為什么總是有鼻屎

　　有些人會出現鼻孔干且有干鼻屎的情況，若不及時的進行治療與改善的話，不僅會影響個人的形象，更會對呼吸道產生一定的影響。下面是學習啦小編為大家整理的關于總是有鼻屎的原因，一起來看看吧!

　　總是有鼻屎的原因

　　原因一：氣候問題

　　秋冬季節之時，由于天氣比較寒冷，使得空氣也會變得干燥。這時若不注意補充水分的話，不僅容易出現鼻孔干的情況，嚴重的甚至會流鼻血的癥狀。因此建議大家在秋冬季節時，更應做好補水工作。

　　原因二：生活不規律

　　現代社會，由于生活壓力與經濟壓力都比較大，使得越來越多的人迫于生計而不得不整日忙于工作，或是成日的加班熬夜，或是三天兩頭的出差，長期下去是很容易出現鼻孔干上火的癥狀的。因此建議大家在上班時可隨身攜帶一瓶水，以便補充水分。

　　原因三：工作環境

　　在日常生活中，有些人會迫于生計而從事一些灰塵較大的工作，如清潔工，工地工人等，長時間的接觸含有各類顆粒物的空氣，是很容易出現鼻孔干甚至呼吸道疾病的。因此建議從事這類工作的朋友可以戴上口罩或者頭罩。

　　原因四：辛辣食物

　　由于地理位置和飲食習慣的不同，使得我們每個人的口味也都變得不同。若過多的使用辛辣刺激的食物，如辣椒，花椒等的話，是很容易出現上火的癥狀的。因此建議大家在生活中應盡量保持飲食的清淡性，可多吃一些新鮮的蔬菜與水果。

　　原因五：鼻炎

　　所謂的鼻炎指的是因為鼻粘膜遭到細菌的感染而出現分泌過多鼻屎的癥狀。因此建議鼻炎患者在生活中可以通過以下方法來進行治療，如可在醫生的指導下服用些藥物;平時可適當的進行一些體育鍛煉，如跑步，游泳等。

　　原因六：風熱感冒

　　春季來臨，天氣總是反復無常，稍不注意就可能會患上感冒，隨之而來出現的癥狀便是頭暈眼花，鼻孔干燥，四肢無力等。因此建議出現此類癥狀時，應立即去醫院進行治療，或是打針，或是吃藥。

　　原因七：消化不良

　　當盲目的使用過多食物后，便很容易出現消化不良的情況，隨之而來出現的癥狀便是食欲下降，脹氣便秘，上火等。因此建議大家在生活中應盡可能的吃容易消化的食物，另外平時可吃些山楂，消食片。

　　鼻屎的清理方法

　　手指挖鼻孔

　　這是最不雅觀也是最不健康的清潔方法。手指挖鼻孔不但容易折斷 鼻毛和造成鼻孔出血，形成鼻腔感染。

　　用紙深入鼻孔拭出鼻屎

　　此法比前者較好，但若紙張柔軟度以及力度掌握不佳也可損傷鼻腔內粘膜。同時弊病在于只能清潔到少部分鼻屎。

　　洗鼻法清除鼻屎

　　洗鼻所使用的水為無碘鹽濃度約為0.9%的溫鹽水，該濃度鹽水與生理鹽水濃度相同。將配兌的鹽水灌入洗鼻壺中沖洗鼻腔。其作用包括泡軟鼻屎并最終清洗干凈鼻道;清除鼻腔中有害物質;逐步減輕鼻腔炎癥，從根本上減少鼻屎的生成量。

　　寶寶鼻屎怎么弄出來

　　寶寶鼻屎的時候，千萬不要用力，直接把指頭伸進去挖，否則力氣過大，會把孩子的鼻孔挖破。當孩子有鼻屎的時候，可以撕點干凈的紙，然后再沾點水，輕輕地把紙插進孩子的鼻孔里，然后再揉揉孩子的鼻頭，并把紙在鼻孔里轉一圈(切記不要太用力)，然后再拉出，孩子的鼻屎就可以出來了。

　　可以用棉的毛巾或者是手帕的角，沾水，再輕輕的插進去，這樣也可以把孩子的鼻屎沾出來。

　　如果寶寶的鼻屎太硬的話，那么你用上面的方法就不行，因為那樣很難把寶寶的鼻屎弄出來，所以最好的方法就是用紙沾水，然后往干了的鼻屎上擦，切記不要用力去擦，否則傷害孩子的皮膚。等干了的鼻屎有點兒軟的時候，再用上面的方法便可以把寶寶的鼻屎弄出來。

　　當孩子有鼻屎的時候，也可以多給孩子喝水，因為鼻屎硬有可能是缺水，讓孩子多喝點水后，鼻孔里濕潤后，就可以把鼻屎變軟而弄出來的。

　　也可以拿一杯熱水，有冒熱氣的，但是切記不要燙到寶寶。讓寶寶把鼻孔放在上面，這樣就能讓熱氣往鼻孔里冒，當孩子吸到濕氣后，就會把鼻屎變軟，這樣就方便把鼻屎取出來。