如何修煉職場情商

如何修煉職場情商

　　大家常說的一般有智商、情商以及逆商，其中以情商最為重要，有高情商不管是在職場中還是在生活中，都可以將人際交往關(guān)系處理的很好，現(xiàn)在我們就來認(rèn)識一下如何修煉職場情商。在職場中，并不是有高智商就可以了，最好有高的情商，獲得大家的支持，才可以平步青云。
　　適當(dāng)宣泄情緒。大禹治水，堵不如疏，在當(dāng)今的社會上這樣看待也是一樣的道理，時間長了肯定會積蓄一些負(fù)面的情緒，那么就需要我們尋找途徑宣泄，或者說發(fā)泄。很多男生通過高強(qiáng)度的運動來宣泄情緒，跑出一身汗，或者大吼幾聲，情緒就宣泄掉了;女生們據(jù)說通過逛街購物宣泄情緒，錢花出去了，心情也變好了;有些女生比較奇怪，心情不好的時候就愛打掃衛(wèi)生，這樣的女生肯定是男生心中的寶貝，趕緊娶回家;現(xiàn)在有些企業(yè)也關(guān)注員工的情緒管理問題，就開辟一個房間，用一比一的比例放公司高管的橡膠塑像在里面，員工心情不好的時候就進(jìn)去打，結(jié)果一個月下來，董事長面目全非，總經(jīng)理的頭也不知去向，但是員工通過這樣的發(fā)泄心情爽了，總歸還是值得的。

如何修煉職場情商

　　寬廣心胸。職場認(rèn)識應(yīng)該要注意自己，提升自己，寬廣自己的心胸，成就大格局。正所謂牢騷太多防腸斷，風(fēng)物長宜放眼量，做人千萬不能太斤斤計較、小家子氣，那樣就落入了下乘。如何寬廣心胸，首先要給自己樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，目標(biāo)遠(yuǎn)大眼光自然也長遠(yuǎn)，就不容易斤斤計較，小家子氣，因為我是做大事的人，不能花太多時間精力在這些不足道的小事上面;其次可以看一些偉人英雄的事跡，他們高尚、胸有千壑、指點江山，會讓你不由自主的跟著熱血沸騰，認(rèn)為大丈夫當(dāng)如是也，格局和氣概于是變大;第三，業(yè)余的時候可去一些開闊壯麗的地方走走看看，如高山、海邊，可以洗滌心情，使人神清氣爽、心胸寬廣。

　　同理心。同理心是職場思維里面很重要的一個思維，就是要求我們從對方的角度和立場去考慮問題。常常人與人合作溝通的時候會認(rèn)為：他怎么能這樣呢?怎么不考慮我的困難呢?于是情緒越來越激動。其實如果多從對方的角度和立場考慮問題，你會發(fā)現(xiàn)很多時候?qū)Ψ讲皇枪室鉃殡y你和與你作對，而是也有他的考量和存在的現(xiàn)實問題。所以如果我們能多用同理心去理解彼此，加深了解，很多合作就會更順利、更和諧。

　　如何修煉職場情商，以上這些方面都是很重要的方面，因此要注意起來，如果你曾經(jīng)沒有認(rèn)為這是問題的話，那么現(xiàn)在就應(yīng)該要注意起來，以此保障自己的人際關(guān)系更好。