過度揉搓,也不能去角質。
在做好清潔和鎮定后,肌膚如果還是出現深紅狀態,這個時候不能用功能性強的去角質產品,而是要細膩對待,如采用西瓜、深海泥等純天然的植物產品,還要給肌膚涂上曬后修復精華,大量補水,做一個DIY補水膜,同時攝入含維生素E、C的食品。
曬干的死皮積聚皮膚表層,出現起屑甚至脫皮。這時,絕對不能用手去摳,也不要試圖擦掉這層曝曬的死皮,而是要保持患處的高度濕潤,可以用一些專業的曬后修復露、修復霜,涂抹在脫皮起屑的地方,局部修復。如果肌膚脫皮現象很嚴重,而且很疼,就要去找專業的皮膚科醫生進行治療。
3、海邊游泳需要帶的必需品
墨鏡:烈日炎炎,墨鏡是保護眼睛不受強烈日光侵害的必需品。為了便于攜帶,應該選擇重量輕、不怕摔的樹脂或者其他合成材料的運動鏡,最好是眼鏡腿配有帶子的那種;海邊的日光強烈,所以應該選擇顏色較深的茶色、綠色鏡;UV鏡可以防紫外線、偏振鏡則可以過濾掉光線中的雜波,讓眼前的景物更加清澈。
防曬霜:女士們可能對防曬用品比較在行,但男士一樣需要用防曬用品保護自己的皮膚不受紫外線侵害。另外,涂抹防曬霜時一定要涂抹均勻,如果被汗水沖掉了,還要補擦,可不能嫌麻煩哦。
游泳用具:到了海邊不游泳實在是有點辜負了良辰美景,所以游泳用具一定別忘了帶。泳衣、泳褲、泳帽、水鏡、浴巾、拖鞋,一個都不能少。
防曬的原因
當皮膚接受紫外線過度暴曬后,會損傷表皮細胞;活化酪胺酸酶,加速色素合成,破壞皮膚的保濕功能,使皮膚變得干燥,讓真皮層中的彈力纖維受損,使細紋產生,在強烈照射下,還會造成肌膚發炎、灼傷。有異常情形時,則會變成色素性的皮膚癌等。
在一次性較長時間紫外線照射皮膚后,經數小時至10余小時皮膚出現彌慢性紅斑(曬斑),顏色鮮紅,皮膚水腫,嚴重都會起水皰。在日曬后第二天皮膚紅斑反應達到高峰,經一周左右紅斑消退,有落屑和色素沉著,自覺皮膚灼熱疼痛,嚴重者可伴有全身反應,如發熱、頭痛、乏力、惡心和全身不適,甚至出現心悸、譫妄與休克。
防曬主要阻隔或吸收的的紫外線類型有UVA(長波紫外線)、UVB(中波紫外線)和UVC(短波紫外線),不同的紫外線對于皮膚的傷害有所差異。
防曬不油膩的防曬霜
全新透薄水劑配方,清爽柔滑,提供水盈透明的防曬保護,幫助防止皮膚老化。蘊含豐富蘆薈保濕成份,緊致肌膚,令肌膚擁有柔滑的透明感。溫和及低刺激性。SPF30+配方,能隔離UVA及UVB,提供有效及全面的防曬保護。適合日常外出及戶外活動時使用。
SPF30+有效隔離〔UV-B波〕,防止日曬后所引起的肌膚紅腫發炎,變黑等傷害PA+++可有效防御〔UV-A波〕,防止肌膚老化。
不油膩的話推薦清涼保濕防曬噴霧SPF50 PA+++,噴霧型的,非常清涼。屬于無機防曬類,所以不怕被海水沖洗后效果打折。相反的要是用那種有機涂抹型的是碰不了水的,不適合海邊。spf50足夠抵御海邊陽光的暴曬。就算是上高原也一樣安枕無憂。
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