足球接球技術：足球胸部接球技巧及教學視頻

　　胸部接球是由于胸部接球部位較高，加之胸部面積大、肌肉較豐滿等特點，易于掌握，故是接高球的一種好方法。胸部接球包括挺胸式、收胸式兩種方法。下面學習啦小編就為大家具體講解分析足球胸部接球技巧及教學視頻。

　　一、足球胸部接球技巧

　　1、挺胸式接球：

　　面對來球站立(兩腳左右或前后開立)，兩膝微屈，重心置于支撐面內，上體后仰，下頜微收，兩臂自然張開，維持身體平衡。接觸球瞬間，兩腳蹬地，膝關節伸直用胸部輕托球的下部使球微微彈起于胸前上方。對于較高的平直球也可采用這種力法將球 接于胸前，但觸球瞬間膝關節由直變屈，腳由提蝩狀態變全腳掌落地， 整個身體保持接球時的姿勢，下撤將球接在胸前。 ?

　　2、收胸式接球：

　　多用于接齊胸高的平直球。面對來球，兩腳左右或前后開立，兩臂自然張開，挺胸迎球，觸球瞬間收胸、收腹、臀部后移將球接在體前。若需將球接在體側時，則觸球瞬間轉體將球接在轉體后相應的一側。

　　二、足球胸部接球教學視頻

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