到孕產(chǎn)期為什么老上則所

　　到了孕產(chǎn)期為什么老是上則所，這是因?yàn)槭裁丛蚰?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于到孕產(chǎn)期老是上則所的原因，一起來看看吧!

　　到孕產(chǎn)期老是上則所的原因

　　肯定是啊!基本上在懷孕的整個(gè)過程中都會(huì)有尿頻的現(xiàn)象。這個(gè)是正常現(xiàn)象,不需要太擔(dān)心。

　　孕晚期因?yàn)樽訉m壓迫膀胱會(huì)導(dǎo)致寶媽有尿意頻繁的現(xiàn)象,睡覺前可以少喝一點(diǎn)水減少起夜的次數(shù),等寶寶出生后就恢復(fù)正常了孕產(chǎn)期保健知識(shí)

　　1、早發(fā)現(xiàn)、早確診、早保健;

　　2、保證營養(yǎng)均衡，保持最好的心情;3、減少吸煙飲酒及咖啡等;

　　4、 孕媽媽用藥需謹(jǐn)慎;

　　5、不到擁擠的的場所，以避免病毒感染，不要洗桑拿或長時(shí)間浸泡洗澡;

　　6、有心肝腎等主要臟器疾病或病史者，應(yīng)及早作全面檢查，以確定是否能夠繼續(xù)妊娠。

　　孕產(chǎn)期快到了，最后一次孕期檢查的項(xiàng)目

　　如果是到預(yù)產(chǎn)期的前后幾天分娩的，那么最后一次孕期檢查，應(yīng)該是在妊娠40周的時(shí)候。此時(shí)除了血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、胎位、血常規(guī)、尿常規(guī)等常規(guī)產(chǎn)檢項(xiàng)目，還要進(jìn)行宮頸檢查(Bishop評(píng)分)。而胎心監(jiān)護(hù)是最重要的，可以保證母兒的安全。

　　孕產(chǎn)期飲食誤區(qū)

　　每一位孕婦都難以較準(zhǔn)確地判斷受孕的時(shí)間，所以，醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，其整個(gè)孕期共為280天，10個(gè)妊娠月(每個(gè)妊娠月為28天)。孕婦在妊娠38-42周內(nèi)分娩，均為足月。由于每位女性月經(jīng)周期長短不一，所以推測的預(yù)產(chǎn)期與實(shí)際預(yù)產(chǎn)期有1-2周的出入是正常的。孕產(chǎn)期媽媽應(yīng)選擇安全有效的面部護(hù)理產(chǎn)品，如護(hù)膚品成分必須透明，說含成分必須完全標(biāo)明出來;其成分必須是天然有機(jī)的，不含任何人工添加劑、防腐劑等;必須具有清新淡雅的天然味道，有利于舒緩孕產(chǎn)婦心里壓力。

　　誤區(qū)一 多吃水果孩子皮膚好

　　孕婦適當(dāng)吃些水果，不僅能增加營養(yǎng)，幫助消化，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，而且水果還有一些特殊的醫(yī)療作用，對(duì)孕婦的健康很有幫助。但是多吃水果生出來的孩子皮膚好，是沒有科學(xué)道理的，妊娠期吃過多的水果，會(huì)導(dǎo)致孕婦過多糖分的攝入，增加機(jī)體的糖代謝負(fù)擔(dān)，尤其對(duì)于有糖尿病高危因素的孕婦(如有糖尿病家族史、肥胖、年齡偏大的孕婦)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致妊娠期糖尿病的發(fā)生，所以在妊娠期應(yīng)該注意每日水果攝入量勿過度。

　　誤區(qū)二 多吃蛋白粉增加寶寶免疫力

　　蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。我國營養(yǎng)學(xué)會(huì)提出在孕4-6個(gè)月期間，孕婦進(jìn)食蛋白質(zhì)每日應(yīng)增加15克，在孕7-9個(gè)月期間，每日應(yīng)增加25克，若在孕期攝取蛋白質(zhì)不足，會(huì)造成胎兒腦細(xì)胞分化緩慢，導(dǎo)致腦細(xì)胞總數(shù)減少，影響智力。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要來源于動(dòng)物，如肉類、牛奶、雞蛋、奶酪、雞肉和魚，能提供最佳搭配的氨基酸，尤其是牛奶。

　　孕婦確實(shí)需要多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，但補(bǔ)充蛋白質(zhì)并不需要從蛋白粉中攝取，通過日常飲食就可達(dá)到要求。每100克雞蛋就可以供給13克優(yōu)質(zhì)蛋白，根本就不需要補(bǔ)充什么蛋白粉，更不要說可以提高寶寶免疫力了。

　　誤區(qū)三 分娩時(shí)用參類產(chǎn)品提氣

　　女性分娩時(shí)的創(chuàng)傷與出血加上產(chǎn)程中的用力耗氣，會(huì)使產(chǎn)婦處于氣血兩虛的狀態(tài)。人參名列百補(bǔ)之王，具有促進(jìn)血液循環(huán)、延緩衰老、抗疲勞等多重功效。但是，由于人參的“抗凝”作用，臨產(chǎn)及分娩時(shí)不提倡服用人參，以避免導(dǎo)致和增加產(chǎn)后出血。

　　誤區(qū)四 產(chǎn)后不能吃水果、蔬菜

　　產(chǎn)生多吃新鮮的蔬菜、水果也至關(guān)重要。新鮮蔬菜、水果不僅能提供豐富的維生素C，而且還富含維生素K。因?yàn)槟溉橹兴木S生素K比牛奶中的含量少，而且母奶喂養(yǎng)兒，腸道菌群產(chǎn)生維生素K亦較少，致使母乳喂養(yǎng)兒可能患有維生素K缺乏癥而導(dǎo)致新生兒出血癥。維生素K主要來源于綠葉蔬菜和水果，但傳統(tǒng)觀念卻不讓產(chǎn)婦多吃蔬菜和水果，這是不科學(xué)的。但應(yīng)注意盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果。