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        如何做好吃美味的蒜蓉扇貝

        時間: 映芳735 分享

          扇貝含有豐富的維生素E,抑制皮膚衰老、防止色素沉著。驅除因皮膚過敏或是感染而引起的皮膚干燥和瘙癢等皮膚損害。你喜歡吃蒜蓉扇貝嗎?你知道要怎么做蒜蓉扇貝嗎?下面就讓學習啦小編給你介紹一下好吃美味的蒜蓉扇貝要如何做?

          好吃美味的蒜蓉扇貝做法一

          材料

          原料:蒜1顆,扇貝6個

          調料:橄欖油適量,料酒1小匙,鹽適量

          做法

          1,將蒜去皮后壓成蒜蓉。

          2,鍋里放少許橄欖油。

          3,倒入蒜末,小火煸香,加入鹽和料酒炒均勻關火。

          4,將扇貝清洗干凈,放入盤子中。

          5,將炒好的蒜蓉均勻的倒入扇貝上。

          6,上鍋蒸約10分鐘左右。

          7,蒸好后撒少許蔥花裝飾即可。

          小訣竅

          1,蒜蓉如果沒有工具,可以用刀切成碎末。

          2,將蒜蓉炒香會比較好吃。

          3,也可以出鍋后,在蔥花上淋上少許熱的橄欖油。

          好吃美味的蒜蓉扇貝做法二

          材料

          扇貝、蒜、鹽、蔥、食用油

          做法

          1、把扇貝外殼及貝肉的泥沙清洗干凈,用小刀把肉割離外殼。

          2、蒜頭加少許鹽剁蓉,把蒜蓉鋪貝肉上面。

          3、鍋下水,水開了放進盛著扇貝的盤子,大火蒸十分鐘。

          4、開蓋,下蔥花,淋熱油。

          小訣竅

          1、不夠咸可以適量淋點蒸魚醬油。

          2、泡點粉絲,盤在貝肉底下一起蒸也是非常美味的。

          好吃美味的蒜蓉扇貝做法三

          材料

          5人份:扇貝5個,蔥,姜,蒜,青紅辣椒,豆豉,粉絲,鹽,鮮醬油,胡椒粉

          做法

          1、在每個洗凈的貝殼內分別加入少許鹽,料酒,胡椒粉腌制30分鐘,倒去貝克內水份。

          2、腌貝殼的時間正好可以將蔥姜蒜切成極細的末子,將青椒紅椒也切成極小的丁。3、起油鍋,煸炒蔥姜蒜青紅椒末片刻,再加入豆豉略炒。

          4、盛入碗內,再將鮮醬油加入這些炒好的東東里面,做成汁水備用。

          5、將泡好的粉絲放入汁水,拌勻,將這些粘有汁水的粉絲整理成形,分別放在每個扇貝上。

          6、最后,將剩下的汁水,連同豆豉蔥姜末等分別加在扇貝上。

          7、下面,就該蒸熟扇貝了。上氣后,放入扇貝,大火蒸至7分鐘時,加入蔥末及淋上香油,繼續蒸3分鐘,關火。

          8、呵呵,下面,就是將扇貝換個干凈的盤子盛,這樣比較漂亮

          好吃美味的蒜蓉扇貝做法四

          材料

          扇貝,粉絲,蒜蓉,姜絲,蔥花,鹽,白胡椒粉,白酒,色拉油,鮮味生抽

          做法

          1.扇貝先用牙刷刷干凈外殼

          2.用小刀伸進去把扇貝撬開,留下有肉的半邊,沿著殼壁用小刀把貝肉取下

          3.貝肉后部那塊黑黑的是內臟,要去除

          4.裙邊下面那層像睫毛狀黃色部分是腮,要去除(其實不講究的話,裙邊刷洗干凈也可以吃)

          5.只留下中間那團圓形的肉以及月牙形的黃

          6.取一個大碗,里面放水,加點鹽,把貝肉放進去泡兩三分鐘,然后用筷子順時針輕輕攪拌貝肉,這樣貝肉里的泥沙就會沉入碗底,再用清水沖洗下,貝肉就洗干凈了

          7.龍口粉絲一小把,用熱水泡軟(大概十多分鐘就軟了),瀝干水分待用

          8.在清洗干凈扇貝肉上撒少許鹽、白酒和白胡椒粉拌勻后,再放點淀粉拌勻,腌制待用

          9.起個油鍋,把蒜蓉煸香

          10.將一半煸香的蒜蓉裝入碗中,倒入少許蒸魚豉油拌勻成調味汁

          11.把粉絲剪成小段,墊在扇貝底下,把鍋中剩下的一半蒜蓉分放在每個扇貝肉上,再放上姜絲

          12.蒸鍋里放冷水燒開后,放入扇貝大火蒸5分鐘出鍋

          13.把蒸好的扇貝去掉上面姜絲,用小勺把步驟4的調味汁趁熱澆在每個扇貝上,撒上蔥花

          14.干凈的炒鍋燒熱,放入1大匙的油,燒至冒煙,將油均勻地澆在每一個扇貝之上,嗞啦一聲后,即可開動啦


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