胎兒智力發育的關鍵期
胎兒待在肚子里是大腦生長發育的最關鍵時期，同時也是腦細胞發育旺盛時期。你知道胎兒智力發育的關鍵期嗎?下面就讓學習啦小編告訴你胎兒智力發育的關鍵期，一起來看看吧!
胎兒智力發育關鍵期
1、懷孕前8周(腦細胞形成期)
一般來說在受精卵成功著床后的第18天，神經細胞就開始分化。而此時“腦部中的先天性遺傳基因”已經確定，而胎兒后續的智力發展就要看父母如何培養了。
在受精卵分化時期，也是胎兒最脆弱的階段，一旦孕媽的內分泌紊亂或營養不充足等都會直接影響到胎兒的發育，所以在這前8周孕媽一定要注意營養的均衡，養出良好的生活習慣，特別是禁忌煙酒、藥物的行為。
2、懷孕20周左右(腦細胞增殖期)
在懷孕20周左右，胎兒的視覺神經或聽覺神經系統等都已經在發展的關鍵時期，因為這個階段胎兒已經有一定的聽力或學習能力，所以爸爸媽媽可以與胎兒進行一些互動，有效的互動可以使胎兒的神經回路，協助腦細胞逐漸朝向良性發展。
3、懷孕30周左右到出生后(腦成長活潑期)
在懷孕4個月左右胎兒的腦部神經已經全部成型，但是神經元之間相互聯系的神經結構——樹狀突觸會持續發育，直到出生后約3歲左右，甚至到青春期都可能持續發展。
不過研究發現孕媽在懷孕期間的活動力會直接影響胎兒日后的感覺綜合現象，所以在孕期孕媽可不要偷懶了，在空余的時間或飯后時間，不妨多去外面散步、走路等等。
有助胎兒智力發育的食物
花生米：
花生中含有豐富的球蛋白、脂肪酸。而這些成份對大腦具有很好的保健作用。研究發現每100克花生米中含有26.5克的蛋白質。另外建議吃花生時要連花生皮一起吃了，還可預防妊娠期貧血的問題。
大棗：
大棗也是一種常見的健腦食品，事實上大棗不僅對胎兒的大腦發育具有很大的幫助，其中豐富的有機酸、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C等成份對于胎兒的成長也具有很大的幫助的。
栗子：
栗子中含有豐富的天科氨酸、谷氨酸。而這些成份都是健腦的成份，另外栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸，可有效的補充大腦所需的營養素。
柑橘：
柑橘也是一種有利于胎兒發育的水果，而且其口感適中，可緩解孕吐，但是因為柑橘吃多了容易引起上火，所以建議一天以一個為宜。
葡萄：
葡萄也是一種營養非常豐富的水果，其中含有豐富的維生素C、鈣、鐵、磷胡蘿卜素等成份，有一定的益腦作用。另外研究發現多吃葡萄還有利于預防腦血管，防止心血管疾病的發生。如果沒有新鮮的葡萄的話，也可選擇葡萄干，葡萄干的鐵含量更高。
紫菜：
紫菜中含有豐富的碘元素，而碘是人體合成甲狀腺不可缺少的一種元素，其對促進胎兒的神經系統發育具有重要的意義。除了紫菜以外，海帶也是一種碘含量相當豐富的食物。
魚肉：
魚內中含有豐富的DHA，DHA是一種具有改善大腦細胞和腦神經傳導功能的成份，其與人的判斷力、記憶力、注意力都有直接的關系。不過因為現在污染實在太過于嚴重了，特別是一些海魚的汞含量相當高，如果食用過多可能會引起汞中毒，因此建議盡量選擇淡水魚。
雞蛋：
雞蛋是一種最平民的益腦食品了，其對儲存記憶的海馬有著很明顯的作用，研究發現多吃雞蛋有利于改善人的學習和記憶力，增加腦細胞的容量，更有利于大腦的發育。但是雞蛋也不可食用過多，孕婦一天最好不要超過2個。
影響胎兒智力的因素
異地婚配生育的孩子
一般來說，父母同是本地人，孩子平均智商為102;而隔省結婚的父母所生的孩子智商達109。
被胎教刺激發育的孩子
胎兒在3個月左右就有感覺，當母親撫摸腹壁時，胎兒會用腳踢作為回應。到4個月時胎兒對外界的聲音有所感知。聲音不斷地刺激胎兒感覺器官，促進其發育，在人體智力發育中起著舉足輕重的作用。5~6個月時，胎兒能感受到外界一些活動，此時放一些音樂，孕婦進行腹部的按摩等胎教，可以促進胎兒的智力發育。
善于母嬰交流的孩子
對嬰兒進行輕輕地撫摸，可促進寶寶的生長發育。應堅持每天3次對嬰兒頭、頸、胸及四肢做重點按摩，并撫摸嬰兒全身，每天堅持15分鐘，連續10多天可見效。
體重適中的孩子
專家將超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒相比較。發現其視覺、聽覺、接受知識的能力均處于低水平狀態
吃母乳長大的孩子
營養學家對300名7~8歲的兒童做了智商測驗，并與嬰兒的食譜相對照發現，吃母乳長大的兒童智商普遍較高，平均比吃代乳品長大的同齡兒高出10分之多。
看過“胎兒智力發育的關鍵期”的人還看了：