大學生心理健康影響研究論文(2)
大學生心理健康影響研究論文
大學生心理健康影響研究論文篇二
《大學生心理健康影響因子研究》
[摘要]通過對西部地區一所大學623份有效問卷調查，探討大學生心理資本與社會支持對大學生心理健康的影響作用。調查發現大學生的心理資本和社會支持均顯著影響大學生的心理健康狀況。因此，要提高大學生的心理資本，提供更多的社會支持系統，幫助大學生適應環境和處理心理困擾問題。
[關鍵詞]大學生 心理資本 社會支持 心理健康
作為個體的積極心理狀態，心理資本是一個多維度的概念，主要包括自信、樂觀、希望和堅韌性等方面的積極心理能力。自信是指擁有表現和付出必要努力、成功完成具有挑戰性任務的自信。具有信心的人選擇有挑戰性的任務，自我激勵并且努力去實現自己的目標，當遇到障礙的時候鍥而不舍。樂觀指對當前和將來的成功做積極歸因，把好的事件歸因于內部、持久、普遍深入的原因，把壞的事件歸因于外部、暫時和特定情景中的原因。樂觀者則將壞事情看作是暫時的，并認為通過自我的努力一定能戰勝困難，最后取得成功。希望指堅持目標，為了取得成功，在必要時能夠重新選擇實現目標的路線。它不僅是指對個人目標可能達到的決心，還包括對實現目標途徑的信念。堅韌性指當遇到問題和困境時，能夠堅持、很快恢復和采取迂回途徑來取得成功。堅韌性是一種從逆境迅速恢復的能力，具有堅韌性的人表現為堅定地接受現實、有穩定的價值觀支持而深信生活的意義、神奇的臨時應對和適應重大變化的能力。堅韌性強的人可以在挫折和困難中茁壯成長，遇到挫折時不僅會恢復至最初的水平甚至還可以達到更高。并且在復原的過程中找到生命的意義和價值。
眾多研究發現，具有上述積極心理要素的個體能夠有效預防和消除心理問題或心理障礙。另外，社會支持作為個體從其社會關系網中獲取的支持性資源，可以幫助個體有效應付所面臨的各種問題。處于轉型期的中國社會環境中各種物質刺激、激烈的競爭給還處于價值觀和人格發展期的大學生增加了各種各樣的心理壓力。在這樣的壓力狀況下，大學生如果不能很好地應對則有可能導致長期處于精神緊張的狀態，從而容易出現各種心理上的問題。在強調和諧社會、關注民生問題的中國社會大背景下，大學生心理健康問題正受到學校和社會的特別關注。大學生心理問題如得不到恰當處理，將會嚴重影響到他們的正常生活、學業以及今后的就業。從個人特征和社會支持系統兩個視角研究探討影響大學生心理健康的因素，即研究大學生的個人心理資本與知覺到的社會支持與心理健康之間的關系，從而提出促進大學生心理健康發展的指導策略，期望對大學生心理健康教育有所啟迪。
研究對象與方法
研究對象。在西部地區一所大學一至四年級中隨機抽取671名學生，隨堂施測，收回有效問卷623份，問卷有效回收率為92.85%。其中，男生56.4%，女生43.6%;一年級209人(33.55%)，二年級174人(27.93%)，三年級143人(22.95%)，四年級97人(15.57%);文科生145人(23.27%)，理科生218人(34.99%)，工科生260人(41.74%);平均年齡21.52歲(標準偏差SD=1.36)。
研究方法。采用Luthans等人(2007)0編制的心理資本量表，測量大學生的自信、希望、堅韌性和樂觀四個子維度的心理資本。四個維度的標準分數相加即是心理資本的分值。采用領悟社會支持量表，讓大學生評價自己在獲得社會支持方面的程度，項目的平均分即是社會支持得分。采用SCL-90癥狀白評量表測量心理健康狀況，測量內容涉及軀體化、強迫、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性及其他10個因子。
研究結果
大學生心理資本對心理健康的影響作用。采用層次回歸分析檢驗心理資本對心理健康的影響作用。數據分析結果表明，在控制了性別、年齡、年級和專業的影響作用后，心理資本對大學生心理健康狀況得分有著顯著的負向影響(B=-0.325，p<0.01)。由于心理健康狀況得分測量的是大學生心理問題的程度，即高分意味著心理健康水平較差。因此，大學生的心理資本與其心理健康水平之間正向聯系。也就是說，大學生高水平的心理資本有利于其心理健康水平的提高。
大學生社會支持對心理健康的影響作用。同樣采用層次分析檢驗大學生社會支持對心理健康的影響作用。結果表明，在控制了大學生性別、年齡、年級和專業的影響作用后，大學生的社會支持對其心理健康狀況得分具有顯著的負向影響(B=-0.314，p<0.01)。由于心理健康狀況得分指的是心理問題的程度，因此，高分代表心理健康水平較低。所以，大學生的社會支持與其心理健康水平正向聯系，即高的社會支持有助于提高大學生的心理健康水平。
討論
調查數據分析結果表明，大學生的心理資本、社會支持與心理健康水平有著較為密切的關系。大學生的心理資本與社會支持均有助于提高大學生的心理健康水平。個體的積極心理有助于降低心理疾患，基于心理資本的視角，關注個體的優勢、健康和活力等積極心理狀態，強調心理資本的開發與運用，可以有效地改善個體的心理健康狀態。心理資本是可以管理、開發和變化的，通過針對性地培訓和干預，可以有效地激發個體的心理資本，進而提升大學生的心理健康水平。越來越多的心理研究發現：幸福、希望、信心、快樂、滿意是人類成就的主要動機。人類的積極品質是人類賴以生存與發展的核心要素，心理學需要研究人的光明面，需要研究人的優點與價值。像人力和社會資本一樣，積極的心理資本也可進行投資和管理。通過有意識的管理和提升大學生的心理資本，將有助于提高大學生心理健康的自助能力，有助于解決大學生的心理問題。
另外，社會支持與大學生的心理健康息息相關。在強調提高大學生心理資本以增強大學生自我監護能力的同時，也必須關注大學生社會關系網對大學生心理健康可能產生的影響。社會支持是指被支持者所覺察到的來自他人或其他群體的肯定、尊重、關愛和幫助。個人的社會支持網就是指個人能藉以獲得各種資源支持(如金錢、情感、友誼等)的社會網絡。社會支持對大學生的生活質量和身心發展有著十分重要的作用。良好的社會支持網被認為有利于個體減緩生活壓力，有利于身心健康和個人幸福。社會支持網的缺乏，則會導致個人的身心疾病，使個人日常生活的維持出現困難。大學時期是人生發展的一個關鍵轉折時期，既存在挑戰，又有機遇。大學生面臨著各種壓力，包括經濟、學業、就業、人際交往等等。通過社會支持網絡的幫助，大學生能夠更好地解決日常生活中的問題和危機，維持日常生活的正常運行。中國是一個農村人口占大多數的國家，廣大中西部地區的經濟發展相對落后，大學貧困生比較多，構建健全的貧困生社會支持系統，保障大學生身心健康并順利完成學業已經成為社會和高校不容忽視的問題。
一方面要提高大學生的心理資本，包括提高大學生的自信心、培養樂觀的性格等。面對困難和挫折，形成積--極的歸因風格是成功應對困難和挫折的必要基礎。大學生要善于對產生困難的原因進行實事求是的分析。一般來說，傾向于外部歸因的人，常常認為自己的行為結果是受外部力量，如機會、他人權利等無法預料和支配的因素。習慣外部歸因的人，面對困難和挫折時常感到無能為力，束手無策。傾向與內部歸因的人，認為行為結果是受自身的能力和努力程度等內部力量控制的，把成敗結果統統歸結于自身而過多的自責，同樣也會影響問題的解決。高校應引導大學生正確看待挫折，提高個體堅韌性。困難和挫折常常會與每個人相伴相隨，堅強的意志才是成才的可靠保證。牛頓曾說過：“如果你問一個善于溜冰的人是如何學會溜冰的，他會告訴你，跌倒了，爬起來，便會成功。”這形象說明了一個人的堅強意志和優秀的品格是在生活的磨練中造就的，是在與困難挫折斗爭的過程中培養起來的。只有經歷磨難，受過生活考驗的人，才能成為一個真正堅強的人。
另一方面要提供更多的社會支持系統，社會和學校要幫助大學生適應環境和處理心理困擾問題。貧困大學生要學會改變自身認知，接受教師和同學的情感關懷與心理支持，通過交談、訴苦等方式轉移負性情緒，提高對社會支持的認可度與接納性，從而使社會支持系統真正發揮實效。
總之，心理資本、社會支持對大學生的心理健康有重要的影響。大學生的個人特征――心理資本和社會關系網――社會支持均有利于其心理健康水平的發展。要形成良好的社會支持系統，高校、社會和家庭要充分利用各種資源幫助大學生提高各種心理資本，培養堅毅的個性，樂觀豁達的性格，使大學生充分了解自己所肩負的歷史使命，并勇于承擔責任，唯有如此才能更好地促進當代大學生健康發展。
大學生心理健康影響研究論文相關文章：