楊式太極拳85式視頻
楊式太極拳85式視頻
傳統(tǒng)楊氏太極拳早已邁出國門,享譽世界武壇,它是中國著名武術(shù)太極拳中的一個主要流派.下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：楊式太極拳85式視頻。歡迎閱讀!
楊式太極拳85式視頻
楊氏太極拳85式拳譜
1、預(yù)備式 | 2、起勢 | 3、攬雀尾 | 4、單鞭 |
5、提手上勢 | 6、白鶴亮翅 | 7、左摟膝拗步 | 8、手揮琵琶 |
9、左右左摟膝拗步 | 10、手揮琵琶 | 11、左摟膝拗步 | 12、進步搬攔捶 |
13、如封似閉 | 14、十字手 | 15、抱虎歸山 | 16、肘底看捶 |
17、左右倒攆猴 | 18、斜飛式 | 19、提手上勢 | 20、白鶴亮翅 |
21、左摟膝拗步 | 22、海底針 | 23、扇通背 | 24、翻身撇身捶 |
25、進步搬攔捶 | 26、上步攬雀尾 | 27、單鞭 | 28、云手 |
29、單鞭 | 30、高探馬 | 31、右左分腳 | 32、轉(zhuǎn)身左蹬腳 |
33、左右摟膝拗步 | 34、進步栽捶 | 35、翻身撇身捶 | 36、進步搬攔捶 |
37、右蹬腳 | 38、左打虎式 | 39、右打虎式 | 40、回身右蹬腳 |
41、雙峰貫耳 | 42、左蹬腳 | 43、轉(zhuǎn)身右蹬腳 | 44、進步搬攔捶 |
45、如封似閉 | 46、十字手 | 47、抱虎歸山 | 48、斜單鞭 |
49、野馬分鬃 | 50、攬雀尾 | 51、單鞭 | 52、玉女穿梭 |
53、攬雀尾 | 54、單鞭 | 55、云手 | 56、單鞭 |
57、下勢 | 58、金雞獨立 | 59、左右倒攆猴 | 60、斜飛式 |
61、提手上勢 | 62、白鶴亮翅 | 63、左摟膝拗步 | 64、海底針 |
65、扇通背 | 66、翻身白蛇吐信 | 67、進步搬攔捶 | 68、上步攬雀尾 |
69、單鞭 | 70、云手 | 71、單鞭 | 72、高探馬帶穿掌 |
73、十字腿 | 74、進步指襠捶 | 75、上步攬雀尾 | 76、單鞭 |
77、下勢 | 78、上步七星 | 79、退步跨虎 | 80、轉(zhuǎn)身擺蓮 |
81、彎弓射虎 | 82、進步搬攔捶 | 83、如封似閉 | 84、十字手 |
85、收勢 |
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