三伏天艾灸對人的健康有什么好處

　　三伏天艾灸對人的健康有什么好處？三伏天“灸療”是我國傳統(tǒng)醫(yī)學中最具特色的伏天保健療法，它是依據(jù)中醫(yī)學“天人相應”、“冬病夏治”、“春夏養(yǎng)陽”等理論，利用全年中陽氣最盛的三伏天，人們體內(nèi)陽氣最盛的時機，應用具有溫經(jīng)散寒補虛助陽的艾灸，通過對經(jīng)絡腧穴的溫熱刺激，通過灸療令陽氣滲入穴位經(jīng)絡，通過經(jīng)絡的氣血直達病處，標本兼治。

　　艾灸有溫經(jīng)通絡、升陽舉陷、行氣活血、祛寒逐濕等作用，在 “三伏天”施灸就能增加機體的免疫功能，針對哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性扁桃體炎、反復感冒、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、風濕與類風濕性關節(jié)炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、凍瘡、手足發(fā)涼、和女子宮寒、以及脾胃虛寒類疾病有顯著的療效。

　　三伏天艾灸具體有以下好處：

　　三伏天艾灸的第一大好處就是解暑， 祛濕，祛寒，降火。

　　因為艾灸補充的的是 元陽之氣。到了夏季，許多人怕熱，這是因為體內(nèi)寒、濕氣重的緣故。中醫(yī)講：“虛火、邪火之根是寒濕之邪，有寒必有火，有火必有寒。”這就是容易上火的朋友，容易引發(fā)炎癥的根本原因，比如婦科炎癥、咽喉炎、鼻炎等。在中醫(yī)里治療各類炎癥的根本方法是祛寒除濕，才是有效治療，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎癥不愈。艾灸的純陽與天時的陽氣最旺之時，雙重陽氣注入體內(nèi)，將寒濕邪排出后，人在炎熱的環(huán)境里是不悶熱，不煩躁的。

　　三伏天艾灸的第二大好處是：無論天氣多么炎熱，身心卻是舒暢無比。

　　這就是元氣陽氣充足，夏不怕熱，不喜歡吹冷風、空調(diào)、吃冷飲之類。冬不怕寒冷，火力充 足，精力旺盛，耐力很強，耐痛，抗壓 力、抗打擊力強。總之，元氣充足的表現(xiàn)就是正能量很強的人，是真正意義的健康 特征，是身心健康寧靜所表現(xiàn)出的感染 力、影響力的強大能量場和安全感的人。這種感覺是其他任何治療、調(diào)理、保健、 補品等無法體會到的。所以說，古大德醫(yī) 家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。

　　三伏天艾灸的的第三大好處是祛病愈 病快速，是根除一切疾病根源的時機。

　　寒是萬病之根，濕是萬病之母，風是萬病之首，火是萬病之華。在陽氣最旺的夏季艾 灸，與艾火的純陽，雙重陽氣作用于人體病灶，祛除一切寒濕，打通經(jīng)絡。

　　三伏天艾灸的第四大好處是修心養(yǎng)性，也是最有收效時機。

　　從因果的角度講，人的脾氣不好，容易生氣，害怕、膽小，計較、嫉妒、不容人，自私自利，煩躁不安，無緣無故發(fā)火，莫名其妙煩惱，疾病纏身，慢性病、疑難病，長期依賴藥 物疾病，身體有說不清的難受卻查不出原因…事業(yè)障病，冤親債主病。從中醫(yī)的角度講，是風寒濕暑燥火等邪氣所致，那么，夏季艾灸，人體正處于散發(fā)的時令， 天時的陽氣與艾灸的純陽之氣，進入人體，那么，風、寒、濕、暑、燥、火等邪 氣被天地之雙重陽氣趕出體外，因此，血液越來越清凈，身體得以輕松，心胸逐漸開闊，病痛逐漸解除，理解力逐漸增強， 智慧越來越多，身心清凈，身體輕松，寧靜自然。人體是小乾坤，清凈的身心與天地感通。所以，三伏天艾灸即能祛病、又 能強健身心，真正意義的修心養(yǎng)性。