如果調(diào)整復(fù)習(xí)的狀態(tài)？寒假如何調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)？

　　距離高考還有一個(gè)學(xué)期的時(shí)間，已經(jīng)不多了，即將放寒假了，那么在寒假應(yīng)該怎么復(fù)習(xí)呢?給怎么調(diào)整你復(fù)習(xí)的狀態(tài)呢?下面小編就帶你一起來了解一下吧!

作者 | 紙盆

　　1、 調(diào)整身心狀態(tài)

　　身心的狀態(tài)是影響你學(xué)習(xí)狀態(tài)的直接因素，所以要讓自己復(fù)習(xí)時(shí)刻保持巔峰狀態(tài)，就要好好的休息，放了寒假也要注意休息，晚上就不用復(fù)習(xí)很晚了，不要更上學(xué)時(shí)那樣，每天要睡個(gè)8-9小時(shí)最起碼，讓大腦休息。省下的時(shí)間再來學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的時(shí)間還有十幾小時(shí)呢。

　　調(diào)整內(nèi)心狀態(tài)比較好的方法就是聽音樂或出去走走，可以越上幾個(gè)同學(xué)一起出來喝喝茶之類的，勞逸結(jié)合才是王道。

　　2、 學(xué)習(xí)要有耐心

　　為什么要怎么說呢?有時(shí)候某些成果都不是一觸而就的，是需要長時(shí)間的累積才能做到的，所以學(xué)習(xí)一定要有耐心，有耐心就能減少你犯錯(cuò)誤的概率，對于你做題來說是有好的幫助的。

　　3、 走出題海誤區(qū)

　　很多學(xué)生學(xué)習(xí)靠的就是題海，而且他們大多數(shù)時(shí)間都花在了題海的上面，其實(shí)盲目的做題不利于你的復(fù)習(xí)，我們應(yīng)該更有針對性的去復(fù)習(xí)才對，而且做題的時(shí)候要思考不要只顧著熟練，要注意質(zhì)量，特別是你做錯(cuò)題的時(shí)候要知道自己到底哪里不足。