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        幼兒籃球教學設計

        時間: 惠燕962 分享

          籃球運動是一個以跑,跳,投為基礎的運動,那么幼兒籃球的教學方案應該如何設計?下面學習啦小編給大家介紹關于幼兒籃球教學設計的相關資料,希望對您有所幫助。

          幼兒籃球教案如下

          一、指導思想:

          遵循實用性、實效性原則,運用現代籃球運動理論,初步形成適合本地區學生籃球教學與訓練方案,使籃球成為我縣學生喜愛和樂于參與的運動項目,并在其中發現培養技術全面的優秀運動員。

          二、基本要點:

          各年齡段都應有一個既全面又有重點突出的內容結構,使各年齡段教學訓練更加合理化、有序化,使各階段、各部分緊密銜接,切實提升籃球教學訓練水平。

          三、教學訓練的階段劃分和任務內容:

          年齡段:6~8歲

          組別:啟蒙組小學階段

          階段性質:準備階段

          教學訓練任務  為接受全面教學訓練做準備。

          1、建立球感,學習簡單的運球、傳球技術;

          2、學習基本步法;

          3、發展協調、靈敏和柔韌性;

          4、培養籃球興趣、爭搶意識和勇敢頑強的精神。

          訓練內容綱要

          一、技術訓練內容:

          1、球感(指尖撥球,繞肩大8字,舉臂下拉球,頭、腰、腿繞環,抬腿繞8字,分腿胯下繞8字,拋球擊掌接球,體前、體后拋接球,拋接反彈球,撈接彈地球,分腿摔接穿跨擊地球,雙手前后接放胯下球,左右抬腿拍球,騰躍拍球等);

          2、步法:跑(跑的正確姿勢、起動慢跑、快跑、側身跑、后退跑、變速跑、變向跑),跳(跳的正確姿勢、向各個方向的雙腳起跳、單腳起跳);急停(跳步急停、跨步急停);跨步(順向與交叉跨步);滑步;撤步;交叉步,繞步等;

          3、運球(原地拍球手法:上下、左右、前后、側向、交叉;運球:高低運球、虛晃運球、運球急停急起、體前還手運球、側身運球、半轉身運球、后轉身運球、背后運球、胯下運球);

          4、接球(雙手接來自各方向各部位來球);

          5、傳球(雙手胸前傳球、頭上傳球、反彈傳球、單手體側傳球);

          6、投籃(單雙手持球的正確姿勢、模仿正確投籃姿勢和用力方法)。

          二、身體訓練

          柔韌、靈敏、平衡、速度為重點,以游戲法教學或訓練;速度力量,以徒手或輕器械練習為主。

          三、心理訓練

          介紹籃球名人成功實例、明確籃球技術重要性及鍛煉價值等。

          四、理論知識教育

          最基本的規則與比賽通則。

          應達整體水平

          1、球感靈敏;

          2、初步掌握了運球、傳接球的動作要領和基本步法,兩手和雙腳得到均衡發展;

          3、有積極的爭搶意識。

          年齡段 9~10歲

          組別:兒童乙組小學階段

          階段性質:初級基礎訓練階段

          教學訓練任務

          傳授運動技能,學習和熟悉基本技術的動作要領。

          1、學習和粗淺掌握運球、傳接球和防守的技術要領與方法;

          2、建立各技術動作間的相互聯系;

          3、學會跑、跳運動技能,熟悉基本步法,重點發展柔韌、速度和靈敏性;

          4、傳授最基本的配合知識,進行以個人戰術行動為主的戰術訓練;

          5、培養勇敢精神、積極主動和團隊精神。

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