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        如何與老年人溝通_六大要素

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        如何與老年人溝通_六大要素

          隔代教育是中國當下國情催生的一大特色,說起這個相信很多寶爸寶媽都感慨頗多。“對孩子過度保護”、“什么都不讓孩子自己動手”、“無限制滿足孩子的一切需求”......相信每個媽媽都能有一堆不同于老人的育兒理念,最發愁的還是如何和老人溝通。下面學習啦小編整理了與老年人溝通的方法,供你閱讀參考。

          與老年人溝通的方法:與老人溝通六要素

          親切地說不論對父母還是公婆,年輕人都要心懷尊重與感恩。俗話說“老馬識途”,老人的人生經驗總有值得學習的,需要尊重;辛勞了一輩子,晚年還要來幫著帶孩子,需要感激。

          想給老人提建議,晚輩不妨先甜甜地叫聲“爸”、“媽”,或者送他們一些小禮物,再輕描淡寫地談事情。老人往往不好意思反駁,覺得這些小事兒和晚輩的孝順比起來不算什么,很容易接受和改變。2有重點地說朋友跟我抱怨說,女兒病了,請老媽來幫忙。早上跟老媽囑咐得周到詳細,幾點吃藥、幾點喝果汁、幾點吃午飯……可晚上回家一看,老人給孩子吃錯了藥,果汁還剩了半瓶。我告訴他,跟老人說話要有重點,否則老人會覺得繁瑣、記不住,甚至覺得自己不被信任而生氣。

          叮囑老人,挑最重要的事說就可以了,比如一天三次吃藥,這樣老人就不會因為事雜而混亂了。3找“權威”說老一輩人往往相信“權威”。

          這個“權威”可以是專家,也可以是書本或老人認為“權威”的人。比如,老人一定要把食物嚼了喂孩子,兒女提意見,老人往往會反駁:“你小時候就是這么被我拉扯大的。”

          此時,如果換成一個來家做客的護士朋友說句話,就可能讓老人改變觀點。再如,女兒的話老媽可能聽不進去,可女婿來說,丈母娘就很容易接受。

          小區里其他家長的育兒經往往也能成為老人的“權威”。究竟老人信哪一套,因人而異,還是看性格。4在適當場合說想對老人提意見,最好別當著孩子、家人、鄰居、醫生等的面。老人往往很要面子,被當眾一說,會覺得很下不來臺,不但不會改,還會更加固執。老人特別高興時也不適合說,否則讓人掃興。

          散步、睡前看電視時,成功說服老人的幾率會比較高。5讓第三代說不少老人往往振振有詞,讓子女無可辯駁。此時不妨先順著他的意思,等“謀劃”一番后,讓孫輩來說。比如通常老人慣孩子,總帶他們去吃垃圾食品,兒女可以給孩子多講吃菜好的故事,如小白兔吃蘿卜所以跑得快,山羊吃嫩草所以爬山高,大力水手吃菠菜所以有力氣……不露聲色地“策反”孩子,孩子也會主動要求吃“菜”,老人自然就“投降”了。6借自己的缺點說和老人在育兒觀念上有沖突,不妨反著說,即告訴老人如果不怎樣做,孩子就會變成她不希望看到的那樣。對公婆可以用自己當反面教材;對老媽可以“犧牲”老公。

          比如告訴婆婆:“我媽慣著我吃糖,所以現在牙齒老疼。”

          對老媽說:“你看孩子爸懶得啥也不干,都是婆婆小時候給慣的。”注意別反過來說,否則就如同指責老人在教育自己子女上很失敗

          與老年人溝通的方法:與老人溝通要點

          扮演好發送者,啟發式提問,簡明清晰,言行一致的表達

          ①先開好頭,禮貌打招呼。初次見面需簡單自我介紹。明確要說什么。若想了解對方感覺及需要,應選擇開放式提問,抓住關鍵詞。如“你感覺怎樣?”“你感覺那不舒服”“你覺得怎樣做會好一些”,如此就可以給對方自由發言的機會,拓寬交談范圍。

          ②要清晰地說,語速相對慢些,語調適中。若對方聽力下降,稍大聲些,或靠近耳邊說。

          ③要言行一直,自己的身體是不會撒謊的,它總是在不由自主的配合著情感及思緒表達,不經意的舉手投足都會流露出真情實感。心不在焉,一心兩用或全神貫注一看便知。

          扮演好接收者,細心觀察,耐心傾聽

          ①活力強弱:若對方低頭垂肩弓背,動作遲緩拖拉,說話有氣無力,則提示活力較弱。反之,若仰頭挺胸,動作輕快,聲音洪亮,則顯示精力充沛,更易于溝通。

          ②感情起伏:肢體語言可淋漓盡致地展示人類感情,基本表情有六種:高興、悲傷、恐懼、驚訝、憤怒和厭惡,比如:

          高興時,情緒積極向上,能量呈向四周發散型,新陳代謝處于最佳狀態,表現為面色紅潤,眉眼及嘴角上抬,身體輕松,仰頭,四肢伸向四周,手舞足蹈。

          悲傷時,情緒消沉低下,能量呈低緩迷亂型,新陳代謝低,表現為面色青白,眉眼及嘴角下拉,身體沉重,低頭,四肢無力下垂,或者身體卷縮,此時,身心功能處于低水平,說話有氣無力,冷漠無欲。

          生氣時,情緒高昂激憤,能量呈向心集中型,新陳代謝快速增加,表現為面色張紅,面部線條向心集中,雙眉緊鎖、雙眼圓睜、咬牙切齒。身心功能處于亢進狀態,具有破壞攻擊性。

          此外,應學會分辨溝通中的交通信號,人們一般通過面部表情、身體角度、肢體動作來替代言語,表明其反對(紅燈)、徘徊(黃燈)、或可行(綠燈)的態度。我們需時刻留意老年人身心變化,隨機應變。

          ③言行不一致之處:常是問題所在,需進一步弄情真意。如對方眼瞅地面,坐姿禿廢,呈現出心神不定,卻說“我心情很好”,則提示對方希望自已心情很好,但不知該如何是好。

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