為什么很多中學生受人際關系困擾

　　人際關系已日漸成為困擾中學生的重要問題，如何引導中學生通過交往相互學習，構筑良好的精神世界，使學生身心健康成長，值得家長、老師和全社會共同關注。下面是學習啦小編給大家搜集整理的為什么很多中學生受人際關系困擾文章內容。希望可以幫助到大家!

　　為什么很多中學生受人際關系困擾

　　不少學生不會待人接物，缺乏共處能力。

　　這次參加調查的學生以高一為主體，共有567人，其中，不同程度存在人際關系問題的占總體的31.7%;人際關系問題比較嚴重的占總體的11.7%.在具體分析中又發現，有61%的學生在待人接物上存在問題，也就是說這些學生人際關系狀況不良，很大程度上緣于不會待人接物。另外，不善言談也成為影響學生人際關系的一個重要因素。

　　中學生主要的任務是學習，生活的環境是校園，交往的對象主要是教師和同學。而很多學生不會正確地處理人際關系，造成了許多不必要的煩惱，既影響學習又影響了心理健康。高亞席老師說，人際關系狀況好，學生心理健康;心理健康，相對的人際關系狀況也會越好。而人際關系狀況與心理健康的相關程度依次為：偏執、精神病性與人際關系、敵對與人際關系、焦慮與人際關系、抑郁與人際關系。

　　高亞席認為，缺乏共處能力是當前中學生普遍存在的問題，而造成這一問題的根源在于，現在的學生大多為獨生子女，父母和祖輩的溺愛嬌寵使孩子變得自私，從不知為別人著想。他們大多任性驕橫，未能養成尊重長輩、遵守紀律的自覺性，走向外部社會也不懂得尊重別人。而且獨生子女沒有兄弟姐妹為伴，幼時缺少與小伙伴一起游戲的集體活動，既不易養成與人協同合作精神，又缺少競爭性，導致與別人共處能力的缺失，特別是住宿生在生活習慣等問題上的矛盾更易突出。

　　還有一部分學生為了學習舍棄人際關系，把學習和人際關系放在了對立的位置上，結果導致人際關系變得糟糕，情緒低落，進而影響了學習。還有一部分學生不懂人際交往中的一些規則，會導致人際關系受損。其實，一個學生如果終日獨來獨往，孤僻冷漠，缺乏交往，那他對自己的認識就缺乏了“參照系”，無法改進和調整自己，對成長不利。

　　中學生應該怎樣處理好人際關系

　　一、在交往過程中不要一味付出

　　有的同學在與朋友、同學交往時，往往付出很多，可換來的結果卻事與愿違，朋友有的時候會冷淡甚至疏遠自己，這對付出很多感情的同學來說，就會覺得很不公平，心理很不平衡，如果得到的多于付出的，人們總是希望得到的不少于付出的，如果付出和得到的關系平衡，人們總是要知恩圖報的。如果你的付出太多，使人覺得無法回報或沒有機會回報時，他就會被一種愧疚感所籠罩，造成一種無形的壓力，這種壓力就會導致受到恩惠的一方選擇冷淡或疏遠。

　　二、主動交往，不要自卑退縮

　　即使是生活在集體中的最孤僻的人，他們的內心深處也渴望與人交往，他們不去主動交往，往往是因為以前在感情上受到過挫折，現在不敢貿然主動與人交往，或者是由于某些原因本身非常自卑，害怕得不到別人的理解和支持，只好把自己鎖定在一個小角落離，獨自忍受孤獨的折磨。

　　不能主動交往，主要原因是在交往的過程中缺乏自信。所以首先就要樹立自己的信心，應為一時的挫折而失去對自己的信任，并且要找到自己的優點，給自己恰如其分的評價。任何人都不能期待著友誼找上門來，不管任何事情你不去爭取，也是是很容易做的，友誼也是如此。

　　三、觀察大家的共同話題和興趣

　　每個人的個性不同，興趣也不同，但你要融入這個社會，就應該尋找到大家共同的話題，并積極參與進去，共同討論。

　　四、在和大家交往中尋找價值觀較為接近的人成為好朋友。