端午節粽子的20種做法_粽子怎么做好吃(2)

端午節粽子的20種做法_粽子怎么做好吃

　　六、五豆粽粽子的做法

　　農歷五月初五是中國傳統的端午節，雖然中國人一直有吃粽子的習俗，但甜粽子糖多熱量大、咸粽子油多脂肪高，又讓人們對此敬而遠之。五豆粽，既滿足人們的食欲，又保證了營養健康。

　　“五豆粽”以清熱解毒、消暑祛濕、健脾和胃的綠豆、紅豆、花生、眉豆和糯米等豆類、粗糧為原料;又以性味清涼、兼有治病功效的粽葉包裹，不僅美味，還非常適合夏天作食療用，老幼咸宜。

　　原料：白糯米360克、紅豆60克、綠豆60克、眉豆60克、花生60克、玉米80克、粽葉24片。

　　烹飪方法：

　　1.將糯米、紅豆、綠豆及花生分別洗凈放在冷水中泡2小時，眉豆洗凈在冷水中泡1小時

　　2.瀝干水分，拌勻糯米、紅豆、綠豆、花生、眉豆及玉米，加糖調味

　　3.粽葉洗干凈，在熱水中泡2小時后，擦干。

　　4.取出2片粽葉，交叉疊起折成三角頂部，加入適量糯米混合物，將頭尾折好。兩邊再包裹上另2片粽葉，折好后用細繩包扎，即成五豆粽。

　　5.上籠蒸20分鐘即可食用。

　　七、海南柊葉蛋黃肉粽的做法

　　1、清洗柊葉，浸泡一夜后用水煮至葉子由綠變黃，這樣可以去除其苦澀，煮好后擦干的柊葉，便是裹粽的粽葉了

　　2、淘洗糯米后瀝干水分，加適量鹽拌勻。通常一斤糯米可以包4、5個粽子

　　3、豬腿肉切成大小合適的方塊，用適量蒜蓉、五香粉、料酒、味精、生抽等調料腌好

　　4、根據個人口味準備好咸蛋黃、蝦(干濕自選，一般使用蝦干為多)雞翅等輔料

　　5、用兩、三張粽葉圍出一個方錐體底部，先添加一部分糯米，再依次添加豬肉、咸蛋黃、咸魚肉、蝦等配料，最后再加入適量糯米蓋住所有配料，用粽葉層層包裹住，圈繩扎緊，打結即成粽子

　　6、把粽子放進鍋，加入清水，水量以沒過粽子，離鍋蓋3-5厘米為宜。開大火煮。燒開后，轉小火煮6-8小時即可

　　八、海南五色粽的做法

　　烹飪方法：

　　1.先把糯主用豬油或花生油炒至聞有香味，就取出分別裝進五個盒子里。

　　2.用野生植物的葉液一盒染成一種顏色，分別染成紅、黃、藍、黑、白王色。再加入腌好的野味，如山豬肉、黃肉、鹿肉等或家禽肉。

　　3.用樹葉或芭蕉葉包裹，每種顏色的糯米包一種，再用麻繩捆住。粽子的形式呈圓柱形，大小隨意。煮粽子時，水要浸沒粽子，如果分多鍋煮，五種顏色的粽子每鍋都要有，其意喻吉祥。煮約兩小時，粽子發出濃厚的芳香味時就可取出食用了。

　　九、魚香荷葉粽的做法

　　原料：三寶米1杯、糯米1/2杯、魚肉80克、蘿卜干末20克、香菇2朵、蝦米5克、姜片3片。

　　調味料：醬油2大匙、米酒1大匙。

　　烹飪方法：

　　1.洗泡好的三寶米和糯米混合，加水1/2杯，置電飯鍋中蒸熟(非電子鍋，外鍋加水1/2);荷葉泡水備用。

　　2.魚肉洗凈，切片;蘿卜干末洗凈，瀝干水分;香菇對切泡水至軟;蝦米洗凈備用。

　　3.鍋燒熱，入油將蝦米炒香后，加入香菇炒香后取出備用。

　　4.鍋燒熱，入油將姜片炒香后，加入魚片及調味料以小火煮100分鐘。

　　5.取小蒸籠鋪上荷葉，放入煮熟的三寶糯米飯，再放入做法(3)與(4)之材料，續加入三寶糯米飯，將荷葉包好，置電飯鍋蒸熟(外鍋加1/2杯水)即可。

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