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        廣場舞16步示范表演視頻

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        廣場舞16步示范表演視頻

          深受中老年人喜歡的廣場舞其實也不容易學習,要想把16步跳好,也需要掌握一些訣竅,那么學廣場舞16步么訣竅呢?下面是學習啦小編為大家整理廣場舞16步示范表演視頻,供大家參考!

          廣場舞16步示范表演視頻


          廣場舞學習技巧

          分結拍,一節節的學

          一般廣場舞都是每8拍為一節,每一節中的動作大體一樣,所以學習廣場舞時,可以一節節的學。熟練一節后再學另一節。

          學會觀察

          在學習時要先觀察,邊看邊數節拍,較難一點的動作可以分工學習,先學腳的動作再學手的動作,最后合起來。

          多聽聽音樂,找找節奏

          一個舞種首要的是看出它是有幾組動作組合而成的,每組動作又是幾個節拍編排的,動作一組一組的學,多聽聽音樂,找找節奏,步子一步一步的練習,弄明白腳下然后再配合手型。

          跟著視頻慢動作學習

          初學者,可以把網絡視頻下載到電腦上,一個動作,一個組合的練習。也可以刻成光盤在DVD影碟機上觀看,因為影碟機有慢放的功能,這等于分解教學和慢動作演示。

          腳的移動很有規律

          廣場舞腳的移動很有規律。三步舞往往向左時先出右腳,向右時往往先出左腳。四步舞里往左走往往是一個腳帶著兩一個腳走,或走橫步。往前或后往往是走一字型(模特的貓步)。至于先出左腳還是右腳要看編導的動作而定。

          記得做預備動作

          跳舞前一定要先做預備動作:先活動膝關節、手關節、腰、脖子、踝關節,等身體微微出汗后再跳就不容易受傷了。

          心情一定要放松

          跳舞時心情一定要放松,就像是好玩一樣,而且貴在堅持,早上一個小時晚上一個半小時為宜,累了一定要休息。

          舞曲記得常換

          舞曲一定要經常換,這樣才會有好心情。因為舞是舊的,但歌曲是新的的話那心情就很不一樣了。

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