第八屆文華杯全國硬筆書法

第八屆文華杯全國硬筆書法

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　　第八屆文華杯全國硬筆書法欣賞

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　　硬筆書寫姿勢

　　首先那就是坐姿，身體坐正，兩腿自然平放，頭和上身稍向前傾，胸部離桌子一拳，兩臂平放在桌面。右手執筆寫字，左手按紙，紙要放正。要配備高矮合適的桌椅。寫字時，首先注意姿勢，糾正錯誤姿勢。只要持之以恒，就一定能掌握正確的執筆方法和寫字姿勢。

　　執筆是將，拇指、食指、中指分別用第一節從三個方向合力捏住筆桿下端，即拇指、食指從筆桿的前部左右夾住筆桿，食指稍前伸，而中指以指甲的上后側抵住筆桿的后下方。距離筆尖約一寸左右，筆尖低于拇指、食指。無名指和小指依次自然向手心彎曲，緊靠中指下方，對中指起運筆協調作用，不能接觸紙面。筆桿上端斜靠在食指第三節的最高骨處，向右后方傾斜，和紙面呈50度左右的角度。執筆要做到“指實掌虛”，就是指握筆要實，掌心要空，空若蛋形。

　　運硬筆書法也講究起筆、行筆、收筆三個步驟，首先是運筆的力度與速度：硬筆書法在運筆時也要講求力度與速度的配合。一般在按筆時力度重，行筆相對要慢;而在提筆時力度輕，行筆相對要快，腕部用力。接下來運筆要一氣呵成：硬筆書法筆畫的起、行、收是在一瞬間完成的連續性很強的動作，它不允許在行筆途中有絲毫的猶豫。記住運筆要平穩起伏、過度自然：運筆要講究變化。硬筆書法運筆的變化應該是相對平穩的，其過度也應該是自然的。突然的變化和突然的起伏都會造成病筆。

　　這樣，書寫時才能靈活運筆，提高書寫效果。