中暑的預防與急救
中暑的預防與急救
中暑是夏季的常見病，高溫下處于通風不暢環境中更是容易引發。輕度中暑者會感覺頭暈頭痛、口干舌燥，然后體溫迅速升高、心跳加速、面部發紅，嚴重者甚至會昏迷。下面就是學習啦小編為大家整理的關于中暑的預防與急救，供大家參考。
中暑的預防和急救
中暑的表現：
1、高溫作業下出現口渴、大汗、疲乏、頭昏、胸悶、惡心;
2、體溫多在38℃以上，面色潮紅，皮膚灼熱;
3、中暑嚴重者出現面色蒼白，惡心嘔吐，血壓下降;
4、重癥中暑出現昏厥、昏迷、痙攣或高熱、體溫達40℃以上。
現場急救方法：
1、迅速脫離高溫環境;
2、在陰涼通風處安靜休息;
3、及時補充清涼含鹽飲料;
4、嚴重者迅速物理降溫，可用冰水或酒精擦拭，電風扇吹風;
5、撥打“120”或送醫院救治。
中暑的預防：
1、加強個人對中暑的防范意識;
2、保持工作環境的通風、通氣和盡可能遮陽;
3、配發必需的勞保用品，如帽、遮陽傘等;
4、配備預防藥品，如人丹、十滴水、清涼飲料等;
5、定時飲涼茶。
中暑的臨床表現
先兆中暑、輕癥中暑者口渴、食欲不振、頭痛、頭昏、多汗、疲乏、虛弱，惡心及嘔吐，心悸、臉色干紅或蒼白，注意力渙散、動作不協調，體溫正常或升高等。
重癥中暑包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病。
熱痙攣是突然發生的活動中或者活動后痛性肌肉痙攣，通常發生在下肢背面的肌肉群(腓腸肌和跟腱)，也可以發生在腹部。肌肉痙攣可能與嚴重體鈉缺失(大量出汗和飲用低張液體)和過度通氣有關。熱痙攣也可為熱射病的早期表現。
熱衰竭是由于大量出汗導致體液和體鹽丟失過多，常發生在炎熱環境中工作或者運動而沒有補充足夠水分的人中，也發生于不適應高溫潮濕環境的人中，其征象為：大汗、極度口渴、乏力、頭痛、惡心嘔吐，體溫高，可有明顯脫水征如心動過速、直立性低血壓或暈厥，無明顯中樞神經系統損傷表現。熱衰竭可以是熱痙攣和熱射病的中介過程，治療不及時，可發展為熱射病。四
熱射病是一種致命性急癥，根據發病時患者所處的狀態和發病機制，臨床上分為兩種類型：勞力性和非勞力性熱射病。勞力性者主要是在高溫環境下內源性產熱過多(如炎熱天氣中長距離的跑步者)，它可以迅速發生;非勞力性主要是在高溫環境下體溫調節功能障礙引起散熱減少(如在熱浪襲擊期間生活環境中沒有空調的老年人)，它可以在數天之內發生。其征象為：高熱(直腸溫度≥41℃)、皮膚干燥(早期可以濕潤)，意識模糊、驚厥、甚至無反應，周圍循環衰竭或休克。此外，勞力性者更易發生橫紋肌溶解、急性腎衰竭、肝衰竭、DIC或多器官功能衰竭，病死率較高。
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