大學生就業心理障礙及調適研究論文

大學生就業心理障礙及調適研究論文

　　大學生就業難已經成為了全社會普遍關注的問題。面對越來越嚴峻的就業形勢，大學生就業擇業過程中會出現不少的心理障礙。下面是學習啦小編給大家推薦的大學生就業心理障礙及調適研究論文，希望大家喜歡!

　　大學生就業心理障礙及調適研究論文篇一

　　《當代大學生就業心理障礙及調適研究》

　　摘 要：就業難已經成為了全社會普遍關注的問題。面對越來越嚴峻的就業形勢，大學生就業擇業過程中會出現不少的心理障礙。文章主要分析了大學生就業存在的主要心理障礙及其原因，并有針對性地提出了就業心理障礙的解決途徑。

　　關鍵詞：大學生 就業 心理障礙

　　1 大學生就業存在的主要心理障礙

　　1.1 焦慮心理

　　初出茅廬的大學生對就業充滿了激情，但是由于受到客觀因素的制約，這些宏圖壯志往往不能夠實現，導致他們在就業過程中制定了不切實際的目標。找工作的過程并沒有他們想象中簡單，在多次碰壁之后，內心多少會受到沖擊和影響，進而演變成了焦慮情緒，使得剛進入校園的大學生便產生了隱隱的就業憂郁心理，面對外界越來越嚴峻的就業形勢，他們沒有勇氣來面對殘酷的現實。

　　1.2 自卑心理

　　很大一部分大學生由于沒有進入社會，不能正確估計自己的和社會競爭對手的實力，就會出現自卑心理，妄自菲薄，進而出現了怯場、不愿參加社交活動，處事優柔寡斷、過于拘謹等現象，局限在自己的生活圈子里不愿邁出腳步。學習成績雖然優秀卻沒有充足的工作經驗，無法顯現出理論上的優勢。尤其在面臨畢業的時候，用人單位越來越挑剔，面試的時候更需要求職者主動地毛遂自薦，但是由于自卑心理而不敢言表導致機會的流失。①此外，家境不好，或是出身于農村的學生在面試的時候就更悲觀，沒有足夠的勇氣面對激烈的競爭，沒有足夠的信心贏得勝利，導致就業不成功。

　　1.3 從眾心理

　　大學正是青少年人格趨于完善的關鍵時期，容易受到社會因素的影響和干擾，出現較為嚴重的從眾心理，隨波逐流，缺乏個人主見。在就業過程中，一部分學生忽略了自身專業的特點，一味強調選擇一份待遇優厚的職業，扎堆往中心城市或經濟發達地區就業，只希望薪資豐厚卻沒有關注到發展空間和上升前景，表現出嚴重的拜金主義和功利主義。此外，部分學生在找工作時并沒有考慮到自己的興趣所在，而是一味尋求所謂的熱門單位、熱門職業，在有限的空間里有這么多的人競爭，壓力不言而喻。從眾心理導致當今社會出現了“有人無業就”或“有業無人就”的情況。

　　2 導致當代大學生就業心理障礙的原因

　　2.1 生理和心理發育的不平衡

　　大學生正處于青春期，生理和心理的發育都沒有完全成熟，由于自幼生長在一帆風順的環境中，沒有經歷過大風大浪，只是在學校和家庭小范圍之間活動，沒有機會接觸到外面的世界，缺乏社會經驗，心理素質普遍較差。大學生進入大學之前對于老師、家長有較強的依賴性，進入大學后，沒有父母和老師的監督，必須學會自我約束和管制，但由于抵制誘惑的能力較弱，常會沉迷其中，無法自拔。這種生理與心理上的不平衡，導致大學生在面對就業擇業的關鍵問題的時候，極易出現各種各樣的心理障礙，干擾著大學生思維方式和思考角度。②

　　2.2 思想認知和行為實踐的脫軌

　　當代大學生處于青春發育期，正經歷著生理與心理的逐漸發育過程，但生理上的成熟不表示心理上也成熟。在面對抉擇判斷時，往往口頭上具有較強的認知能力，明辨是非善惡，但是落實到實際行動時，又由于缺乏自我約束能力，而產生的“知行不一致”的狀況。許多大學生都明白要克服自己的心理障礙，但是由于大學生活缺少老師、家長的監督，寬松自由的環境使其放浪自我而荒廢學業，輕視道德品格建設，突顯出了個人主義色彩，忽視了團隊協作能力的培養。③正是因為自我放松、懈怠，導致在面對激烈的就業競爭時候，大學生沒有足夠的實力，進而產生了焦慮、自卑等心理障礙。

　　2.3 個人期望和就業形勢的落差

　　在過往的成長歷程中，大學生大多被看作是 “天之驕子、社會人才”，這就導致大學生對自己有著錯誤的認識和定位，往往高估自己的能力。在找工作的時候眼高手低，硬件要求非常高，個人期望值過高。他們沒有清楚地意識到當今社會就業的形勢，缺乏對自己客觀的評價，脫離現實，一旦受挫，很容易陷入自責、自卑中一蹶不振。嚴峻的就業形勢，加上較差的心理承受力，導致部分大學生不能很好地調節自己的心態，走上了心理畸形的道路。

　　3 當代大學生就業心理障礙解決途徑

　　3.1 引導大學生正確認識自我與環境

　　事實上，就業制度的深化改革已經為大學生提供了一個公平、公開、公正的就業擇業平臺，他們有更多的選擇和更寬廣的發展空間，可以選擇符合自己興趣和特長的職業，全身心地投入其中，在自己擅長的領域創建一片天地。應該讓大學生充分意識到就業現實狀況和前景，進而正確評估自己的實力，不能驕傲自大，也不能悲觀膽怯，比較之后改進不足，開拓進取，培養起強烈的競爭意識，才能在競爭中獲得勝利。④

　　3.2 全面指導大學生進行職業生涯規劃

　　對大學生進行職業指導，是幫助大學生建立系統、完整職業生涯規劃的一個重要步驟。首先，對自己進行客觀、正確的評估，對環境進行客觀、科學的評估，從而準確自我定位，對自己的職業做出選擇。其次，確定職業發展路線。在確定目標職業之后，就要制定發展線路線發展。不同的線路對學生自身也有不同的要求，因此要針對性地加強自我素養的提升。其次，確定最終的職業生涯目標。可以將自己的生涯目標分為短期目標、中期目標、長期目標和人生目標幾個階段。每個階段制定相應的計劃來靠近這個目標，最終實現完整的職業生涯規劃。

　　3.3 強化自我創業教育

　　當前大學生思想狀態千變萬化，性格各異，統一的團體性指導已經不能滿足學生的需求。因此創業教育是不可或缺的。它有助于鼓勵學生從自身的特點、興趣、社會的需要出發，在不同的領域和行業中創造出自己的天地，真正做到“條條大路通羅馬”。⑤同時，自主創業課程應該幫助學生預見未來就業前景，借鑒典型的成功案例來激起學生對于創業的熱情和好奇心，全方位提升學生的獨立自主性和創新能力，培養學生樹立艱苦創業、刻苦奮斗的創業精神。通過就業指導，引導學生從被動地等待工作機會轉變為創造就業機會，不受當前就業形勢的過多牽絆，使自己的聰明才智有充分施展的余地，最終實現自己的人生價值。

　　注釋

　　① 周晏.大學生就業心理障礙及其調適[J].吉林工程技術師范學院學報，2010.26(8)：23-25.

　　② 王波，姜東洋.大學畢業生就業前心理狀態探析及自我調整[J].世紀橋，2010(23)：74-75.

　　③ 盧海濤，才華，張瑩，李忠華.當代大學生的就業心理問題及應對措施[J].燕山大學學報，2010.11(12)：135-137.

　　④ 游敏.就業壓力下大學生擇業行為與心理健康的關系研究[J].內蒙古民族大學學報，2010.16(1)：113-114.

　　⑤ 章志圖.高校特殊群體學生維穩工作探析[J].青年教育，2011(1)：93-96.

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