健康生活作文300字有哪些
生命，總是美好的。不是苦惱太多，是我們不懂得生命。不是幸福太少，是我們不懂得把握。下面是小編為你精心整理的健康生活作文300字，希望對你有幫助!
健康生活作文300字：篇一
我們現在吃的零食，安全得不到保障。零食這個“隱形殺手”隨時迫害著我們的生命。
可樂喝雪碧里有碳酸，我們可以做個實驗，，把一顆牙齒放入可樂中，不過幾個星期牙齒就莫名其妙的消失了，原來是被腐蝕掉了;辣的薯條里有地溝油，比如有一個人每天都在吃辣的，患上了早期胃癌。薯片里加了膨化劑，妨礙我妹的正常生長。我們吃的奶茶，都是用速溶奶茶，奶茶里的珍珠使用塑料做的。有一些奸商，再塑料管上染上顏色，就變成了顏色豐富，五彩繽紛的吸管。小攤里的食物，他們的衛生就更沒有保障了;連麥當勞這家大型餐廳里的食品，他們把過期的食品賣給我們這些消費者，使我們拉肚子。做作業時，我們邊吃東西邊吃零食時，吃完就隨手丟在馬路上，比如，我們的學校隨處可見垃圾，這些都是從我們學生手中扔出的。
吃零食不但危害著我們的健康，而且還影響了我們周圍的環境和作業的質量。所以我們要做到以下幾點要求：
1、少吃零食，盡量多吃些水果和蔬菜。
2、吃完食物后，請扔到垃圾桶里，不要隨手亂扔。
3、做作業時，不要吃零食。
為了我們的健康，為了我們周圍的環境，少吃零食，從我做起，從自己做起。
健康生活作文300字：篇二
健康是什么?健康就是身體、心里沒有疾病，發育完全良好!
健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離!
健康，是我們一直追求，一直向往的目標!一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。
擁有健康的身體，應該從一點一滴做起!如：不偏食、不厭食、不挑食!并且要做到每天體育鍛煉!還有多喝水，多吃水果。
擁有健康的文化，應該從自我控制力做起!在學習文化知識的時候，不但應學習教科書上的內容，也應該多閱讀課外讀物!節假日也應該到圖書館去借閱書籍，在閱讀的時候，難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束!吮吸精華，合理地去吸收!這樣，就會使我們保持文化健康。
人的生命是有限的，而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態，不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，后來因為種種原因不能上學。但是她從來沒有放棄對生活的渴望，她自學成才，寫出了她的小說《輪椅上的夢》。
健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經度過了十個春秋。
一個人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎。
良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎。我做到了不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我精力充沛、活力四射。“生命在于運動。”多運動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、打羽毛球等健康運動。
是啊，生命是自己的，我們可以讓它有價值，也可以讓它黯淡無光。所以，我們要對自己負責。我們應好好珍惜生命，讓有限的生命創造出無限的輝煌!
健康生活作文300字：篇三
因為生命可貴，可貴的生命需要我們呵護，值得我們關愛。一只小小的螞蟻為了難得的生命不白白消磨，勤勤懇懇，忙忙碌碌;墻角的壁虎為了延續自己的生命，可以毫不猶豫地舍棄自己的尾巴。這些毫不起眼的動植物不忍生命的白白消逝，努力爭取享受生命的樂趣，進行了不屈的抗爭。德國哲學家叔本華曾經講過:“我的幸福十分之九是建立在健康的基礎之上的，健康就是一切。”生命的長河是無止境的。它因愛而生存，因呵護而永恒。千千萬萬生命的成長都有愛的見證。請點燃你心中的燈火讓世界多一些光明，少一些黑暗。生命，因關愛而永恒!
在我們遇到挫折的時候，我們應該有一種樂觀的態度。“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”，樂觀是一種自信，樂觀是一種勇氣。樂觀的人沒有氣餒，總是在困難包圍它的時候有勇氣大膽的向困難挑戰。
從這里我明白了一個道理：雖然生命短暫，但是，我們卻可以讓有限的生命體現出無限的價值。于是我下定決心，一定要珍惜生命，決不讓它白白流失，使自己活得更加光彩有力。
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