香瓜有什么營養(yǎng)價(jià)值(2)
香瓜有什么營養(yǎng)價(jià)值
香瓜的藥用價(jià)值
1、香瓜能預(yù)防中暑
香瓜是一種性質(zhì)寒涼的水果，它特別適合人們?cè)谙奶焓秤茫転槿梭w補(bǔ)充大量水分，也能清除人體內(nèi)的熱毒，可以有效減少中暑的發(fā)生。用香瓜預(yù)防中暑的方法就是把它洗好以后切成塊狀，直接食用，另外把香瓜榨成果汁喝，也能起到預(yù)防中暑的作用。
2、香瓜能治肺癰
香瓜對(duì)人類的肺前有良好的治療功效，治療時(shí)需要取香瓜的種子曬干，每次取三十克，加入適量白糖，一起研成細(xì)末，然后加入溫開水調(diào)勻糊狀直接食用，每天食用一次，連用五到七天就能取得良好的治療效果。
3、香瓜能治頭癬
香瓜的果汁中含有多種微量元素，具有一定的消炎殺菌功效，平時(shí)把它取出汁液，可以直接涂抹在皮膚上，特別是人們出現(xiàn)頭癬以后，可以用新鮮的香瓜汁涂抹，能起到快速止癢和止痛的作用，多用幾天以后，可以讓頭癬很快消失。
女人吃香瓜的好處
1、香瓜能降膽因醇
香瓜是一種營養(yǎng)豐富的水果，它含有多種維生素和鈉、鉀以及鎂等多種微量元素，而且這種水果中還沒有膽固醇存在，人們食用以后可以補(bǔ)充營養(yǎng)，也能清理血液中的膽固醇，可以預(yù)防高血脂和動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
2、香瓜能減肥
香瓜中有含有大量的天然果糖，這種果糖進(jìn)入人體以后能為人體補(bǔ)充能量，但是不會(huì)讓人們體重增加，經(jīng)常食用可以減少人體內(nèi)脂肪的堆積，能起到一定的減肥作用。另外香瓜中微量元素鉀的含量也很高，它可以血壓下降，也能減少血小板凝結(jié)，對(duì)人類的中風(fēng)也有一定的預(yù)防作用。
3、香瓜能緩解便秘
香瓜含有豐富的植物纖維，因此可以極大的緩解便秘。
4、有助于治療口鼻生瘡
香瓜現(xiàn)在中國各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭。夏季煩熱口渴者、口鼻生瘡者、中暑者尤其適合食用香瓜。但瓜蒂有毒，生食過量，即會(huì)中毒。而且出血及體虛者，脾胃虛寒、腹脹便溏者忌食。
食用香瓜注意事項(xiàng)
1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃了會(huì)出現(xiàn)腹瀉。
2、香瓜不能和冰鎮(zhèn)的消暑飲品一起吃，因?yàn)橥瑸楹允澄铮粤藢?duì)身體不好，體弱的人吃了會(huì)拉肚子。
3、香瓜也不宜和大補(bǔ)的藥膳或先或后一起吃，會(huì)影響藥膳的功效。
4、香瓜也不宜和榴蓮一起吃，兩者相克，一起吃達(dá)不到各自的功效。
5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃，吃了會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉。
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