四季豆炒肉怎么做好吃的做法

四季豆炒肉怎么做好吃的做法

　　四季豆炒肉是一款家常菜，相信大家在家里也經常烹飪這道菜的。那么，你知道四季豆炒肉怎么做好吃嗎？下面一起隨學習啦小編來看看。

　　制作四季豆炒肉需要準備的食材

　　四季豆炒肉的做法步驟

　　1.四季豆切斜片

　　2.瘦肉切片

　　3.油鍋燒熱

　　4.下入肉絲炒香

　　5.放入四季豆

　　6.炒至變色，放鹽

　　7.炒均勻

　　8.放入少許水

　　9.燒至收汁即可

　　四季豆的營養價值

　　四季豆性甘、淡、微溫，歸脾、胃經。

　　化濕而不燥烈，健脾而不滯膩，為脾虛濕停常用之品。

　　有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效。

　　主治脾虛兼濕、食少便溏，濕濁下注、婦女帶下過多，還可用于暑濕傷中、吐瀉轉筋等癥。

　　有抗乙肝病毒的作用，鮮嫩莢可作蔬菜食用，也可脫水或制罐頭。

炒肉相關文章：

1.青椒炒肉怎么做好吃 青椒炒肉的做法介紹

2.蘑菇炒肉的好吃做法 蘑菇炒肉的做法介紹

3.金針菇炒肉怎么做好吃 金針菇炒肉的做法

4.蒜薹炒肉怎么做好吃 蒜薹炒肉的做法推薦