剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食禁忌
剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食禁忌
經(jīng)過(guò)剖腹產(chǎn)手術(shù)的新媽媽?zhuān)捎谟袆?chuàng)口需要愈合，在飲食上要更加注意，不能一生完孩子就追求進(jìn)補(bǔ)會(huì)節(jié)食恢復(fù)身材。下面小編帶你了解剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食禁忌，希望對(duì)你有幫助!
剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食禁忌
1 、剖腹產(chǎn)術(shù)后6小時(shí)內(nèi)禁食
剖腹手術(shù)，由于腸管受刺激而使腸道功能受刺激，腸蠕動(dòng)減慢，腸腔內(nèi)有積氣，易造成術(shù)后的腹脹感。6小時(shí)后宜服用一些排氣類(lèi)食物(如蘿卜湯等)，以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類(lèi)、黃豆、豆?jié){、淀粉等，產(chǎn)婦也要少吃或不吃，以防腹脹。
2、不宜多喝濃湯
產(chǎn)婦產(chǎn)后多喝高脂肪濃湯，不但影響食欲，還使人體發(fā)胖，體態(tài)變型，并且使乳汁中的脂肪含量過(guò)高，致使新生的寶寶不能耐受和吸收而引起腹瀉。產(chǎn)婦適意喝脂肪適量的清湯，如蛋花湯、鮮魚(yú)湯等。
3、忌食過(guò)咸食品
過(guò)咸的食物，如腌制品，其含鹽分多，鹽中的鈉可引起水潴留，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成水腫。但也不可忌鹽，因產(chǎn)后尿多、汗多，所以排出的鹽分也增多，需要補(bǔ)充一定量的鹽來(lái)維持水電解質(zhì)的平衡。
4、忌吃味精
味精的主要成份是谷氨酸鈉，母乳在攝入高蛋白飲食的同時(shí)，又多食味精，大量的谷氨酸鈉通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，與寶寶血液中的鋅發(fā)生特異性結(jié)合，形成不能被機(jī)體吸收的谷氨酸鋅，從而引發(fā)寶寶發(fā)生急性鋅缺乏。鋅是人體必須的微量元素，可以改善食欲并促進(jìn)消化功能，若是缺鋅，則會(huì)使舌上的味蕾受累而影響味覺(jué)，并導(dǎo)致厭食。缺鋅還能使寶寶發(fā)生弱智、暗適應(yīng)異常、性晚熟、成年侏儒癥以及生長(zhǎng)發(fā)育緩慢等病。在分娩3個(gè)月內(nèi)，乳母食用的菜肴應(yīng)注意不要多加味精。
5、忌食寒涼生冷食物
產(chǎn)后身體氣血虧虛，應(yīng)多食用溫補(bǔ)食物，以利于氣血恢復(fù)。若產(chǎn)后進(jìn)食生冷或寒涼食物，會(huì)不利于氣血的充實(shí)，容易導(dǎo)致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出和淤血的去除。
6、忌食辛辣溫燥食物
辛辣溫燥食物可使產(chǎn)婦內(nèi)生熱，產(chǎn)婦因此上火，出現(xiàn)口舌生瘡，大便秘結(jié)及痔瘡等。給寶寶授乳的媽媽有內(nèi)熱，能夠通過(guò)乳汁影響嬰兒，使寶寶體內(nèi)也生熱。因此，產(chǎn)婦飲食宜清淡溫和，特別在產(chǎn)后5-7天之內(nèi)，應(yīng)以米粥、軟飯、面條、蛋湯等為主，不要吃大蒜、辣椒、韭菜等，更不要飲酒。
7、忌食酸澀收斂食品
孕婦產(chǎn)后，淤血內(nèi)阻，不宜進(jìn)食酸澀收斂類(lèi)食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利于惡露排出。
剖腹產(chǎn)后第一周飲食安排
1.剖腹產(chǎn)后第一周飲食原則：以清除惡露、促進(jìn)傷口愈合為主
剖腹產(chǎn)術(shù)后約24小時(shí)，胃腸功能才可恢復(fù)，待胃腸功能恢復(fù)后，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通后，改用半流質(zhì)食物1-2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉(zhuǎn)為普通飲食。
·最初可以雞湯、肉湯、魚(yú)湯等湯水類(lèi)進(jìn)補(bǔ)，但是不可加酒。
·豬肝有助排惡露及補(bǔ)血，是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦最好的固體食物選擇。
·甜點(diǎn)也可以幫助排除惡露。
·子宮收縮不佳的產(chǎn)婦，可以服用酪梨油，幫助平滑肌收縮、改善便秘。
·魚(yú)、維他命C有助傷口愈合。
·因失血較多，產(chǎn)婦宜多吃含鐵質(zhì)食物補(bǔ)血。
·藥膳食補(bǔ)可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材。
剖腹產(chǎn)后媽媽要注意什么
1、多休息：由于手術(shù)創(chuàng)傷與麻醉藥物的作用，術(shù)后媽媽非常疲勞，此時(shí)應(yīng)注意充分臥床休息，剖腹產(chǎn)大多采用硬膜麻醉，術(shù)后應(yīng)采用去枕平臥位，大約6小時(shí)后才能改變半臥位。
2、注意觀察陰道分泌物：一般術(shù)后血性惡露自陰道排出，量與月經(jīng)量接近，如果陰道流血過(guò)多，應(yīng)及時(shí)向醫(yī)護(hù)人員報(bào)告。
3、注意觀察尿液：術(shù)后常規(guī)留置導(dǎo)尿管，要注意觀察尿量和尿的顏色，如果為血尿或尿量少，應(yīng)及時(shí)告訴醫(yī)護(hù)人員。
4、注意防病：要避免受涼，避免接觸感冒或其他傳染病人，預(yù)防感染。
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