哪些中藥可以減肥

　　市場上的減肥藥各種各樣，有很多都有副作用，相比較而言，中藥減肥就好多了。那么哪些中藥可以減肥呢？下面學(xué)習(xí)啦小編為你解答。

　　有效減肥的中藥

　　決明子：具有清肝明目、潤腸通便的作用。決明子茶能減肥降脂，適用于肥胖癥、便秘等。

　　車前子：有利水、清肺、明目、祛痰的作用。主治小便不利，淋濁帶下，血淋尿血，水腫膨脹，黃疸，暑濕瀉痢，目赤障翳，痰熱咳嗽。

　　陳皮：可以通腸道、解熱。陳皮主治脾胃不和，脘腹脹痛，不思飲食，嘔吐噦逆。痰濕阻肺，咳嗽痰多，胸膈滿悶，頭目眩暈。水腫，小便不利，大便秘結(jié)。乳癰疥癬，中魚蟹毒、酒毒。

　　何首烏：益血、潤腸通便、并解毒。何首烏經(jīng)炮制后，可以補肝腎、益精血，而且不寒不燥，有降脂、降糖、防止動脈粥樣硬化、減少體內(nèi)細(xì)胞氧化的功能。

　　枳殼：有疏通經(jīng)絡(luò)、消除脹氣的作用，用于胸脅脹痛、消化不良的人食用。

　　海帶結(jié)：鉀占了海帶的三分之一的營養(yǎng)，鉀是一種可以消除身體浮肉的礦物質(zhì)，可以幫助平衡身體內(nèi)的鈉，如果身體內(nèi)的鉀太少，造成身體內(nèi)的鈉鉀平衡失調(diào)，多余的鈉會把水分流住，造成細(xì)胞水腫，使得體重下不來浮肉更明顯。但是如果鉀離子身體攝取量足夠，鈉離子就不會把多余的水分留住。所以鉀離子可幫助身體多余水分的代謝，并消除水腫及改善浮肉修飾曲線。

　　枸杞：枸杞能夠起到滋陰補腎的作用，不僅減肥功效顯著，而且還能起到養(yǎng)顏美容的作用。

　　菊花：具有健脾，清熱，降脂的功效，適用于冠心病、高血壓、高脂血癥、肥胖等。

　　金銀花：金銀花的功效具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內(nèi)有毒物質(zhì)，降脂、減肥、美容潔膚、預(yù)防衰老、延年益壽的效用。金銀花能降壓、降低血清膽固醇，增強記憶，延緩衰老，改善微循環(huán)，清除過氧化脂肪沉積，促進(jìn)新陳代謝，潤膚祛斑。

　　中藥減肥秘方

　　配方1：桑葉10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、決明子10克、番瀉葉10(可根據(jù)需要加2-3克)。

　　方法：將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。可以拿來當(dāng)茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑，或者兩天泡一劑，以一個星期為一個療程。

　　配方2：姜皮2克、陳皮3克、桑白皮3克、茯苓4克。

　　方法：每次煎服時在鍋里加入500ml的水，將其煮沸。連續(xù)服用五天，大概就可以瘦下9斤。

　　配方3：二丑25克，炒草決明、澤瀉、白術(shù)各10克，山楂、制首烏各20克。

　　方法：上藥碾為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加強運動，可消食化瘀，減肥去脂。

　　配方4：決明子1兩、山楂2錢、車前子3錢、陳皮2錢、何首烏1錢半、甘草1錢、枳殼1錢。

　　方法：上述藥物煎服。連續(xù)服用一周。

　　配方5：海藻、夏枯草、米仁各30克，白芥子10克、山楂15克，澤瀉、茵陳、柴胡各10克，甘草6克。

　　方法：用水煎服，每日1劑。適用于女性肥胖癥的治療。

　　配方6：首烏、澤瀉各20克，淫羊藿、黃芪、生山楂、萊菔子、花生殼各30克，白術(shù)、防已各15克。

　　方法：用水煎服，日一劑，于飯前先喝—碗藥湯，然后再吃飯。可減少飯量，連用2個月以上。

　　配方7：稻田螺螄3個，食鹽10克。

　　方法：將螺螄連殼一起搗碎，調(diào)入食鹽。將此藥糊敷在關(guān)元穴處，用紗布覆蓋，用膠布固定。關(guān)元穴位于肚臍下方10厘米(3寸)處。

　　配方8：生大黃10克，食鹽10克。

　　方法：將大黃打碎，研成粉末，與食鹽混合均勻。將此藥粉敷在肚臍處，用紗布覆蓋，用一帖傷濕止痛膏固定。每日換藥1次，可連續(xù)用藥3天。

　　配方9：巴豆、肉桂各1克，吳茱萸3克，生姜汁少許。

　　方法：將巴豆、肉桂和吳茱萸一起研成細(xì)末，用生姜汁調(diào)成糊狀。將此藥糊加熱后敷于足三里穴和肚臍處。足三里穴位于外膝眼下10厘米(3寸)，距脛骨前嵴1橫指處。

　　配方10：芒硝9克，皂角少許。

　　方法：把皂角研成細(xì)末。將芒硝用清水溶解成藥膏狀，調(diào)入皂角末。將此藥膏敷在肚臍處，用紗布覆蓋，用膠布固定。可每日換藥1次。

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