為什么15歲孩子會長白頭發
老年人長白頭發是一件很正常的事情,生老病死是自然定律。但是,如今你會發現很多年輕人也長有零星的白發,有些甚至黑白分明,白頭發遠遠覆蓋了黑頭發,真正的“白了少年頭”。為什么15歲孩子會長白發呢?以下就是學習啦小編給你做的整理,希望對你有用。
15歲孩子長白發的原因:
遺傳
有人說:“我媽年輕的時候就開始長,30歲后開始瘋長,我和我媽情況差不多,也是30歲開始瘋長。一想到我媽現在的樣子,就等于看到了幾十年后的自己。”白頭發是會遺傳的,就像有些人天生就容易掉發成“地中海”一樣。較早長白頭發的人,常常有家族史,為常染色體顯性遺傳。如果你的家人在年輕時就長出了白頭發,你也很有可能較早地長白頭發。
精神壓力
現代社會講求速度,人們工作和生活都“壓力山大”,容易造成精神緊張,情緒壓抑、低迷,久而久之便氣血不足,導致白發華生。梁振英在當選香港特首兩個多月的時候,白頭發明顯增多,看上去衰老不少,還被記者笑問未來該如何保養頭發。健康是一切的基礎,平時要學會為自己減壓,凡事多正面思維,樂觀面對生活。在工作之余多鍛煉,如每天行走一萬步,或者做一些令自己心情愉悅的事情。
鎳含量過多
頭發的主要成份是角質蛋白。有關研究證明:頭發的顏色與頭發里所含金屬元素的不同有關。當鎳的含量增多時,就會變成灰白色。
肝腎不足
“發為血之余”,“腎主骨,其華在發”,中醫認為,白頭主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致,主張多吃養血補腎的食品以烏發潤發,如黑芝麻、黑豆、核桃、黑木耳、香菇等。同時要注意的是,任何飲食調養都需要一定的時間,不要心急結果而三天打魚兩天曬網。
長白發怎么辦:
【方一】
桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。
【方二】
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
【方三】
酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克。研粗末,投入鐵器水內,取汁外馀。
【方四】
女貞子500克,巨勝子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白發的良方。
【方五】
大蒜兩瓣,姜1塊。將藥搗成泥狀,擦頭皮,再用水沖洗,可噴些香水,減少大蒜味,連續擦3--4個月即可生效。
如何預防白發:
首先,保持精神樂觀,避免過強的精神刺激。因為樂觀豁達的情緒對于防止早生白發至關重要。
其次,合理飲食與頭發健康有密切關系。平時應多食新鮮蔬菜,飲食清淡而多樣化,克服偏食等不良習慣,使體內營養平衡,從而達到食療防白發的效果。平時還可以吃些滋補食品,如核桃、芝麻、木耳等,有助毛發生長。在開始出現白發跡象時,可吃些補腎的中藥,如可將制首烏沖水代茶飲用。
再次,按摩頭皮可促進血液循環,改善頭部營養的供應。可用梳子梳頭,或用手掌、手指揉搓頭發,每日早晚各1次,每次1—2分鐘。
最后,長白發多數情況下是一種自然現象,不用太擔心。而且目前臨床上還沒有治療白發的特效藥,所以不要輕信市場上所謂的神奇黑發藥物,否則吃壞身體就得不償失了。
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