探望坐月子產(chǎn)婦的禁忌有哪些
產(chǎn)婦坐月子的時(shí)候，去探望產(chǎn)婦和孩子之前，了解一些禁忌注意的事項(xiàng)是很有必要的。下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。
探望坐月子的禁忌
一是要去探望產(chǎn)婦要先打電話問看看什么時(shí)候方便。
不管是在醫(yī)院還是在家里的產(chǎn)婦，坐月子期間一般都是比較沒形象的，所以有些孕媽媽們比較注重形象，所以不喜歡凌亂的形象被看到，所以當(dāng)親友要去看望孕媽媽的時(shí)候，要提前打電話，給孕媽媽有時(shí)間稍微打理一下，或者說什么時(shí)候孕媽媽身體狀態(tài)比較好可以接受探望了，再去探望。而且有可能探望的人很多，需要分撥探望，打電話問一下時(shí)間才能避免太多人一起擁擠在房間里。在家里還好，如果在醫(yī)院里很容易影響到其他的產(chǎn)婦和孩子。
二是不要?jiǎng)偵鰜砭蛽屩ヌ酵?/p>
剛從產(chǎn)房出來的寶媽們身體是比較虛弱的。需要安靜的環(huán)境恢復(fù)體力，而且寶寶剛來到這個(gè)世界，對(duì)周圍的壞境還要有一段適應(yīng)時(shí)間，所以親友們應(yīng)該多給產(chǎn)婦和寶寶比較充分的調(diào)理時(shí)間，比較適合探望的時(shí)間大概是一兩周后，而且如果去探望，探望的時(shí)間不能太長，因?yàn)楫a(chǎn)婦身體虛，不能太過疲勞，而且寶寶也需要休息。
三是不要一下子太多人探望，或者經(jīng)常探望。
剛生產(chǎn)完的媽媽身體系統(tǒng)還沒完全恢復(fù)過來，抵抗力也是比較低的，免疫功能還沒有完善，而且寶寶的抵抗力也是比較弱的。過多的探望會(huì)形成過多的感染源，產(chǎn)生很多細(xì)菌，并且環(huán)境也會(huì)受到污染，對(duì)寶寶和寶媽來說并沒有好處，反而是種傷害，而且寶媽們?nèi)绻麤]有休息好，人太多很嘈雜會(huì)影響寶媽的心情。
四是感冒或者其他傳染病的親友不宜探望。
我相信這一點(diǎn)大人們都是能明白理解的，特別是面對(duì)抵抗力低的產(chǎn)婦和寶寶，很容易交叉感染，所以面對(duì)這類人，要婉言拒絕探望，我想大家都是會(huì)自覺的。
五是探望產(chǎn)婦和寶寶的時(shí)候要保持衛(wèi)生。
很多親友探望寶寶時(shí)總喜歡抱寶寶，或者摸寶寶的臉，其實(shí)寶媽們是很擔(dān)心的，所以親友探望的時(shí)候最好還是不要去抱寶寶，而且新生兒寶寶需要躺在床上，不能常常抱著，不利于骨骼的發(fā)育。而且抱著寶寶說話容易使唾液中的細(xì)菌傳到寶寶身上，所以去看望寶寶時(shí)，看看就好了。
六是探望時(shí)不要送花。
現(xiàn)在很多人探望產(chǎn)婦都喜歡送花，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。母嬰同室，寶寶的呼吸系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育完整，對(duì)于花香或者花粉是很容易產(chǎn)生呼吸道疾病的，甚至是免疫力不強(qiáng)的寶寶因此過敏。而且新生兒眼睛還處于發(fā)育期，鮮花鮮艷的顏色容易刺激寶寶的視力。
七是說話要注意語氣。
這個(gè)特別要針對(duì)生女兒的媽媽們來說。人人都盼望著生個(gè)男孩，生女孩的產(chǎn)婦往往還要面臨心理壓力，所以探望時(shí)要避免談?wù)摯嗽掝}，多講些開心的話，而且不要太大聲影響寶寶休息，也不要過多評(píng)價(jià)寶寶，造成產(chǎn)婦更嚴(yán)重的心理壓力。
產(chǎn)婦坐月子的禁忌
1.日常護(hù)理方面
· 忌用冷水洗漱或清潔物品。
洗手、洗漱或者清潔奶瓶等都應(yīng)該用溫水，切記不能直接用冷水，否則會(huì)導(dǎo)致身體更加虛弱，甚至受涼感染風(fēng)寒。
· 忌提重物。
產(chǎn)后提重物可能導(dǎo)致用力過度而使腹部肌肉受到拉扯，對(duì)于身體還沒有恢復(fù)，并且經(jīng)常會(huì)伴有腰酸背痛的產(chǎn)婦，用力不當(dāng)很可能會(huì)發(fā)生內(nèi)部出血的情況。此外傷口愈合的階段提重物也可能導(dǎo)致傷口再度開裂。
· 忌過度勞累。
產(chǎn)婦身體很虛弱，需要及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，調(diào)理身體，要多注意休息，最好不要干粗活、體力活，以防止過度勞累影響恢復(fù)，但可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)臏睾偷倪\(yùn)動(dòng)。
2.心態(tài)情緒方面
· 忌傷心流淚。
一些沒有生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的媽媽會(huì)因?yàn)楫a(chǎn)后的系列挫折，如身材走樣，哺乳失敗等原因而憂慮、傷心哭泣，反而不利于身體恢復(fù)，此外經(jīng)常流淚、看電視等，對(duì)眼睛的傷害也大。
3.夫妻關(guān)系方面
· 忌有性行為。
月子是產(chǎn)婦調(diào)理身體，恢復(fù)元?dú)獾淖罴褧r(shí)機(jī)，性行為如果進(jìn)行得過早，可能不利于傷口恢復(fù)，也可能進(jìn)一步對(duì)女性身體造成傷害。產(chǎn)后6-8周子宮差不多能恢復(fù)正常，此時(shí)恢復(fù)性生活更為合適。
產(chǎn)婦坐月子飲食禁忌
· 辛辣刺激，
寒涼的食物。產(chǎn)后的媽媽多數(shù)身體較虛弱，多瘀，因此切忌吃一些寒涼的，生冷的食物。由于產(chǎn)婦產(chǎn)后失血傷津，較多的內(nèi)熱陰虛，因此一些辛辣的食物如大蒜，大蔥，辣椒，姜等也要忌口。吃了辛辣的食物，不但容易導(dǎo)致便秘、痔瘡等，而且還有可能會(huì)經(jīng)由母乳汁影響新生兒的腸胃功能。如果吃一些生冷的食物，則會(huì)傷害胃部，寒涼的食物容易導(dǎo)致血凝，惡露排不出體外，會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后媽媽身體疼痛，腹部疼痛等眾多的疾病。
· 不適合大補(bǔ)。
人和動(dòng)物的生育有著眾多相似的地方，產(chǎn)婦在妊娠時(shí)期已經(jīng)為后來的生產(chǎn)做出了充足的準(zhǔn)備。倘若大量食用過于滋補(bǔ)的食物，不僅會(huì)使產(chǎn)婦患上肥胖癥，而且可能會(huì)引起多種的疾病。如果產(chǎn)婦有肥胖癥的話會(huì)致使乳汁中含有的脂肪量大大增多，甚至?xí)?dǎo)致新生兒的肥胖病或者腹瀉等。
· 多食蔬菜類，水果類。
蔬菜和水果中會(huì)含有人體所需的大量維生素。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，蔬菜和水果“水氣大”，如果吃得過多會(huì)傷害了身體，但是食用新鮮干凈的水果和蔬菜，不但能及時(shí)補(bǔ)充蛋類，肉類所不具備的纖維素和維生素C，而且還能夠激起食欲，增強(qiáng)產(chǎn)婦的消化功能以及排便，以防產(chǎn)婦便秘的威脅。
· 中藥食療要對(duì)癥，
不可妄自為之。專家建議，如果產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體并無大礙不需要用藥物來補(bǔ)養(yǎng)，可以根據(jù)產(chǎn)婦的癥狀用一些中藥輔助食療來調(diào)理身體。如果奶水不足可以用豬蹄、桔梗、通草、王不留等以通經(jīng)催乳;如果產(chǎn)后有便秘、腹部疼痛等不適的情況可以酌情加入桃仁、核桃仁、當(dāng)歸、黃酒等以起到活血化瘀，潤腸通便的效果。
猜你感興趣：