關于超強記憶力可以通過后天的訓練來達成

　　超強的記憶力不僅可以與生俱來，也應該同樣可以通過后天的訓練培養出來。下面就是小編給大家帶來的關于超強記憶力可以通過后天的訓練來達成，希望大家喜歡!

　　在世界上有這么一群記憶超人，只需要幾分鐘就能背會數十個單詞，實在令人驚嘆。那么，他們超強的記憶力是與生俱來的呢，還是通過后天訓練獲取的?人們對此一直爭論不休。

　　康納德(Boris Nikolai Konrad)是一位記憶教練和競賽選手，曾憑借在15分鐘內記住了201個名字和面孔而獲得了吉尼斯世界記錄，他將自己的成就歸功于記憶技巧的反復訓練。科學家的最新研究也揭示，對記憶技巧的練習不僅能增強人的記憶力，而且還能改變大腦的工作方式。比如有一種古老的記憶策略叫位置記憶法，就是將處于思維歷程的關鍵點的重要信息視覺化。就像你想像中從家里走到公園，然后在意識中又能原路返回以找回你儲存的信息。

　　為了一探究竟，荷蘭拉德伯德大學的神經科學家德萊斯勒(Martin Dresler)與康納德展開合作，從全球前50的記憶競賽選手中召集了23位年齡介于20至36歲之間的選手。科學家們分別掃描了他們處于放松狀態時以及在背72個單詞時的大腦狀態。 面對72個單詞，這些記憶強人至少能記住70個，而對照組的普通人只能平均記住39個。不過，雖然他們大腦的結構與對照組類似，但其大腦掃描卻顯示出一種獨特的活動模式，大腦中涉及記憶和認知的區域更傾向于共同工作。

　　為探究記憶法的作用，研究者們將51位20多歲從未參加過記憶訓練的男士分為3組：第一組接受了記憶法的訓練，并參加為時6周、每天30分鐘的網上練習課程。第二組接受了同等時間長度的訓練，但只是做一些簡單的短期記憶游戲，并未涉及任何記憶策略。第三組不接受任何訓練，僅參加大腦掃描和記憶測試。

　　6周后，第一組在記憶測試中成績明顯提高，能記住72個單詞中的62個，比6周前增加了36個。而另外兩組卻幾乎沒有任何長進。

　　此外，在記憶競賽選手的大腦中出現的腦部活動模式，也出現在了第一組成員的大腦中，即便當他們休息時也如此。這意味著，此種正確的記憶訓練給大腦帶來了持久的改變。

　　那么，為什么記憶法如此有效呢?該團隊的猜測是，或許將抽像的、無關聯的碎片信息變成一條道路上的路標后，人們就可以將導航和空間記憶技巧結合使用。

　　這樣看來，超強的記憶力不僅可以與生俱來，也應該同樣可以通過后天的訓練培養出來。