廣場舞《福門開好運來》教學視頻

廣場舞《福門開好運來》教學視頻

　　廣場舞是我國現階段重要的群眾體育活動,帶有強烈的中國國情。它不僅豐富了城鎮居民的業余生活,也對提升我國城鎮居民身體素質和人文素質具有重要的意義。下面是學習啦小編為您整理的廣場舞《福門開好運來》教學視頻，希望對您有所幫助!

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　　舞蹈教學常用術語

　　基訓：指以舞蹈演員或學員基本能力的訓練。如發展身體各部分肌肉的能力，訓練關節的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩定性以及跳，轉，翻等各種技巧。

　　主力腿：指動作過程中，或者形成姿態時，支撐身體重心的一條腿，稱主力腿。

　　動力腿：指與主力腿相對而言，非重心支撐的一腿為動力腿，可做各種屈伸，擺動等動。

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