3種常用的演講手勢及原則
演講中，善用肢體語言，可以幫助我們增強說服力，讓演講充滿感染力，并讓人更入心。下面就是小編給大家帶來3種常用的演講手勢及原則，歡迎大家閱讀參考!
3種常用的演講手勢：
01 伸手式
要點：手心向上，前臂略直，手掌向前平伸。
表示請求、交流、許諾、謙遜、承認、贊美、希望、歡迎、誠實等意思。
如果是雙手同用，能傳達出演講者開放和誠實的態度，也顯得很大方自信。美國脫口秀主持人奧普拉常用雙手這個手勢。
02 壓手式
要點：手臂前伸，掌心向下，其余自然彎曲。表示審慎提醒、要安靜、停止、反對、壓抑、悲觀或氣憤等。
在日常的演講中，可以用這個手勢，抑制聽眾的情緒，進而達到控場的目的。
當你提出一個和常理不同的觀點時，現場出現反對的聲音時，或者向現場觀眾強調自己的觀點時，這個手勢就能很好地幫助你控場，增強自己的自信!
03 食拇式
食指與拇指并攏，比肩膀略高，委婉、平和地敘述，講解決問題的方法。馬云和奧巴馬都常用這手勢。
在演講中手勢要運用得當，如果頻繁地運用手勢的話，就會讓聽眾覺得眼花繚亂，覺得很煩躁，同時也會暴露出自己的小缺點。
動作必須遵循的使用原則：
01 位于上半身
盡量把手勢動作放在腰部和脖子之間，可以有效地打開你的氣場。把手勢放在上半身才有氣場，放在下半身就沒有力量 。
02 動作要自然
手勢不要太機械，不要太僵硬;要富于變化，不可一直重復單一的手勢。
03 動作要簡潔
手勢越簡練越有表現力。每一個手勢都力求簡單、精煉、清楚、明了。要做得干凈利索、優美動人，切不可瑣碎、拖泥帶水。
04 動作要準確
手勢與語言的內容要一致，不能讓人產生費解和誤解。
05 動作要適度
適度是指，演說時手勢的頻率和幅度。
動作不能太碎太多也不能太少;手勢的幅度要視聽眾的多少和會場的大小而定;
人數少，會場小，動作的幅度就可以小些;人數多，會場大，動作的幅度可以大一些，表現得明顯一些。
06 動作要協調
手勢要與其他演講要素統一、和諧。演講者的手勢從來都不是單獨進行的，它的一招一式，總是和聲音、姿態、表情等密切配合進行的。
在設計手勢動作時要掌握以下原則：
(1)辨清褒貶含義的區別。
含褒義的，即表達積極意義，如希望、肯定等意，手往往向上、向前、向內;
含貶義的，即表達消極意義，如批判、否定等意，手往往向下、向后、向外。
另外，手勢動作范圍大致劃分為上、中、下三個區，分別表示褒、中、貶三種感情。如號召性的動作，多在胸部以上的區域;一般強調性的動作，多安排在胸前區域;而鄙視、貶斥性的動作，多在胸部以下的左右側，且以右手在左側做動作最佳。
(2)把握動作的情感分量。
一般來說，單手的分量比雙手的輕，當配合演講內容情緒設計動作時，大都不將雙手同時進行的大幅度動作安排在演講前半部，隨著一個一個的小高潮，動作幅度逐漸加大。
另外，拳式動作和掌式動作的是有差別的。拳式動作往往強調動機、決心，而掌式動作往往是動機和效果同時兼顧。如：“不達目的，誓不罷休!”
(3)動作要成套。
演講時哪里要有動作，有什么樣的動作，動作幅度多大，都需要密切結合內容通盤考慮，不要隨心所欲。一般在7分鐘的演講時間里，有5—7個動作(由小到大)就夠了。
10.演講時基本的手勢視頻教程