成年人如何開發(fā)右腦

　　許多人認為右腦開發(fā)是兒童時期的事情，到了成年后，思維固化，什么都已成定局，改變不了，其實不是，成年人在日常瑣細的生活中，同樣可以采取各種方法鍛煉右腦。以下是有助于開發(fā)成年人右腦的五種方法：

　　利用形象開發(fā)右腦

　　右腦是形象的腦，在速讀速記中"眼腦直映"的閱讀特點，要求我們省去"音讀"現(xiàn)象，將文字大塊大塊地映入大腦，將文字形象化來開發(fā)右腦;腦圖像法也是培養(yǎng)我們右腦的形象思維，當我們在背數(shù)字、文字或字母的時候，把要記的東西的形象"刻"在腦海中，當我們在背的時候，仿佛是"看"著頭腦中所記東西的形象讀出來一樣，不僅記得快，而且記得牢，通過一系列形象開發(fā)右腦。

　　利用音樂開發(fā)右腦

　　在工作或學習場所播放一些優(yōu)美、舒緩的輕音樂，這種"背景音樂"能有效地提高工作或學習效率，這在實際的教學中也得到證實。音樂就是一些優(yōu)美舒緩的音樂，在學習時，把注意力集中到書本上，輕柔的樂曲就會不知不覺地刺激右腦，開發(fā)右腦的潛能，因為我們的右腦被稱為"音樂腦"，負責完成音樂、情感等工作。

　　右腦體--左側運動

　　經(jīng)常利用左半身的手、臂、腿、腳進行活動，能促進右腦的開發(fā)，如：

　　A：用左手寫字、畫畫、剪紙等。

　　B：用左手做事，用左手拿筷子、刷牙、掃地、拿東西

　　C：左腿活動，用左腳踢球、跳皮筋等。

　　訓練右腦的方法有許多，可以通過潛意識、腦電波、學習記憶術等來訓練。在今天，人類已高度重視對自身大腦的研究，左右腦功能的研究已獲得突破性進展，閱讀教育必須努力跟上時代，深入開發(fā)右腦的功能，重視發(fā)展形象思維，必將引起一次新的學習，我相信，通過右腦功能的開發(fā)，形象思維的發(fā)展，愛信誠必將造就出左右腦并用的新一代高素質人才。

　　我是21歲接受這方面的訓練的，到現(xiàn)在兩年多了，發(fā)現(xiàn)自己記憶力和想象力好了很多。左手寫字當然也是右腦開發(fā)訓練當中的一個方法，但效果不明顯。你可以多看圖片，比如一些曼陀羅卡片，三色卡片和一些三維卡片等，另外自己在學習或者工作中盡量把自己所閱讀或者所記憶的東西在大腦里面用圖片想象出來。我推薦你可先采用日本七田真老先生那套1000幅圖片訓練一下。 〔狂做題 我正練習用左手打乒乓球了 把大多數(shù)的事用身體的左半部分做〕

　　右半腦發(fā)達的人在知覺和想像力方面有可能更強一些;而且知覺、空間感和把握全局的能力都有可能更強一些。在各種動作上相對更敏捷一些。

　　右腦最重要的貢獻是創(chuàng)造性思維。右腦不拘泥于局部的分析，而是統(tǒng)觀全局，以大膽猜測跳躍式地前進，達到直覺的結論。在有些人身上，直覺思維甚至變成一種先知能力，使他們能預知未來的變化，事先做出重大決策。 開發(fā)右腦，國外學者主張從兒童做起，如前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基說：“兒童的智力發(fā)展表現(xiàn)在手指尖上。”他將雙手比喻為大腦的“老師”。人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應的“代表區(qū)”----神經(jīng)中樞，其中手指運動中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛。現(xiàn)在許多父母讓孩子聯(lián)系彈琴，實際上就是很好的指尖運動。隨著雙手的準確運動就會把大腦皮層中相應的活力激發(fā)出來，尤其是左右手并彈的鋼琴、電子琴。

　　借助外語開發(fā)右腦

　　美國神經(jīng)外科近年發(fā)現(xiàn)：兒童學會兩三種語言跟學會一種語言一樣容易，因為當孩子只學會一種語言時，僅需大腦左半球，如果培養(yǎng)同時學習幾種語言，就會“啟用”大腦右半球。

　　體育活動法

　　如每天跳上半小時的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操時有意識地讓左手、右手多重復幾個動作，以刺激右腦。右腦在運動中隨之而來的鮮明形象和細胞激發(fā)比靜止時來得快，由于右腦的活動，左半球的活動受到某種抑制，人的思想或多或少地擺脫了現(xiàn)成的邏輯思維方法，靈感經(jīng)常會脫穎而出。

　　開發(fā)右腦的意義

　　大腦長在我們身體的最高處，它的作用毋庸置疑，是我們人類自身做高級的指揮控制中心，它主導著我們的一切言語行動、想法、意識，是我們如何創(chuàng)造更高質量生活很關鍵的部分。大致的了解我們人類的大腦在結構、質量上都是相同的，不同的是，有的人善于利用自己的大腦，給予它合理最大化的個、發(fā)揮，用健康的完美的大腦創(chuàng)造一個又一個的奇跡。

　　一般人和天才、科學家、偉人他們最大的區(qū)別就在于此，科學家、偉人他們懂得如何充分的利用自己的大腦優(yōu)勢資源，并發(fā)揮出大腦的巨大能量。

　　一般人認為，右腦的作用就是提高記憶力的作用，當我們深入的探究大腦是，我們組建的會發(fā)現(xiàn)，右腦的作用對于記憶來講就是微笑的一部分而已。很多右腦開發(fā)加盟的老師說，右腦開發(fā)對于廣大青少年不僅可以調高記憶力、理解力、創(chuàng)造力、想象力，更為重要的他可以為左腦的學習減壓，真正的實現(xiàn)輕松學習的重要意義。

　　右腦開發(fā)后的人腦，不僅能夠中和緩解我們左腦的壓力，更為重要的就是我們的邏輯思維能力可以進行多元組合產(chǎn)生更多額思維出路，這也是很多全腦開發(fā)加盟的老師提出的大腦開發(fā)真正的意義。