羽毛球正反手網前勾球教學視頻

羽毛球正反手網前勾球教學視頻

　　羽毛球勾球是把在本方右(左)邊的網前球擊到對方左(右)邊網前去的技術動作，勾球分正手和反手兩種，下面學習啦小編給大家分享羽毛球正反手網前勾球教學視頻，希望對您有所幫助。

　　羽毛球正反手網前勾球教學視頻

　　羽毛球正反手網前勾球介紹

　　正手勾球

　　用并步加蹬跨步上右網前。球拍隨前臂往右前斜上舉。在前臂前伸時稍有外旋，手腕微后伸，握拍 手將拍柄稍向外捻動，使拇指貼在拍柄的寬面上，食指的第二指關節貼在拍柄背面的寬面上，拍柄不觸掌心。球拍 隨著向右側前揮動，拍面朝著對方右網前。擊球時，靠前臂稍有內旋往左拉收，手腕由稍后伸至內收閃腕，揮拍撥 擊球托的右側下部，使球向對方網前掠網墜落。擊球后，球拍回收至右肩前。

　　反手勾球

　　站在左網前，反手握拍前平舉。在身體前移的過程中，球拍隨手臂下沉至離網頂20厘米處，握拍 變成反拍勾球握拍法(見前面介紹的“握拍的靈活性”)，拍面正對來球。當來球過網時，肘部突然下沉、同時前臂 稍外旋，手腕稍屈至后伸閃腕，拇指內側和中指把拍柄往右側一拉，其他手指突然握緊拍柄，撥擊球托的左側后部，使球沿對角線飛越過網。擊球后，球拍往右側前回收