體育教學的方法與手段

　　體育課是當代學生必不可少的一門課程，國家也越來越重視學生的身體健康發展，在中考中體育成績占的分值越來越高，教好體育也需要講究方法與手段。那么怎樣才能教好體育呢？下面小編整理的幾種方法，希望對你有用。

　　一、擺正體育教與學的關系

　　教與學的關系是怎樣的關系，如何來對等并處理好這對矛盾，是每個師生經常遇到并且討論的熱點，要解決好它的確十分困難，前蘇聯教育家巴班斯基指出：“新的教學有一個顯著的特點，它特別注重使學生樂意參加到教師和學生共同的教學過程中來。”因此，以更加靈活的方式來看待教與學中的各種問題。

　　在教與學的這對矛盾中，形式上教師的教是主體，但實際上學生的學才是真正的主體，在體育教與學過程中，教師應該是帶著學生走向體育“三基”教育而不應該是帶著體育“三基”教育走向學生。即變學生被動接受體育傳統的“三基”教育為主動接受學生所需求的基本運動機能，學會鍛煉身體的手段和方法。

　　因此，教師不僅要研究如何教好，而且更要去研究如何使學生學好這個矛盾的主體，事實上在體育教與學的雙邊活動中，學生學習的自覺性、主動性和積極性都是與教師的調節控制分不開的，只有兩者處于相對協調一致才能發揮出教學的最大效能。

　　二、要重視學生對體育學習的信息反饋

　　任何系統只有通過反饋信息，才能有所控制，對學生來說，反饋信息可使學生強化正確，改正錯誤，找出差距，對教學來說，反饋信息可使教師掌握情況，找出不足，改進教法，因此，課堂教學中要高度重視學生在教學中的各種信息反饋，防止注入式等教學，逐步形成教與學的雙邊溝通，促進對教學不斷地進行檢查、評定、修改、調整、建立全新的教學體系，使教學能始終處于更科學，合理化的最佳方法和手段。

　　另外在教學中對一個問題，一組動作乃至一招一式的認識要允許學生回答總是不完整或有錯誤，允許學生對所學知識技能技術有錯誤的理解并做出不正確的反應，從教學的某種角度和需要出發，有時需要盡量讓學生暴露錯誤和不足，教師要善于抓住時機引導并組織學生通過討論、分析、示范和練習等手段，找出教學中的優化和偏差的原因，讓學生自己去糾正錯誤，通過對照、分析本取得經驗和教訓，加深對知識的理解、提高對知識的認識。

　　可以說教學成功與否，就在于對教學中各種信息的反饋。

　　三、運用最好的教學方法和手段

　　任何一個教材的學習，教學效果的好壞，除了學生的基礎和教師的自身素質、教學的環境，條件等因素外，教學方法和手段的優劣對教學的質量和效果將產生著直接的至關重大的影響，因此，在實踐中教師要根據教學的對象，教材、任務的不同，具體地選用一個與之相適應的教學方法和手段，例如，在俯臥式跳高教材的教學上，如何在有限的課時內科學合理地安排教學，怎樣才能使學生通過課堂教學盡快地建立起完整正確的動作概念針對這一情況，教學中我曾試行了兩種不同的教學法。通過實踐，首先由于在教學手段上運用上一致貫用的順進法，給學生以耳目一新的感覺，另外加上練習場地布置的獨特，使學生表現出濃厚的學習興趣和強烈的求知欲望，特別是采用跳上箱面成俯臥式，學習起跳腿上收及身體翻轉依次過竿的練習方法：給學生以一個強烈的條件反射環境。

　　從心理、生理的角度看也更符合條件反射和動力定型的行為學原理，更有利于動作的掌握和技能的形成。所以說，選用一種好的教學法，將大大地減輕教師和生在課堂教學中的負擔。

　　四、強對新知識的復習

　　體育教學中，學生對動作技能，體育知識的掌握和提高，是通過教師科學的組織，學生身體力行的鍛煉實踐，在大腦皮層建立動力定型的結果，因此只有通過復習可以幫助學生將所學的知識系統化，經過大腦皮層興奮過程的高度集中，形成牢固的動力定型，并隨著復習不斷地強化鞏固，逐步達到自動化程度，為此，復習要重視教材的難易程度靈活運用，復習可以在課中進行也可在課外活動進行并可根據教學各個階段的不同要求，組織復習。總之，運用復習法應以學生為主，不能簡單地重復已學過的教材，教師應根據學生已掌握的情況，理出重點、難點，有針對性的復習，才能提高教學量“課堂教學”是學生學習的基本形式。

　　提高效率提高質量，使課堂教學更科學、合理，這是教學改革中歷來需要研究的主要課題，它所涉及的因素多，范圍甚廣，這就需要在實踐中不斷學習探索。以上方法不很成熟，目的只是希望這些問題能引起討論促進體育教學改革的步伐。