少兒拉丁舞牛仔表演視頻
具有較高藝術觀賞性的拉丁舞是一項藝術性很強的技能,擁有很長時間的發展歷程.下面是學習啦小編為大家整理少兒拉丁舞牛仔表演視頻，供大家參考!
拉丁舞向后步Backward Walks要點歸納：
1、在開始走步前做正確的平衡，把全部重力放在支撐腿(右腿)上，并且無重力地向前延伸左腳。腳趾前部必須保持與地板接觸。
2、向后步，先把左腳向后，只要腿肚一靠攏，就要盡快的停在腳掌上，直接將壓力放于腳掌上，如果放在腳尖上而非腳掌上，之后移轉重量到腳掌而繼續下一步的話，那么底盤會變得太大步子變得很大，這樣是很難把重心轉移到后腳上去。
3、支撐腿能舒適地保留全部重力，膝關節伸直，
4、(先把左腳向后，先是腳掌然后是腳尖給地板一些壓力，)左腿膝關節稍微彎曲。
5、(先把左腳向后，先是腳掌然后是腳尖給地板一些壓力，左腿膝關節稍微彎曲)，左腳跟降下而且左腿伸直。
6、(先把左腳向后，先是腳掌然后是腳尖給地板一些壓力，左腿膝關節稍微彎曲，左腳跟降下而且左腿伸直)，這時重力的多少要視向后步要用1拍還是2拍而定。
7、(先把左腳向后，先是腳掌然后是腳尖給地板一些壓力，左腿膝關節稍微彎曲，左腳跟降下而且左腿伸直)，在這一步的最后左腿伸直而且與地板垂直。
8、(先把左腳向后，先是腳掌然后是腳尖給地板一些壓力，左腿膝關節稍微彎曲，左腳跟降下而且左腿伸直)，左腿的大腿和腳尖向外轉大約1/16。
9、(先把左腳向后，先是腳掌然后是腳尖給地板一些壓力，左腿膝關節稍微彎曲，左腳跟降下而且左腿伸直)，右腿保持伸直，而且右腳跟微微地接觸地板或自然地離開地板。
10、(先把左腳向后，先是腳掌然后是腳尖給地板一些壓力，左腿膝關節稍微彎曲，左腳跟降下而且左腿伸直)，臀部很好地向右移動并且右腿伸直，由于臀部的轉移，左腿看起來比右腿長。
11、當左腳移動時，會運用左膝和踝關節。
12、雙平行軌道，一只腳直接后退，身體旋轉，打開腳，腳跟內轉剛好可以看到你的膝蓋確實朝前，看起來好象是站在一個軌道上。
14、從前面把腿拉進至主力腿旁，此時重心在站立腳的中央，另一只動力腿則是在腳尖。
15、在重心變換的同時，注意腿部動作，當一腿從另一腿旁經過，兩腿大腿內側，膝蓋與腿肚都接觸在一起。
16、(把腿拉進,就能夠站在站立腳的中央，另一只動力腿則是在腳尖。只要腿肚一靠攏，就要盡快的停在腳掌上，直接將壓力放于腳掌上，)在這時刻，只用了半拍，所以前半拍把腳放下。
17、后半拍讓后跟放下重量。
18、放下后跟與重量，不用前腿來推動。不會只用前腳肌肉的力量，來幫助身體重心的移動，因為身體重心，到達站立的后腳的中央時，前腳后跟自然就會離開地板。自然放掉前腳腳跟與腳掌的重量,腳尖點在地板上，創造優美的著足點。
19、用正常的臀部動作跳后退舞步。
20、可以成直線，或稍微左彎或右彎。
21、腳法始終是前腳掌平面。
少兒拉丁牛仔舞表演相關文章：