護士資格考試高效記憶方法

　　護士資格考試的考點是比較多的，很多考生不知道才用什么方法記憶那么多的知識，人的記憶是有曲線的，不要盲目的學習，勞逸結合也是一種提高記憶效率的方法。下面由學習啦小編給你帶來關于護士資格考試高效記憶方法，希望對你有幫助!

　　護士資格考試高效記憶方法一

　　1.設定訓練目標

　　明確自己在一定時間內的任務量，提醒自己要集中注意力，經常這樣練習潛意識里就會有這種印象，學習質量肯定會有所提高。

　　2.善于排除干擾

　　一是外界的干擾，首先要尋找安靜的學習環境，如果在公園里看書，效果肯定差強人意;二是排除內心干擾，在學習的時候，心中不要想其它的事情， 專心精力投入學習。

　　3.講究勞逸結合

　　人的記憶是有曲線的，不要盲目的學習，而且你不能把學習當作是一種負擔，而要當作是一種樂趣，從學習中找到快樂!

　　4.保持空間清凈

　　在學習的時候，把桌面整理的干干凈凈，這樣對提高學習效率有很大的幫助。舉個例子：如果在辦公桌上擺上報紙，咖啡等，那我們剛坐下能立刻開始工作嗎?我肯定是先看看報紙喝杯咖啡，這樣很容易半個小時就過去了!

　　5.學會理解記憶

　　教材上的東西有很多都是要求理解的，我們要學會把抽象的問題具體化，善于從理解的角度上掌握問題。當然，有些概念是不要求理解的，只需要記住例如法律，法規等知識點。

　　6.經常回憶

　　經常回憶也就是滾動學習的概念， 我們在學習完一章的內容后，抽出一段時間閉上眼睛想一下這一章都講了什么內容，哪些是重點，重要的知識點都掌握了沒有。這樣可以隨時檢測我們的學習效果，是一個不錯的學習方法。

　　7.采用多種手段來記憶

　　這種方法我們在上學的時候就經常采用。比如做一些卡片，圖表等便于攜帶的學習資料，隨時帶在身上!在上下班的路上或者是有空余的時間，可以隨時拿出來學習!

　　8.其他有效方法

　　考生可根據個人情況的不同，采用不同的學習方法。例如，尋找最佳記憶時間，多吃堿性食物等。

　　護士資格考試高效記憶方法二

　　1.圖形強化、聯想記憶

　　制作“參考掛歷”的目的在于自己手動制作，學生自行提煉，通過這些內容形成聯1記憶，并依賴自己提煉的考點做題，想忘記都難。

　　2.復述記憶

　　前面說的每天每科一道題，在書寫上將所有內容寫全，學生能夠做到將這道題完整的說出，可以給其他學生或家長(微博)講題的地步，必然印象深刻，還能舉一反三。

　　3.規律記憶

　　比如英語單詞等記憶量大，但是我們能夠找到他們的規律，就能大幅縮小記憶量。如很多詞的詞根相同，只是前綴加上in、on、en、dis等，后綴加上ly、lly、tion等，學生可以花費數天整理。若學生沒時間整理，學生只需將前綴后綴列出，讓家長幫忙整理，而后學生只需記憶詞根即可。

　　4.聯想、理解法記憶

　　有一些知識缺乏內在聯系，材料本身就是無意義的，這種材料不易識記，遺忘速度更快。建議考生們通過聯想法、內在聯系法將那些無意義的材料人為地賦予其意義，或者找到這些材料內在的一些聯系，把它們串起來作為記憶。理科的一些內容可以通過理解的方式去記憶，即抓住問題的本源去理解。如課本上公式、定理，我們弄清楚它的研究起點是什么，這個公式定理是為了解決什么問題而設置的。