職場35歲以后怎么辦

很多職場人為“35歲現象”感到焦慮。下面是為大家整理的職場35歲以后怎么辦，喜歡可以收藏分享。

職場35歲以后怎么辦

很多人一旦邁進35歲門檻就為未來職場生涯而擔憂。社會制度和用人風氣都與“35歲現象”有關，很多民營企業跟風行政事業單位、國有企業用人，最受職場青睞的年齡段就是“18—35歲”。“35歲現象”未必是“危”，也可能是“機”，更不應將其視為一道“坎”。職場人應視“35歲現象”為驅動自身成長與發展的動力，以及轉型圖存的機會。

35歲是一道“坎”

員工群體年輕化已成大趨勢，據研究，大型互聯網企業員工平均年齡為27歲到33歲。35歲還沒成為核心員工的職場人在權力與責任重心向年輕群體轉移的當下壓力倍增。

職場35歲以后要有職業轉折規劃

職業觀念隨著95后“Z世代”成為職場主力而更加開放。英國調查公司調查1995年到2001年出生的年輕人的職場觀發現，他們預計一生會從事3份到5份職業。這給職場人一個有益的提示，即要保持開放的心態、強大的適應能力與靈活的就業觀念。

很多職場人制定了完美的職業發展規劃，甚至一路順風順水。專注一個專業與業務領域有利于個人成長與成功不假，但誰能保證職業旅途中不會遇到心儀的第二份職業呢?

在進入職場的5年左右就做第二手準備，而不是等到10年時才做第二手準備。全面評估在企業的職業成功機會，若無機會就趕緊尋機會。

職場35歲以后要進行職業場景轉換

“35歲現象”存在意味著35歲以上就失去了發展機會。一些35歲以上離開了原有崗位后的人才反而獲得了新機遇，這就是“變中圖存”策略。離開互聯網大廠的部分員工進入制造企業，從事相關技術工作，實現就業行業場景轉換。

在互聯網大廠內部蔓延嚴重的“35歲焦慮”，與年輕程序員相比，年長程序員難有競爭優勢。年輕人薪資要求低，精力充沛，更適合互聯網行業的加班文化。

要在心理上接受職場場景轉換的“空窗期”，接受現實，不要被“等待上崗”所困擾。據調研報告顯示，經歷過空窗期狀態的有近80%的職場人士，61%受訪者空窗時間不超過6個月，11.2%受訪者空窗時間超過1年。多數職場人實際上能夠自主適應“空窗期”，并將其變成“保養期”或“轉換期”。