腰旗橄欖球規則簡介

　　進攻方在本方五碼線位置開始進攻，并有四次機會到達中線。一旦球隊首次通過中線，他們將有新的四次機會達陣得分。下面學習啦小編給大家介紹關于腰旗橄欖球規則的相關資料，希望對您有所幫助。

　　腰旗橄欖球規則介紹

　　1. 比賽將通過擲幣決定第一次進攻機會。擲幣獲勝方將獲得第一次進攻。另一方將選擇自己防守的陣區。

　　2. 上半時在擲幣過程中沒有得到球權的隊伍，將在下半場開球時在本方五碼線擁有第一次進攻機會。

　　3. 沒有特殊規定，不使用腳開球。

　　4. 進攻方在本方五碼線位置開始進攻，并有四次機會到達中線。一旦球隊首次通過中線，他們將有新的四次機會達陣得分。如果球隊再次過中線，將不再獲得新的四次進攻機會。如果進攻方沒有達陣得分，則轉換球權并從新的進攻方五碼線處開始進攻。如果在一次進攻中防守方犯規后，被判罰分段進攻自動成功，進攻方將在本次進攻的開球點得到新的四次機會來完成他們的分段進攻。

　　5. 如果進攻方在四次機會中沒有通過半場，則轉換球權并從新的進攻方五碼線處開始進攻。

　　6. 除搶斷之外的任何球權轉換，都應該從進攻方五碼線處開始進攻。

　　7. 下半時交換進攻方向。

　　球員數量

　　• 一支球隊由 6 名隊員組成，( 5 名場上比賽隊員， 1 名替補隊員)。如果隊中有一名女子隊員，球隊可以由 7名隊員組成( 5 名場上比賽隊員， 2 名替補隊員)。

　　• 一隊場上最少有 4 名隊員組成，(只能因為受傷的原因)例：有兩名隊員因為被罰下而場上不足 5 名隊員，本隊比賽將被判負。

　　• 因任何原因如果一隊不足 4 名隊員，其比賽將被判負。

　　計時 / 加時賽:

　　• 比賽全場 40 分鐘 . ( 每半場 20 分鐘 )

　　• 比賽中將不停表，除了暫停及每半場的最后兩分鐘。最后兩分鐘將在以下情況時停表：

　　1 持球隊員出界 2 沒有接到傳球 3 犯規停表 4 達陣停表且包含附加分時間

　　• 裁判可在任何需要的情況下宣布停表。

　　• 比賽結束為平局時，將進行加時賽。加時賽前將間歇 2 分鐘。由擲幣決定加時賽的球權，并延續下半時的進攻方向，進攻方將在本方五碼線處開球。比賽將持續至一方得分為止。在加時賽中雙方不能請求暫停。

　　裁判鳴哨宣布一次進攻開始后，進攻方將有 30 秒時間進行開球。

　　• 每隊每半場有 2 次 60 秒的暫停，暫停機會不能延續至下半時比賽和加時賽。

　　• 暫停機會只能由教練員或場上隊員申請。

　　• 暫停時將會停表。

　　• 比賽在最后兩分鐘時自動停表，會告知比賽雙方還有 2 分鐘，但此時不能申請暫停。

　　• 中場休息 2 分鐘。

　　得分

　　• 達陣 : 6 分

　　• 附加分 : 1 分 ( 只能在 五碼 線的中點開球 )

　　• 附加分 : 2 分 ( 只能在 十二碼 線的中點開球 )

　　• 安全分 : 2 分 ( 所有在本方陣區內的出現以下情況，都是安全分：持球隊員腰旗落地，持球隊員跑出界，持球隊員球落地，持球隊員倒地。 )

　　• 備注：當附加分被搶斷后，且搶斷方完成達陣，則搶斷方得 2 分，并在搶斷方本方 五碼 線處開始新的進攻機會。

　　跑動進攻

　　• 開球時必須將球從中衛胯下進行傳遞。

　　• 中衛是將球從胯下傳遞給四分衛球員，四分衛不能將球直接交遞給中衛，由中衛進行跑動進攻。 ( 不能進行中衛偷球 )

　　• 在中衛開球時，直接得到球的隊員是四分衛。

　　• 四分衛不能直接持球通過開球線，除非他把球傳出或交遞出手后，又接到傳球。

　　• 進攻隊在開球線后可以無限次的進行交遞球。

　　• 在開球以后的低手拋球及低手傳球都是允許的，此后的接球隊員跑過發球線就是跑動進攻。

　　• 當隊員持球跑過發球線，他將不能交遞球、拋球、低手或高手傳球等任何方式的傳球。

　　• 在陣地前 五碼 的區域被規定為 “ 非跑區 ” 。如果進攻方的開球點在距對方陣區 五碼 線上或線內，進攻方將不能進行跑動進攻。

　　• 在發球線后得到任何方式向后傳球的隊員，都可以在發球線內向前穿球。

　　• 防守方的所有隊員都可以在進攻方進行交遞球、拋球等傳球動作，或者有任何傳球、交遞球的假動作時，越過發球線突襲持球隊員。

　　• 持球隊員旋轉是允許的，但不允許為了躲避防守或增加碼數，而做出有危險性的跳躍、俯沖。

　　• 開球的位置確定，應該以持球人在被拉腰旗時腳所在位置為準。

　　接球概念

　　• 所有隊員都有權接傳球(包括四分衛在發球線內傳球后)。

　　• 在開球時，進攻方只能允許一名隊員進行移動，而且他不能向進攻方向移動。

　　• 隊員在接球時要至少有一只腳在界內。

　　傳球概念

　　• 只有在發球線 7 碼 線以外的防守隊員才被允許突襲四分衛。

　　• 四分衛有 7 秒的時間進行傳球，如果 7 秒以內四分衛沒有傳球出手，裁判將鳴哨宣布一次進攻機會結束，將在原發球點開始新的一次進攻機會。

　　• 在發球線后得到向后傳球的進攻隊員，將成為新的四分衛，依然需要在 7 秒內傳球出手或跑出發球線，而與此同時所有的防守隊員都將有權突襲持球隊員。

　　• 在一次進攻中，只允許向前傳球一次，包括在發球線后的傳球。

　　• 斷球將轉換球權。

　　• 防守方在斷球后可以即時開始進攻。

　　• 當防守方在本方達陣區內完成斷球，將有三種情況發生： 1 持球隊員在沒有離開達陣區時被拉掉腰旗，將完成攻防轉換，斷球方在本方 五碼 線開始進攻。 2 持球隊員在離開達陣區后被拉掉腰旗，將完成攻防轉換，斷球方在腰旗被拉掉位置開始進攻。 3 持球隊員在離開達陣區后又返回達陣區，且被拉掉腰旗或形成死球，將形成安全分。

　　死球

　　死球的幾種情況

　　• 裁判員鳴哨

　　• 持球隊員腰旗落地或腰旗變位

　　• 得分

　　• 持球隊員的身體除手腳之外的任何部位觸及地面。

　　• 持球隊員的腰旗掉落，比賽將被裁判吹停，且在腰旗掉落點開始新的進攻。

　　• 當任何球員的腰旗掉落后，都將不能接球。

　　• 換人只能在死球時進行。

　　備注：比賽中不允許爭搶落地球，球落地為死球，并且在落地點開始新的進攻。胯下開球時球落地，將失去一次進攻機會，在原點開始新的進攻。

　　突襲四分衛

　　• 進攻隊開球時，防守方突襲四分衛的隊員要站在 7 碼 標志物以外，突襲四分衛的隊員不受人數限制。不突襲四分衛的隊員可以在防守線上進行防守。 一旦進攻隊員傳球或有任何傳球假動作時， 7 碼 規則將失效，所有防守隊員都可以突襲四分衛。在距發球線 7 碼 處，會有標志物或裁判員提示場上隊員。

　　• 切記：不允許阻擋及沖撞 .

　　違反體育道德 / 非法接觸

　　• 在裁判員證實場上發生任何嚴重的接觸，沖撞、肘擊、小動作、阻擋，或任何違反體育道德的行為，他都可以暫停比賽，將違反者驅逐出場，并取消其完成之后的比賽資格。

　　• 犯規是不能被容忍的 :

　　• 說臟話是非法的(包括對裁判、對方隊員、對方球隊、場上觀眾等)， 裁判員有權利判定隊員的語言，確定隊員說臟話，裁判員會先進行警告，如果隊員再犯，參與違規的隊員將被驅逐出場，但只取消本場比賽資格。

　　判罰

　　• 所有的判罰都是 五碼 ，而這次進攻都將重新進行一次，除非有其他的附加判罰， 且所有判罰都在本次開始時的發球線。

　　• 所有的判罰都可以被接受或拒絕，除了進攻越位(及死球后的犯規)。

　　• 判罰不會超過到對方達陣區距離的一半。

　　• 裁判可以判斷在場上發生的身體接觸是有意或無意。 ( 所有判罰都在本次開始時的發球線 )

　　• 只有隊長和教練可以提問裁判關于規則的問題，但隊員和教練都不能對裁判員的判罰產生疑義。

　　• 比賽不能因防守方犯規而拖延至結束，除非進攻方接受此犯規。

　　• 在搶斷后的犯規，要等待比賽成為死球再吹停。

　　防守判罰

　　• 越位 - 罰 五碼

　　• 換人犯規 - 罰 五碼 (在裁判員放球鳴哨后換人，或場上有六人)

　　• 干擾信號 - 罰 五碼 (干擾四分衛、模仿開球信號等)

　　• 干擾開球 - 罰 五碼

　　• 非法突襲 - 罰 五碼 (在 七碼 標志物內的突襲)

　　• 阻礙接球 - 罰 五碼 且 獲得新一輪的分段進攻

　　• 非法接觸 - 罰 五碼 且 獲得新一輪的分段進攻 (阻擋，拉人等)

　　• 非法拉腰旗 - 罰 五碼 且 獲得新一輪的分段進攻 (在進攻隊員接球前拉掉腰旗)

　　進攻判罰

　　• 護旗 - 罰 5 碼

　　• 拖延比賽 - 罰 五碼

　　• 換人犯規 - 罰 五碼

　　• 非法移動 - 罰 五碼 (開球前多于一人移動)

　　• 進攻越位 - 罰 五碼 (不能選擇，直接吹罰)

　　• 非法開球 - 罰 五碼

　　• 非法掩護 - 罰 五碼 (沒有占據位置一秒鐘以上)

　　• 進攻拉人 - 罰 五碼

　　• 魚躍、跳躍 - 罰 五碼

　　• 球員出界 - 罰 五碼 (出界球員返回場地后不能接球)

　　• 非法向前傳球 - 罰 五碼 且失去一次進攻機會(越線傳球或者第二次向前傳球)

　　• 進攻方接球阻礙 - 罰 五碼 且失去一次進攻機會(接球時的非法掩護、推人等)

　　• 非跑區內的跑動進攻 - 失去一次進攻機會 。

　　出現積分相同，成績計算方法

　　1. 勝負關系

　　2. 總得分

　　3. 附加賽

　　服裝

　　• 不允許佩戴頭盔和填充物。

　　• 運動鞋允許有鞋釘，但必須是橡膠材質。賽前要進行檢查。

　　• 所有運動員都必須佩戴牙套，沒有例外。

　　• 必須穿著正式比賽服裝。