一年級小學生健康知識教案(2)
一年級小學生健康知識教案
一年級小學生健康知識教案篇3
教學目標：
1.教育學生懂得吃飯要按時定量，講究飲食衛生。
2.使學生養成科學進食的習慣。
教學重點難點：
我們一日三餐的好處和平時在進餐時我們應當如何來做。
教學過程：
一、導入新課：
1.請問同學們，現在我們除了水果和點心牛奶外，在學校里我們每天都吃幾頓飯?
2.那么你們知道我們為什么要吃飯呢?對，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們人也是，如果不吃飯，同樣沒有了一切活動的能力。
二、學習新課：
1. 一日三餐好處多：
一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的集中時間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約3—4小時，也就是說進食后不到4個小時，肚子就會餓了，就又該進食了。如果到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。
2. 科學安排一日三餐
①進餐一定要做到定時定量
每個人的胃所能容納的食物量是有一定限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷，吃得太少又會引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時定量直接關系到兒童的身體健康。
②早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少：
向學生詳細解釋每頓餐為什么要這么科學飲食。
3.一日三餐有規律，身體強健發育好：
向學生講述三餐的科學和合理性。
三、鞏固新知：
兩名學生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進餐的，并談談你今后打算如何來引餐進食。
四、課后小結
10、不喝生水喝開水
一年級小學生健康知識教案篇4
一、活動目標
1.讓學生初步掌握一些安全常識，學會保護自己。
2.用舞蹈、知識競答、ab劇、即興表演等形式鞏固并拓展學生對“安全”知識的理解和運用，培養學生各方面的能力。
3.形成學習、宣講安全知識的氛圍，培養學生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長打好基礎。
二、活動準備
1、收集資料;
2、排練舞蹈;
3、排練小品《我們學會了保護自己》。
4、磁帶、錄音機、錄相帶(光盤)、錄放機(vcd)、多媒體電腦及道具等。
三、活動過程：
甲：同學們，新世紀的鐘聲已經敲響，祖國的未來屬于我們，我們未來的生活將是多么美好。而生命對于我們每一個人來說，只有一次，我們一定要關愛生命，珍視健康，關注安全，快樂成長。
甲、乙合：×年×班《快樂與安全同行》主題班會現在開始。
乙：健康之于生命，如光芒于太陽。擁有了健康，生命才生生不息，熠熠生輝。生活因健康而美好，生命因健康而精彩。請欣賞舞蹈《健康歌》。
甲： 關愛生命，呵護健康，是我們崇高的使命。為了使我們更加健康安全地成長，為了使同學們掌握更多的安全知識，我們精心籌備了這次主題班會。在這之前同學們收集和掌握了很多安全常識。現在安全大使來考大家啦!
安全大使上：我來考考大家，同學們可一定答對啊，答對了就可以得到安全自護獎章啊，還有獎品啊!
(多媒體課件出示競賽題目)
乙：看來同學們對安全知識都掌握得很不錯啊!那在實際生活中怎么應用這些知識呢?下面我們來看段錄相，并請大家做出選擇。(ab劇的形式，幾個小伙伴去河邊玩，一個小伙伴下水去撈魚，結果溺水了，其他小伙伴都不會游泳，這時候他們應該怎么做?是下水去救人，還是去找大人來救人?讓學生做出選擇，并且相同選擇的同學坐在一起，接著演一演自己這種選擇可能會出現的結果;再演一演自己為什么不做另一種選擇，另一種選擇會出現什么結果。)
安全大使：同學們的選擇都有自己的理由，但是我要告訴大家，生命對于每一個人只有一次。雖然舍己救人是光榮的，但是如果我們能想出更好的辦法，能夠既救了人，又使自己的生命得到了保護不是更好嗎?遇到事情不要沖動，要積極地想辦法。
甲：對啊!從這么緊張的選擇中走出來，讓我們輕松一下，請欣賞說說唱唱《安全伴著快樂行》。
a：號角聲聲響連天，
b：鑼鼓陣陣震五洲，
c：我們鏗鏘三人行，
合：開門見山說安全。
a：不唱桃花枝頭紅，
b：不唱楊桃柳條兒青，
c：唱一唱健康就是幸福要記清，
b：唱一唱交通安全陪著你前行，
c：唱一唱消防安全防火最重要，
合：唱一唱安全伴著你我快樂行。
別唱啦，別唱啦!著火啦，著火啦，快去救火啊!!(一個同學跑上來喊著。)水火無情啊，同學們!請看(課件出示一組著火時和火熄滅后的圖片)這些令人驚心的場面，我們怎么能小看這火呢?
甲：是啊，你說得對，那我們在遇到危險的時候應該怎么辦呢?我們來看個小品，看他們是怎么做的?(小品《我們學會了保護自己》分組進行)
組1：著火了，紅紅和媽媽一邊救火，一邊報火警等。
組2：炎熱的夏天，放學回家的路上，一位同學發生中暑，同學們進行救護。
組3：回到家中，亮亮發現奶奶因煤氣中毒而躺在地上，他連忙用學校學到的急救辦法對奶奶進行急救。
乙：我們的安全與健康同行，與快樂相伴，我們沒有理由不去關注安全，沒有理由不去珍視生命。讓我們大家一起來朗誦《熱愛生命》——(配樂：舒緩的鋼琴曲)
愛護花壇里的花草 體驗綠的和諧
幫助摔倒的同學 體驗心靈的溝通
照顧受傷的小鳥 體驗愛的溫暖
挽扶盲人的手臂 體驗情的愉悅
生活的天地 這樣遼闊
生活的快樂 這樣有趣
保護自己 讓生活更自由
文明安全 讓生活更美麗
熱愛生命 讓我們更快樂地生活
甲：同學們，最后請我們的班主任老師講話，作為我們這次班會的結束語吧!
班主任：時代召喚著我們，我們是跨世紀的一代，我們首先要學會生存。同學們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學會保護自己，讓我們戴上“安全自護”小獎章，從這里出發;讓所有的孩子們天天快樂，日日平安，快樂和安全永遠與我們相伴!
甲、乙合：×年×班《快樂與安全同行》主題班會到此結束!
看過“一年級小學生健康知識教案”的人還看了：