網球肘是怎么造成的
網球肘的主要外在表現是肘部隱隱的酸痛感以及持拍擊球時產生的強烈疼痛感。以下是學習啦小編分享給大家的關于網球肘是怎么造成的，希望能給大家?guī)韼椭?
造成網球肘的原因:
網球肘因網球運動員易患此病而得名，它的醫(yī)學名稱為“肱骨外上髁炎”。家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復用力做肘部活動者，也易患此病。由于長期的勞損，可使附著在肘關節(jié)部位的一些肌腱和軟組織發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷，引起骨膜炎。
初期只感到肘關節(jié)外側酸困和輕微疼痛，或僅在用力伸腕后，前臂用力旋前、旋后時出現局部疼痛。病情發(fā)展時，肱骨外上髁發(fā)生持續(xù)性疼痛，疼痛可向前臂外側放射，患者手的力量減低，持物不牢，端提重物，擰毛巾、反手擊球時，肘外側疼痛尤為明顯。肱骨外上髁肌腱附著點、肱橈關節(jié)間隙和橈骨小頭處有明顯壓痛點。
發(fā)生網球肘后，應注意休息，停止一些使用肘部、腕部力量的動作。各種透熱的物理療法，或用熱水袋、熱毛巾熱敷，并結合針灸、推拿等都有一定療效。在壓痛處注射得寶松，如果注射部位準確，療效較好。可每周注射1次，2～3次為1個療程。除了個別患者在注射后1～2天內，可能因局部炎癥反應疼痛加劇外，局部注射一般不致引起全身并發(fā)癥。如果經過各種治療仍無效果，且已嚴重影響工作和生活的，可以做手術治療。
人們進行體育運動前，要做好充分的準備活動。長期體力活動較少的人，應注意避免突然的肘部過度活動。從事反復伸屈肘關節(jié)工作的中老年人，應注意勞逸結合，適度進行有針對性的鍛煉。患者治愈后，仍要防止肘部吹風、著涼，避免過勞，以免復發(fā)。
網球肘的疾病分類:
網球肘一般分為以下四類，但是這四類網球肘的病發(fā)原因基本上是一致的，所以可以選著統一的治療方法治療。
外側網球肘
外側網球肘：亦稱肱骨外上髁炎，即經典的網球肘，主要累及附于肱骨外上髁的橈側腕短伸肌腱起點。原因多見于打單手反拍。
內側網球肘
內側網球肘：亦稱肱骨內上髁炎或高爾夫球肘，主要累及附于肱骨內上髁的屈肌和旋前圓肌腱起點。正手球或發(fā)球時動作。
后側網球肘
后側網球肘：亦稱肱三頭肌腱炎
混合型網球肘
混合型網球肘：內外側網球肘同時發(fā)生，并不少見。
網球肘的疾病診斷:
網球肘的主要癥狀有肘關節(jié)外側疼痛和壓痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉緊張，肘關節(jié)不能完全伸直，肘或腕關節(jié)僵硬或活動受限。
醫(yī)生詢問病史后會檢查肘外側的疼痛。 要求作某些手臂活動
1.按壓肱骨外上髁
2.肘、腕活動時僵硬
3.一般不需要拍X 線片，但醫(yī)生有時要求拍肘關節(jié)的X線片以了解肘關節(jié)骨骼是否正常，伸肌腱近端處有否鈣鹽沉著。
看過"網球肘是怎么造成的"的人還關注了：
1.如何避免網球肘