當與父母發生沖突時你如何溝通
當與父母發生沖突時你如何溝通
當與父母發生沖突時，你如何溝通?父母發生沖突時你與父母的溝通方法有哪些?下面學習啦小編整理了父母發生沖突時你與父母的溝通方法，供你閱讀參考。
與父母的溝通方法第一步：弄清楚雙方的需求
所以首先得弄清楚雙方真實的內在需求是什么，比如孩子說：“我要一間房間。”占有一間房真的是孩子的需求嗎?想要解答這個問題，我們可以積極傾聽，我們可以問問：“那會給你帶來什么?”他可能會說：我已經長大了，需要一個獨立的空間。”那么我們就清楚，要一間房只是滿足自己需求的標志，而孩子的內在需求是想要獨立的空間。
父母在向孩子表達自己需求時，需要清楚，如實，確切，“如果你不多穿點衣服，我擔心你會感冒.”等等，切忌指責，抱怨和羞辱，如”不聽我的話，感冒你會后悔的。“之類的
與父母的溝通方法第二步：找出可行的解決方案
父母可以邀請孩子一起來想解決的辦法，比如”星期天媽媽想讓你參加數學補習班，你想去動物園玩。媽媽不希望強迫你放棄參觀動物園，這樣你會不開心，但是數學補習又很重要，媽媽希望你既能看到小動物，又能提高數學成績，我想和你一起商量商量，看看能不能找到一個方法，既能滿足你的要求，又能滿足媽媽的要求?“
在這個階段，盡量先考慮孩子的方案，再考慮自己的。父母對于任何已經提出的方案不要加以批判和輕視，要鼓勵孩子動腦筋想辦法，接受與解決問題有關的一切建議，對于復雜的問題還要做好筆錄。
與父母的溝通方法第三步：評估解決方案
和孩子一起評估這些方案，找到一個大家都能接受的最佳解決方法，在評估的過程中淘汰掉的一方要用這樣的語氣表達：‘我認為如果這樣做我的需求不能得到滿足，“這樣做的話我會感到不舒服”等等
與父母的溝通方法第四步：確定雙方都能接受的方案
有的父母可能會想，確定雙方都能接受的解決方案是件很困難的事，其實并非如此，其他步驟已經順利完成，大家坦率而真誠的交換過彼此的意見和想法，一個明顯優于其他方案的自然而然從談話中產生。
為了保證方案的執行，必要的時候可以做保證，可以形成臨時條款。比如可以寫下這樣的約定：我愿意遵守約定，這周末先做作業，再去動物園。
與父母的溝通方法第五步：采取行動，執行解決方案
這里需要探討執行的具體時間，方式，可能遇到的問題等細節。
與父母的溝通方法第六部：評估效果
孩子或父母有時候會不遵守承諾，違背約定，一段時間后，父母可以邀請孩子一起評估方案的執行狀況。當執行的方案需要作出調整和修改時，父母也可以和孩子一起來重議新的方案。
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