聯想記憶法根據記憶內容的特征大致可以分為三種：
1.一點式記憶。例如對一個人名、地名，或其他形式的抽象的或不可理解的、無意義的材料的記憶。
2.兩點式記憶。就是需要在兩個事物之間建立一一對應關系，使用時見此知彼、見彼知此。例如英語單詞和漢語詞匯之間，作品與作者之間，國家與首都之間，年代與歷史事件之間，某些事物與有關數據之間，都是如此。
3.多點式記憶。需要記憶的知識要素超過兩個，要在3個或更多的事物之間建立聯系，比如記憶56個族，列舉魯迅的作品，記憶一個簡答題的要點等等。
在記憶時，除了進行聯想之外，還應輔之以這樣一些技巧：循環記憶、嘗試回憶、過度學習、卸磨殺驢、限定時間、結合理解。另外，還應該注意確定切合現實的目標，不能指望什么都要一字不漏地原文背誦。
1.一點式記憶法
對于這種要記住的陌生的知識點，我們要做的就是運用編的技巧給他一個形象，或者利用聯想的方法與它的真實含義之間人為地創建一個聯系。
舉例如下：
①人名。
張念宏：此人也許勤奮刻苦，"張"口"念"書念多了，磨破嘴皮子，流出了鮮"紅"的血液。
馬寶亮：此人家中養了一匹"馬".牛有牛黃，馬有馬"寶".他太幸運了，一天發現馬肚子閃起光"亮"來了，原來是里邊長了馬寶。馬寶形如元寶，金光四射，象心臟一樣一鼓一鼓地跳動著。
克爾愷廓爾：他的兒子是只饞貓。一次他帶兒子來做"客",飯還沒做好呢，他的"兒"子就掀"開鍋"蓋想先吞為快。（諧音：客兒開鍋兒）
哈茲里特：此人膽怯面薄，怕見生人，因此總把自己裝在"盒子里頭".不知盒子龐然，還是此君玲瓏。
請自己試試下面的幾個人名：
卡貝兒
薩克雷
比爾斯
豪威爾
達金
宋永軍
杰羅文德
施瓦布
夏莉娜
陳永平
魯小傅
蒙復旦
梁乙智
王建輝
文三妙
歐陽超
②地名。
平陽：此地有一只羊鉆進瓶子喝水，頭出不來了，只好天天帶著瓶子，所以人們稱此地為平陽，即"瓶羊"之意。故事續集也許是：羊的主人為了把羊救出來想了許多辦法，都不見效。后來聽從舅父的高見，先將羊頭鋸下，再把瓶子打碎，羊頭終于從瓶子里出來了。主喜，排筵歡慶。酒過三巡，老舅淚如雨下，號啕如雷。一問，他說："唉！現在我活著，有了難題還可以幫你出出高招。如果哪天惟腿一蹬去了，再有解不開的疙瘩，你們可咋辦啊！我為你們擔心啊！嗚嗚……"
普魯士：此地人人都是悲觀厭世者，一生之中每人平均有864次試 圖自殺。他們見面時的問候語不是"Hello",也不是"吃了嗎",而是"不如死",所以人們才稱此地為"不如死（普魯士）".當你神游至此的時候，看見路上躺著的人比豎著的人多一倍，鐵路上臥軌的人比坐車的人多八倍，黑壓壓一片象趕會似的。真是慘不忍睹。
請試試如下幾個地名：
瓊崖
昌平
許昌
敦煌
省莊
崤山
亞述
奧爾良
西奈半島
史利夫蘭
擇捉島
馬其頓
吉爾吉斯
杜尚別
黃前
圣弗蘭西斯科
馬爾代夫
維多利亞
北海道
塞拉里昂
③抽象概念。
艾賓浩斯曲線（是心理學家艾賓浩斯發現的反映記憶過程中知識遺忘的時間規律的曲線圖）。想象：一只"耗子"鉆進了冰窖，腦子一受凍（"挨"了"冰"） 不靈了，忘了來時的路。想了很長時間才想了起來。趕緊往回跑，再遲一點就該凍死了。記：挨冰耗子。故事中反映出來的其他關鍵因素還有：遺忘、時間。
巴特萊特實驗（這個心理學實驗旨在證明記住了的知識在保持的過程中會發生變形）。想象：我把一個東西（知識點，想象成磚形，紅色。）交給大腦保管， 取回來時發現不是原來的樣子了，原是磚形，現在成了球形。我認為是大腦偷梁換柱掉了包，一生氣，扒了他（大腦），還把責任推卸給他（賴他）。這就是" 扒他賴他"事件的來龍去脈，其中反映實驗本意的因素是：大腦保存信息、變形。
請試試以下幾個：
WTO（世界貿易組織，即原來的關貿總協定。）
綠色食品（無污染、符合一定環保指標的食品。）
卡密克爾實驗（該實驗證明人們對圖形進行記憶時會受到圖形名稱的影響而對圖形中的信息進行加工處理引起變形。）
