跆拳道特點
各種各樣的健身方式在人群中盛行，下面是學習啦小編為大家整理的關于：跆拳道特點。歡迎閱讀!
跆拳道特點1、以腿法為主，拳腳并用
由于競賽的需要、規則的限制和跆拳道攻擊方法的特點，使的跆拳道主要是以腳法攻擊對方為主。
進攻時注意送髖，力求出腿的力度和擊打的效果。在比賽中雖然可以使用拳的得分技術，但往往只起到防守、格擋的作用。
進攻時則主要是運用腿法攻擊對方頭部(以面不為主，.不允許攻擊后腦)和被護具所保護的胸腹部。
跆拳道特點2、內外兼修，方法獨特
跆拳道理論認為，經過專門練習，人的關節部位能產生不可思議的威力，非凡是拳、肘、膝和腳四個部位，尤以腳和手為甚。
長期專門練習跆拳道，可以使人達到內外合一的程度，即內功和外力達到統一的顛峰。
跆拳道特點
跆拳道特點3、以擊破為測試功力的手段
跆拳道在向外推廣時，大多是以這種擊破的方式向人們展示其威猛無比的功夫，這種方法是用拳、掌或腳分別擊碎木板、磚瓦，以此檢驗和測試練習者的功力程度。
這種獨特的方法現以成為跆拳道訓練、晉級升段、表演比賽的一個主要內容。
跆拳道特點4、強調氣勢，發聲揚威
無論品勢還是競賽跆拳道，都要求在氣勢上給人以威嚴，多以發出洪亮并帶有有威懾力的聲音來顯示自己的威力。
尤其是在競賽跆拳道比賽中，雙方運動員都是以規則允許的發聲來提高自己的斗志，借以再氣勢上壓倒對手，甚至在出擊時配合擊打效果使裁判得以認可，爭取現在心理上戰勝對手，所以跆拳道練習者要進行專門的發聲練習。
跆拳道特點5、以剛制剛，直來直往
在進行跆拳道比賽中，運動員使用的技術都是以剛制剛、以直接接處為主，方法比較硬朗簡便。
進攻時都采用直線的連續進攻，以快速連貫的腿法組合打擊對手;防守時的動作也是以直接的格擋為主，講究以硬抗硬，以快制快。
跆拳道特點6、禮始禮終，培養良好道德品質
跆拳道給人們留下的較深的印象是，跆拳道練習者始終是在不同的場合行禮鞠躬。強調禮始禮終，即練習活動都要從禮開始，以禮結束，并突出愛國主義。
要求跆拳道練習者在練習技術的同時，在道德修養方面也要不斷的提高自己。
通過行禮的方式，如向長輩、教練、教師、隊友鞠躬施禮，使跆拳道練習者養成發自內心的行禮習慣，以養成恭敬謙虛、友好忍讓的態度和互助互學的作風，并培養其堅韌不拔的意志品質。
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