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        籃球后衛應該具備的能力介紹

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        籃球后衛應該具備的能力介紹

          籃球后衛在一個隊伍里起著舉足輕重的作用。在籃球比賽中,如果有一個很差的內線,但是有一個很好的外線,那么可以經常贏得比賽,但如果有一個很好的內線,有一個很差的外線,遲早教練要被解雇。接下來是學習啦為大家帶來的籃球后衛的介紹,望大家喜歡。

          在籃球比賽中,絕大部分都是后衛控球帶入半場進行攻防戰的,所以后衛是防守第一線,它要去不斷逼球,進入半場之后,還要不斷跑動,進行協防和輪轉換位,在進攻上面,后衛還要控球組織進攻,要么自己得分,要么突破后分球給隊友得分,所以,后衛的是一個很難打好的位置,后衛的人選,一定是隊伍中技術最全面,意志最堅強,最能掌握情況的人。

          絕大部分都是后衛控球帶入半場進行攻防戰的

          有人講,在籃球比賽當中,心理、心智上的因素勝過了身體上的因素,這句話起碼對后衛來講是正確的。對后衛在心理、精神上的要求包括領導才能、頑強性、態度、勤學苦練和信心。

          籃球后衛的介紹一、后衛的領導才能

          一個隊沒有了領導就等于是一個隊出門旅行沒有了目的地,也就沒有了方向。后衛的領導才能主要表現在首先能使全隊處于積極的氣氛當中,即使全隊遇到了困難遇到了挫折,他也能激勵鼓勵大家,用一個積極的態度去對待。另外還表現在后衛能夠勇于負責勇于承擔責任,即使有什么不對的地方、即使輸了球,后衛能夠把責任處分主動承擔起來。同時,后衛還要做出榜樣、做出表率,要努力訓練、刻苦訓練,克服傷病。后衛的領導才能還表現在必要的時候能用積極的口吻批評自己的同伴,后衛還要起到運動員與教練之間溝通的橋梁作用。

          籃球后衛的介紹二、后衛頑強性

          在心理和精神上的頑強性對后衛來講對其他運動員來講都是非常重要的。當你感到疲勞的時候,你是不是能夠咬牙堅持訓練,當你有小傷小病的時候,是否能夠訓練,當你感到訓練枯燥無味的時候,你是否能夠說服自己繼續堅持訓練,或者在比賽的最后一節,你的身體已經極端疲勞了,你能否咬牙堅持下來,再有就是你頭一天輸了一場球,第二天馬上又有一場比賽,你能不能忘掉那些思想上的消極因素,積極投入到比賽中去。這些都要求后衛心理和精神上的頑強性。這一點是通過平時的訓練和比賽一點一滴積累起來的。

          總的來說,后衛這個位置就要接受心理上和精神上的考驗,如果你愿意去做別人覺得困難,不想做的事情的時候,你會得到很大的收貨,承擔了這些精神上的痛苦之后,你離成功也就越來越近了。

          籃球后衛的介紹三、后衛態度

          態度決定一個人取得成就的高低。對個人如此,對全隊如此,對生活也是如此。無論身材高矮、技術高低,我們每一個人每天都只有24個小時,這24小時做什么,取決于自己的選擇,是積極進取還是消極等待,是做有利于隊伍建設的事情還是做無利于或破壞隊伍建設的事情,遇事是采取積極的態度還是消極的態度,是做幫助別人還是傷害別人,這是我們自己的選擇。如何對待傷病,如何對待勝負,如何對待艱苦的訓練,如何了解和接受自己的角色。我們有時候不能控制發生在我們身上的事情,但我們可以控制對這些事情的反應,我們可以對這些事情做出自己的選擇,而積極或消極的選擇,往往決定我們取得成就的高低。

          籃球后衛的介紹四、勤學苦練

          勤學苦練是與心理上的頑強性和正確的態度緊密相連的,能否勤學苦練,關鍵是看你是否能夠隨時都有提高自己能力的欲望,是否能夠克服一切消極的不利的因素而發現激勵自己的動力,勤學苦練的關鍵是要了解自己的能力,并隨時隨地找出激勵自己提高的動力。

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