大學生如何處理人際關系的問題
大學生如何處理人際關系的問題
一般來說，有的大學生在人際交往過程中，出現一些困難或不適應是很正常的，但如果個體的人際關系嚴重失調，人際交往受阻，則表明個體存在某些不良的心理品質。下面就讓學習啦小編告訴大家如何處理好人際關系的問題吧!
大學生如何處理人際關系的問題
“ 天生我才必有用 ”—— 正確地認識和評價自己。
一個人自卑、缺乏自信往往與對自己沒有形成正確的認識和評價有十分緊密的聯系。我們與他人進行社會比較時，一是要注意比較的標準，不能以已之短去比別人之長，這樣勢必導致比較的誤差。二是比較時必須注意要客觀，千萬不能認為自己某一方面不如他人就什么都不如人。要善于發現自己的優點和長處。只有這樣，才能對自己有一個客觀公正、符合實際的自我認識與評價。當對自己的認識與評價客觀合理時，才會增強自己的信心，自信心強才有可能克服不必要的自卑心理。如果對自己的認識與評價不符合實際，夸大了自己的缺點短處，看不到自己的優點和長處，則只會使自己在別人面前喪失信心，增強自卑感。
在交往中，要有交往成功的信心，不要總是被人際交往會失敗的心理所困擾。只有通過多與人交往，才能增加與他人進行社會比較的機會，也才能有利于去發現自己的長處，從而有利于形成正確的自我認識與評價，增強自己的信心，克服自卑感。
“ 從我做起 ”—— 主動大膽地參與社交活動。
人際交往是交往雙方積極主動的過程，一方主動而另一方被動勢必造成交往難以正常進行。主動大膽地與人交往有利于消除膽小、害羞所帶來的交往障礙，因為主動大膽地與人進行交往，能夠鍛煉自己的膽量。只有大膽地嘗試，主動地參與社交活動，慢慢地才不會害怕見陌生人，那種害羞的心理也會隨之而慢慢被消除。
“ 精誠所至，金石為開 ”—— 以誠相待，熱情待人。
與人交往，必須要以誠相待，熱情待人。如果能做到以真誠去對待他人，他人亦必定會以真誠回報你，即 “ 你敬我一尺，我敬你一丈 ” 。人之相交貴在知心。要做到知心，那就必須要求交往雙方都能以真心誠意的交友態度來結交對方。不能以懷疑的眼光來看待對方， “ 自疑者不信人，人亦疑之 ” 。假如交往雙方相互懷疑，不但彼此交往困難，而且還會導致彼此產生誤解，甚至產生沖突。
“ 修己而不責人 ”—— 優化自己的性格，寬以待人。
性格內向孤僻成為大學生人際交往的一大障礙，要克服和消除它，除了正確地認識自己外，優化自己的性格是關鍵。大學生要通過多參加交往活動，在活動中有意識有目的地逐步培養自己開朗活潑的性格。不能輕視別人，做到與人平等相處。另外，在注重修身立己的同時，還要做到 “ 寬以待人 ” 。人各有別，人各有志。人與人之間是不可能完全一樣的。尤其是人的個性各有特色。因此，在與人交往時，不能過分苛求別人，責怪別人，要學會容忍，寬以待人。如果一個人總要求交往對方與自己一樣，勢必會縮小交往的范圍。當然，寬以待人也還是有原則的，并不是等于無原則地遷就別人。
當一個能干的交際者 —— 掌握必要的交往技巧與手段，學會與人打交道。
積極主動與人交往，對人以誠相待雖說有助于交往的順利進行，但有時候光憑自己的一腔熱忱并不一定就能使交往順利地進行。其中的奧妙就在于光有熱忱、真心誠意還不夠，必須要有一定的交往技巧與手段。如果交往的方法得當，能使交往非常順利，收到事半功倍的良好效果。如培養自己的言事表達能力，注意自己的言談舉止自然樸實、得體，學習別人如何與人交往等，都將有助于自己交往能力和技巧的提高。
作為時代的驕子，大學生應當克服交往中的心理障礙，在良好的人際交往中度過美好的大學時代。
大學生如何提高人際交往的能力
1.努力建立良好的第一印象
怎樣表現才能給人留下良好的第一印象呢?心理學家卡耐基在其著作《怎樣贏得朋友，怎樣影響別人》一書中總結出給人留下良好的第一印象的六種途徑：
(1)真誠地對別人感興趣
(2)微笑
(3)多提別人的名字
(4)做一個耐心的聽者，鼓勵別人談他們自己
(5)談符合別人興趣的話題
(6)以真誠的方式讓別人感到他很重要
2.提高個人的外在素質
追求美、欣賞美、塑造美是人的天性。美的外貌、風度能使人感到輕松愉快，并且在心理上構成一種精神的酬賞。所以，大學生應恰當地修飾自己的容貌，揚長避短，注意在不同場合下選擇樣式和色彩符合自己的服裝，形成自己獨特的氣質和風度。同時，大學生應注意追求外在美和內在美的協調一致，即外秀內慧，因隨著時間的推移，交往的加深，外在美的作用會逐漸減弱，對他人的吸引會逐漸由外及內，從相貌、儀表轉為道德、才能。
3.培養良好的個性特征
良好的個性特征對建立良好的人際關系有吸引作用，不良個性特征對建立良好的人際關系有阻礙作用。生活中，大家都愿意與性格良好的人交往，沒有人愿意與自私、虛偽、狡猾、性情粗暴、心胸狹隘的人打交道。因此，要不斷形成良好的個性特征，注意克服性格上的弱點。
4.加強交往，密切關系
心理學研究表明，人與人之間空間距離上的接近，是促進人際吸引的重要因素，因為人與人之間空間位置上越接近，彼此交往的頻率就越高，越有助于相互了解，溝通情感、密切關系。即使兩個人的人際關系比較緊張，通過交往，也有可能逐步消除猜疑、誤會。反之，即使兩人關系很好，但如果長期不交往，彼此了解減少，其關系也可能逐漸淡薄。大學生同住在一起，接觸密切，這是建立友情的良好的客觀條件，應充分利用這一條件，與朋友保持適度的接觸頻率，才使人際關系不至于淡化甚至消失。切忌“有事有人，無事無人”。
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