<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學習啦>體育運動>武術>泰拳>

        泰拳教學之泰拳擊肘

        時間: 方婷698 分享

          肘擊,多見于泰拳中·日本空手道有手刀,而泰拳師則有以肘代刀·肘--泰文曰"索",是短距離的武器,所謂:"一寸短,一寸險",經訓練的肘擊,可令對方"血披滿面"於迅間。下面由學習啦小編給您介紹一下關于:泰拳教學之泰拳擊肘。

          泰拳教學之泰拳擊肘

          擊肘的打擊目標是對手的下頜、鼻梁、眉頭和心窩。擊肘的練習方法是,前臂屈回,使小臂緊貼大臂.扭轉肩膀側身逼近對方,以肘擊打上述目標。當甲方出拳擊來時,乙方先將其拳擋開同時側身打出擊肘。

          (左方為甲,右方即短褲上有黑條者為乙,下同),解法:如果甲方以泰拳的預備姿勢對付乙方的擊肘,只需參考圖75的動作就可以化解。

          擊肘的運用:

          1.擊肘可配合擺拳進攻。當甲方跨步逼近時,乙方打出擺拳加以攔截。待擺拳擊中對手后,即可屈臂近身,以肘擊向甲方太陽穴或腮部(固76)。

          2.當甲方向乙方擊出重擊拳時,乙方應擋開對方的拳頭,使其身體失去平衡,抓住時機以擊肘向甲方的前額或下頜打去(圖77)。

          3.當乙方打來右重擊拳時,甲方抬起手臂擋住對方的來拳,同時以右擊肘擊其人中部位。以擊肘解重擊拳效果好,甚至能使對手暈厥.但使用者必須有極敏銳的眼力和高度的靈活性(圖78)。

          4.擊肘還可以與膝法配合使用。當甲方向乙方的軀干打出重擊拳時,乙方可以用側膝或前膝反擊,同時用擊肘向甲方的前額或太陽穴攻擊(圖79)

          對擊肘的化解和反擊:

          1.當甲方因連續(xù)使用幾個擊肘并擊中目標,而且繼續(xù)上步逼近并用肘擊來時,乙方把握住時機,抬起腳蹬踏對方前腿的大腿根部,或蹬其軀干,即可化解(圖80)。

        552380 主站蜘蛛池模板: 欧美激情一区二区三区成人| 国产AV国片精品有毛| 日本久久99成人网站| 忘忧草影视| 一二三三免费观看视频| 国产精品.com| av在线免费观看你懂的| 国产精品无码素人福利不卡| 实拍女处破www免费看| 天天噜噜日日久久综合网| 国产美女直播亚洲一区色| 亚洲色拍拍噜噜噜最新网站| 亚洲国产一区二区在线| 国产无码高清视频不卡| 国产精品99久久99久久久不卡 | 亚洲国产成人精品女人久| 国产高清在线精品二区| 亚洲欧美综合中文| 午夜福利免费区在线观看| 人妻中文字幕不卡精品| 久久综合九色综合97婷婷| 欧美在线精品一区二区三区| 污网站在线观看视频| 少妇乳大丰满在线播放| 91中文字幕在线一区| 久久狠狠高潮亚洲精品夜色| 无码抽搐高潮喷水流白浆| 野外做受三级视频| 国产SM重味一区二区三区| 日日摸日日踫夜夜爽无码 | 午夜精品久久久久久久爽| 区一区二区三区中文字幕| 狠狠五月深爱婷婷网| 精品熟女日韩中文十区| 精品国产小视频在线观看| 国产精品分类视频分类一区| 国产在线无码精品无码| 四虎永久播放地址免费| 国产在线乱子伦一区二区| 精品无码国产日韩制服丝袜| 四虎国产精品永久在线观看 |