<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學習啦>生活課堂>生活技能學習>菜譜>

        十種米粉的做法推薦

        時間: 燕華640 分享

          排米粉口感軟滑、柔韌、爽口、不粘牙,為夏季必備的美食佳肴,連最資深的吃貨朋友都“愛不釋口”。今天小編總結了在吃貨圈盛傳的排米粉最美味營養的十大家常做法,教你變著花樣做愛吃的排米粉,讓你從吃貨瞬間逆襲“廚藝大師”。

          1、炒米粉的做法

          菜譜簡介:

          炒米粉的搭配五花肉味道更香,與胡蘿卜絲相結合顏色更漂亮,也更有營養,讓人很有食欲感,是家常排米粉做法的首選。

          做法:

          1.把五花肉切絲,用鹽碼好,加醬油,攪拌均勻,下油鍋炒熟。

          2.把切好的高麗菜絲(包菜)胡蘿卜絲放下去,再加上豬肉罐頭(2罐)三絲罐頭(一罐)加熱炒沸,加鹽。

          3.把浸好的米粉倒下去,攪拌均勻,點上少許的醬油,加色。即可。

          4.如果愛吃芹菜的話,切點碎末,撒上去,更好。

          小訣竅

          炒配料滲出來的湯不能加下去,這樣米粉才不會爛乎。

          2、蘿卜絲米粉湯的做法

          菜譜簡介:

          蘿卜絲米粉湯特別適合胃寒的朋友,當天比較冷一點時,吃上一碗熱乎的蘿卜絲米粉湯馬上全身都沐浴在暖陽里。讓營養豐富的白蘿卜與米粉搭配可謂色樣味俱全,回味無窮。

          材料:

          白蘿卜200克,匯豐排米粉100克,小油豆腐12塊,香菇貢丸8粒,紅蔥酥2大匙,鹽1小匙,白胡椒粉1/4小匙。

          做法:

          1.干米粉以溫水泡軟,白蘿卜削皮后切成粗條,貢丸切半備用.

          2.將白蘿卜、油豆腐和貢丸放入雞高湯中,再繼續煮3分鐘后,放入紅蔥酥蓋鍋煮至滾沸時,放入米粉,加入鹽和白胡椒粉調味即可完成.

          3、干撈米粉的做法

          菜譜簡介:

          干撈米粉的做法比較簡單易學,味道清淡,適合不喜歡太油膩口味的朋友。干撈米粉相比其他做法,又香又有韌性更有口感,對于吃飯不喜歡喝湯的親們是不二之選,也是炎熱夏季必備的清爽吃法。

          材料:

          匯豐排米粉,炸醬碎肉,豆芽,蒜頭油,蔥花

          做法:

          1.炸醬肉碎從冰箱取出,加少許水、生抽、嗮油和魚露煮成芡汁。

          2.干米粉泡軟后剪成兩段,和豆芽放沸水中燙熟瀝去水分,放入碟中。

          3.拌入芡汁和蒜頭油,撒上蔥花即可。

          4、蒸米粉豌豆的做法

          菜譜簡介:

          蒸米粉菜是比較普遍的飲食,蒸菜對于女子的肌膚保養特別有幫助,綠葉蔬菜容易在油烹熱炒的過程中丟失掉維生素一類營養物質,但拌裹上米粉加上密閉蒸能有效地保護蔬菜的營養素,長期食用這些含營養素豐富的菜肴,對身體皮膚健康自然有益。

          材料:

          豌豆400克,南瓜100克,咸豬膘5克,匯豐排米粉適量,鹽,味精,豬油,(按個人口味換蠔油、麻油、色拉油都行)

          做法:

          1.南瓜切成小塊,咸豬膘切成小粒與豌豆放在一起,先放鹽再淋一湯匙色拉油拌好。

          2.拌好后撒入米粉(米粉量以菜盛起后,碗底不留下米粉為最佳),

          然后拌勻。

          3.隔熱水大火蒸15—20分鐘。

          4.熱一勺豬油(豆質品用豬油香),淋在菜表面,撒入味精。

          小訣竅:

          米粉不能放得太多、油不能過少,否則干巴巴的影響口感。 蒸米粉菜是可以代替主食的。如果怕食油多造成脂肪屯積,可以把這樣的菜做為中餐,偶爾換換口味,不會對苗條的身材產生大負果。

          5、椰子烏雞湯米粉的做法

          菜譜簡介:

          當歸椰子烏雞湯提前一晚煲好,第二天早上做為湯底,用來煮米粉。 早上吃既能提供熱量,又能滋補身體。 石斛:又稱作“長壽草”,是滋陰圣品。常用的有“耳環石斛”,“小環釵” 椰子:清火潤燥 當歸:全當歸補血滋陰,當歸頭補血, 歸尾破血祛瘀。

          材料:

          匯豐排米粉,烏雞半只,椰子一個,當歸10克,石斛10克,姜適量

          做法:

          1.把椰子水倒入鍋里,椰肉斬碎也放入鍋里,然后將當歸,石斛 姜片放入鍋里,加入適量的水(電壓力鍋煮25分鐘檔,普通壓力鍋30分鐘,沙煲1個小時)

          2.煮好的烏雞湯,如果當時就煮米粉,就盛出一部分烏雞湯。

          3.用盛出的烏雞湯煮米粉,煮米粉,2,3分鐘就可以了,煮好了加鹽。

          小訣竅:

          1.椰子的椰蓉和椰水燉煮烏雞味道香甜。

          2.把干米粉直接倒入烏雞湯里煮,這樣米粉充分吸收湯汁,味道香濃。

          6、酸辣米線的做法

          菜譜簡介:

          酸辣米線是夏季一道比較開胃的小吃,如果厭食,吃膩了家常飯菜,可以考慮酸辣米線來調節一下口味。

          材料:

          匯豐排米粉,酸菜,小紅辣椒,姜,蒜,蔥,香菜,芝麻,鹽,醋,醬油,白糖

          做法:

          1.把細米粉泡軟,撈出瀝干;酸菜切細;蔥、姜、辣椒、香菜切成末備用。

          2.倒油入鍋燒熱,依次放入芝麻、姜、蒜、辣椒爆香,再放入酸菜炒香。

          3.倒一碗水入鍋,煮沸,放入米粉,煮開。

          4.加入鹽、醋、白糖、少量醬油(也可不放醬油)攪拌均勻。

          5.加入香菜、蔥末,酸酸辣辣的米線就出鍋了!

          7、牛肉排骨米粉的做法

          菜譜簡介:

          牛肉排骨的湯汁非常鮮美,排骨肉入口即化,加上筋道柔軟的米粉相融合,濃郁的骨湯散發著米粉的米香,絕對讓你胃口大增。

          材料:

          匯豐排米粉,2條牛排骨,檸檬胡椒粉1小匙,八角1個,冰糖3,4顆,鹽適量,1小塊生姜

          做法:湯鍋里加水,燒開,放牛排骨下去,再燒開,燒約5分鐘,撈出(這一步叫飛水),再沖洗干凈。 鍋里另加入1500毫升水,放入牛排骨及除了鹽的所有調味品,蓋上蓋子,大火燒開,燒約半個小時,轉小火,褒約2個半小時,放鹽調味。 湯味非常鮮美!!

          8、越式米粉沙拉的做法

          菜譜簡介:

          這道美味很適合在夏天做。不用受煎炸熱烹的煙熏,簡單易學。越式米粉沙拉,清新爽口,搭配多種蔬菜,尤其是搭配了新鮮薄荷,讓味道更加的清涼,各種鮮蔬味道的巧妙結合更是為這道菜增色不少,是夏季米粉家常必備的做法。

          材料:

          匯豐排米粉335克,蒜頭5個,袋裝切好的香菜45克,墨西哥辣椒半個,去籽,搗碎,白糖40克,新鮮青檸汁60毫升,素食魚露45毫升,胡蘿卜2根,切絲,青瓜1根,對半切開再切塊,新鮮薄荷6克,切碎,白菜葉4片,無鹽花生仁35克,新鮮薄荷根4根

          做法:

          1.將蒜和香菜還有辣椒搗碎在一起。然后放到一個碗里,加上青檸汁,魚露或鹽和糖,攪拌均勻。放置5分鐘。

          2.將一大鍋加過鹽的水煮沸。加入米粉,煮沸2分鐘。完全瀝干水分。將米粉在冷水下沖洗直到冷卻。然后再次瀝干。

          3.將拌好的醬、米粉、胡蘿卜、青瓜、薄荷和白菜放到一個大碗里。攪拌均勻,然后放些花生仁和薄荷葉。

          9、肉羹米粉的做法

          菜譜簡介:

          肉羹米粉葷素搭配,菜品豐富,再加上鮮美的高湯,搭配新鮮蔬菜,無論是色香味,還是營養價值都絕對讓你無可挑剔,瞬間被其美味所折服。嘗試這一款米粉做法絕對讓你不再留戀其他米粉吃法。

          材料:

          新鮮超細米粉300公克,瘦肉300公克,魚漿200公克,紅蘿卜100公克,白蘿卜200公克,香菇5朵,高湯1200㏄,柴魚片少許,太白粉3大匙,香菜少許,A.鹽1/2大匙,冰糖1大匙,B.胡椒粉少許,香油少許,烏醋少許,醬油1大匙,砂糖1小匙,胡椒粉少許,蒜末5公克

          做法:

          1.將瘦肉洗凈切成長條狀,并加入腌料腌漬20分鐘,最后將魚漿倒入與瘦肉條一起攪拌均勻。然后取鍋倒入適量的水煮滾,將肉條一一放入,并以小火煮熟至肉羹浮上水面后,撈起瀝干水分備用。

          2.將紅蘿卜、白蘿卜洗凈去皮切成丁狀,倒入滾水中煮約15分鐘后備用。香菇用水浸泡1小時使其變軟后切成丁狀,熱鍋加入適量沙拉油,將香菇丁放入爆香后,撈起備用。

          10、海鮮炒米粉的做法

          菜譜簡介:

          海鮮炒米粉特別適合廣東人的口味,將海鮮的鮮美與米粉的米香巧妙結合,再搭配新鮮蔬菜,既有濃郁的海鮮風味,還結合了米粉爽口,新鮮蔬菜的營養,讓這道菜多姿多味,欲愛不能。

          材料:

          匯豐排米粉一塊,新鮮小魷魚3~5只,蛤蜊10個,胡蘿卜一小段,芹菜少許,醬油1湯匙,醋2茶匙,糖3湯匙

          做法:

          1.米粉干用溫水泡軟,撈出瀝干水份,加半湯匙蠔油、半湯匙生抽拌勻備用

          2..魷魚處理干凈,切花刀,蛤蜊洗凈備用,芹菜和胡蘿卜處理干凈,切成絲

          3.鍋中放油(稍微多一點兒),倒入蛤蜊和魷魚一起煸炒,放些料酒。看到魷魚發白卷起,把魷魚盛出,蛤蜊繼續在鍋中。

          4.此時蛤蜊還沒張口,倒入米粉,改用筷子不斷挑起米粉抖落著翻炒,炒到鍋中湯汁基本收盡,倒入蔬菜絲繼續翻炒至米粉干爽,蛤蜊開口放一些雞精調味,倒入前面炒好的魷魚卷,翻炒均勻即可出鍋。


        看過“十種米粉的做法推薦”的人還看了:

        1.6款炒菜的做法推薦

        2.布丁的10種做法推薦

        3.好吃的竹筍做法推薦

        4.4種好吃的北京小吃做法推薦

        5.好吃的椰子小吃的做法推薦

        743781 主站蜘蛛池模板: 亚洲日本欧美日韩中文字幕| 婷婷久久综合九色综合88| 熟妇与小伙子露脸对白| 国产毛片三区二区一区| 男人的天堂av一二三区| 亚洲国产精品线观看不卡| 久播影院无码中文字幕| 高清美女视频一区二区三区 | 日韩精品亚洲精品第一页| 色综合久久婷婷88| 一区二区三区四区亚洲自拍| 亚洲一区二区三区在线观看精品中文| 无码国模国产在线观看免费| 麻豆国产传媒精品视频| 久久久噜噜噜久久| 久久久久国产一级毛片高清版A| 97se综合| 亚洲 欧美 变态 卡通 自拍| 久久九九久精品国产| 欧美产精品一线二线三线| 亚洲国产精品一区二区视频| 超碰成人精品一区二区三| 中文字幕av无码免费一区| 午夜A理论片在线播放| 人妻av一区二区三区av免费| 麻豆高清免费国产一区| 国产亚洲综合一区在线| 亚洲爆乳成av人在线视菜奈实 | 国产成人综合色就色综合 | 国产黄色带三级在线观看| 亚洲综合网中文字幕在线| 97在线精品视频免费| 国产18禁黄网站禁片免费视频| 四房播色| 露脸国产精品自产在线播| 国产精一区二区黑人巨大| 偷拍精品一区二区三区| 亚洲美女高潮不断亚洲| 亚洲av无码av在线播放| 精品国产一区二区三区不卡| 国产精品爽爽久久久久久竹菊|