寶寶的記憶特征

　　寶貝的大腦就像一架照相機(jī)，可以不假思索就拍攝下周?chē)囊磺小＜幢銓?duì)所要記憶的內(nèi)容根本不理解，但在成人的反復(fù)教導(dǎo)下，仍然能夠?qū)⒑芏鄸|西保留在他的記憶深處。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下關(guān)于寶寶的記憶力特征，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　1.以無(wú)意記憶為主，形象記憶占主導(dǎo)地位

　　6歲前的寶貝對(duì)鮮明、生動(dòng)、有趣的事物非常感興趣，重復(fù)多次后，往往能夠不費(fèi)力地記住相關(guān)事物。像“幼兒園”、“汽車(chē)”、“飛機(jī)”、“火車(chē)”等都是具體形象的概念，寶貝對(duì)這些具體形象記憶深刻，但要將這些具體形象與它的概念聯(lián)系起來(lái)，還需要一個(gè)反復(fù)強(qiáng)化的過(guò)程。

　　2.以機(jī)械記憶為主，不善于理解記憶

　　寶貝的大腦就像一架照相機(jī)，可以不假思索就拍攝下周?chē)囊磺小＜幢銓?duì)所要記憶的內(nèi)容根本不理解，但在成人的反復(fù)教導(dǎo)下，仍然能夠?qū)⒑芏鄸|西保留在他的記憶深處。比如，寶貝不理解唐詩(shī)、英語(yǔ)單詞等，但仍能背誦很多唐詩(shī)、英語(yǔ)單詞。機(jī)械記憶有利于幫助寶貝掌握更多的知識(shí)，在此基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)理解記憶。

　　3.記憶活動(dòng)容易受情境或情緒影響

　　寶貝自我控制能力比較差，記憶活動(dòng)很容易受情緒的影響而出現(xiàn)差異。寶貝心情愉快，記憶效果良好;心情沮喪，則有可能什么都記不住。一些伴隨動(dòng)作或能給寶貝較強(qiáng)情緒體驗(yàn)的內(nèi)容可以強(qiáng)化寶貝的記憶，使寶貝記憶的效果更好。

　　4.記憶精確性差且很容易遺忘

　　寶貝的記憶特點(diǎn)是很容易遺忘，尤其3歲前的寶貝，因此一般人記不住3歲以前的事情，心理學(xué)稱(chēng)之為“人類(lèi)幼年健忘”。

　　這個(gè)年齡段的寶貝回憶的精確性較差，寶貝的回憶往往是片段的、不完整的，常常會(huì)出現(xiàn)丟失細(xì)節(jié)、顛倒時(shí)空或者將人物事件與時(shí)空隨意組合等情況。

　　5.記憶內(nèi)容在頭腦中保留時(shí)間較短

　　當(dāng)寶貝見(jiàn)過(guò)的事物不在眼前時(shí)，1歲以?xún)?nèi)的寶貝根本回憶不起來(lái);2歲左右的寶貝可以回憶幾天以前的事;3歲左右的寶貝可以回憶幾個(gè)星期以前的事。比如爸爸在外學(xué)習(xí)1年后回到家中，小寶貝可能就不要爸爸抱，因?yàn)樗呀?jīng)忘記了爸爸的模樣，把爸爸當(dāng)成了陌生人。

　　6.記憶帶有很大的隨意性

　　3歲以?xún)?nèi)的寶貝記憶沒(méi)有目的性，凡是他感興趣的、印象鮮明的事物他都能記住。因此，父母如果不記得把某個(gè)東西放在什么地方了，如果寶貝曾經(jīng)看到父母拿到這個(gè)東西并且放在某個(gè)位置，他的記憶深處還會(huì)保留當(dāng)時(shí)的情景，于是，寶貝很可能十分輕易就能幫著找到。

　　認(rèn)識(shí)了寶寶的記憶力特征之后，父母?jìng)兛隙ㄏ胱寣殞毜挠洃浟τ羞M(jìn)一步的提高吧。現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就介紹一下可以“吃”出記憶力的食物，讓各位寶寶都可以在吃東西的快樂(lè)過(guò)程中提高記憶力。

　　1.牛奶。富含蛋白質(zhì)、鈣及大腦必需的維生素B1、氨基酸。牛奶中的鈣最易吸收。用腦過(guò)度或失眠時(shí)，一杯熱牛奶有助入睡。

　　2.雞蛋。被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱(chēng)為完全蛋白質(zhì)模式，人體吸收率為99.7%。正常人每天一個(gè)雞蛋即可滿足需要。記憶力衰退的人每天吃5～6個(gè)，可有效改善記憶(不適宜膽固醇高的人)。孩子從小適當(dāng)吃雞蛋，有益發(fā)展記憶力;特別是蛋黃，蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細(xì)胞所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可增強(qiáng)大腦活力。。

　　3.魚(yú)類(lèi)。可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。淡水魚(yú)所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，能保護(hù)腦血管，對(duì)大腦細(xì)胞活動(dòng)有促進(jìn)作用。

　　4.貝類(lèi)。碳水化合物及脂肪含量非常低，幾乎是純蛋白質(zhì)，可以快速供給大腦大量的硌氨酸。因此可以大大激發(fā)大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。以貝類(lèi)作開(kāi)胃菜，能最快地提高腦力。但是貝類(lèi)比魚(yú)類(lèi)更容易積聚海洋里的毒素和污染物質(zhì)。

　　5.味精。主要成分是谷氨酸鈉，是參加腦代謝的唯一氨基酸，會(huì)增加腦內(nèi)乙酰膽堿，能促進(jìn)智力發(fā)育，維持和改進(jìn)大腦機(jī)能，改善記憶力。

　　6.花生。花生等堅(jiān)果富含卵磷脂，常食能改善血液循環(huán)、抑制血小板凝集、防止腦血栓形成，可延緩腦功能衰退、增強(qiáng)記憶、延緩衰老，是名符其實(shí)的“長(zhǎng)生果”。

　　7.小米。所含維B1和B2高于大米1～1?5倍。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，吃小米有益于腦的保健，可防止衰老。

　　8.玉米。玉米胚中富含多種不飽和脂肪酸，有保護(hù)腦血管和降血脂作用。谷氨酸含量較高，能促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，具有健腦作用。

　　9.黃花菜。黃花菜可以安神解郁，但不宜生吃或單炒，以免中毒，以干品和煮熟吃為好。

　　10.辣椒。維C含量居蔬菜之首，胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒堿能刺激味覺(jué)、增加食欲、促進(jìn)大腦血液循環(huán)。“辣”味還是刺激人體內(nèi)追求事業(yè)成功的激素，使人精力充沛，思維活躍。生吃效果更好。

　　11.菠菜。含豐富的維A、C、B1和B2，是腦細(xì)胞代謝的最佳供給者之一。它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。

　　12.橘類(lèi)。橘子、檸檬、廣柑、柚子等含有大量維A、B1和C，屬典型的堿性食物，可以消除大量酸性食物對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害。考試期間適量吃些橘子，能使人精力充沛。

　　13.菠蘿。含豐富維C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津提神、提高記憶力的作用。

　　14.胡蘿卜。可以刺激大腦物質(zhì)交換，減輕背痛的壓力。

　　15.油梨。含大量的油酸，是短期記憶的能量來(lái)源。正常人每天半個(gè)油梨即可。

　　16.藻。含有豐富的葉綠素、維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)，可以改善記憶力和注意力。

　　17. 卷心菜：富含維生素B，能預(yù)防大腦疲勞。

　　18. 大豆：含有蛋黃素和豐富的蛋白質(zhì)，每天食用適量的大豆或豆制品，可增強(qiáng)記憶力。

　　19.木耳：含有蛋白質(zhì)、脂肪、多糖類(lèi)、礦物質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，為補(bǔ)腦佳品。

　　20.杏子：含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液循環(huán)，保證腦供血充足，有利于大腦增強(qiáng)記憶。

　　智商是先天的，后天無(wú)法提高。但您可以通過(guò)增加知識(shí)和見(jiàn)識(shí)來(lái)提高自己的辦事能力。平時(shí)多注意與不同類(lèi)型的人交流，多讀書(shū)看報(bào)，多動(dòng)手做事，并注意培養(yǎng)自己的修養(yǎng)水平。

　　其實(shí)正常健康的人的智商差別并不大。智商并不是取得成功的唯一條件。重要的是要自信，并對(duì)自己的人生有一個(gè)規(guī)劃，然后持之以恒地追求下去，而不要受一時(shí)的潮流和物欲所左右。祝您成功。