現代舞《詠春》舞蹈教學視頻
現代舞《詠春》舞蹈教學視頻
最美的舞蹈，是為家人而舞的;雖然舞姿也許比不上專業舞蹈演員，但是哪一顆熱愛舞蹈，關愛家人的心，比任何寶石都更加珍貴和耀眼。下面是學習啦小編為大家整理現代舞《詠春》舞蹈教學視頻 ，供大家參考!
古典舞基訓和現代舞基訓的不同
中國古典舞基本功訓練是建立在戲曲舞蹈和武術等中國傳統文化基礎上， 吸收借鑒芭蕾科學系統整理教材方法，經過提煉和發展，形成的一套系統。 它對人體在軟開度，柔韌度，力量，速度，旋轉，彈跳和技術技巧方面的要求很嚴。
而現代舞是一種與古典芭蕾相對立的舞蹈派別，其主要美學觀點是反對古典芭蕾的 因循守舊、脫離現實生活和單純追求技巧的形式主義傾向，主張擺脫古典芭蕾舞過于 僵化的動作程式的束縛，以合乎自然運動法則的舞蹈動作，自由地抒發人的真實情感， 強調舞蹈藝術要反映現代社會生活。
從特點上說，古典舞基訓的核心就是身韻，身韻的基本動作要素為形，神，勁，律。 形——指的是外形。中國古典舞的外形特點是在擰、傾、圓、曲基礎上的各種舞姿造型和相應的技術技巧。 神——民族的神韻、神態和氣質。這是古典舞的內涵， 勁——寸勁是中國古典舞特有的用力方法和節奏特點，輕重緩急，抑揚頓挫，慢和快、松和緊、開與合的對比等 律——韻律及運動規律，平圓、立圓、8字圓是構成中國古典舞動勢的精髓，逢沖必靠、欲左先后、逢開必合、 欲前先后形成了古典舞獨特的審美特征 而現代舞的與眾不同之處在于：“不存在普遍的規律，每一個藝術家都在創造自己的法典。早期現代舞把人體 動作的構成歸納為“砍、壓、沖、扭、滑動、閃爍、點打、飄浮”等八大要素，認為正確處理各要素之間的關系 就能組成各種動作。現代舞在結構上特別講究對比，動作和動作之間的對比，舞段和舞段之間的對比， 節奏和節奏之間的對比，情緒上的對比以及舞蹈構圖的對比等等。
在現代舞作品中，強調的是舞者 自身的重量而不是如芭蕾般的輕盈，在動作中強調空間的過程而不是動作的本身 ，在空間上強調韻味的頓挫而不是流暢，在構圖中強調不平衡而不是平衡， 強調過程的揭示而不是過程的遮掩。
從技巧訓練上看，古典舞中的旋轉技巧多以傾擰形態為主要特征，以腰發力較多，這與現代舞有 很大的不同，翻身是古典舞基訓中獨特的技巧形式，它以腰為軸，動作始終貫穿擰，仰，俯，旁提的形式。 古典基訓中的彈跳技巧，講究“寸勁”，要求輕飄。
現代舞主要有六大技巧;
.葛蘭姆技巧
以“收縮與延展”為其動作原理，技巧訓練著重于收縮下腹部肌肉以 凝聚動力，再將此動力發放以延伸動作至更遠、更高、更長。地板訓練包含 坐姿、跪姿及躺姿;站立動作以重心移轉、平衡及延展為主;流動組合以走 、跑、跳、轉以及三拍子的變化為主要的訓練訴求。
韓福瑞技巧
以“跌落與復原”為其動作原理，技巧訓練以擺蕩與重心轉換時所產生的 動力為主，形成“起動、滯留、落下、再起”的弧形動作循環。
李蒙技巧 其技巧訓練原理建基于韓福瑞技巧之上，更加強調動作的圓滑順暢， 以及肢體各部位的分解動作練習，
何頓技巧
著重肢體線條的延伸、拉長，也試圖挑戰人體平衡的難度， 因此多有單點著地而其它肢體部位朝反向伸張的動作訓練。
放松技巧
肢體的活動型態與動作的動力既不過度使用，也不全然放松，而是任其 形成一股延續不斷的精力，使得肢體從某一動作延展至下一個或數個動作。
自由形式
主要以自由發揮作為動作訓練的主要形式。通常是從日常生活的基礎行動如走、跑、 跳、轉、蹲、滑等衍進而成。 從這兩點可以看出古典舞基訓和現代舞基訓是完全不同的，現代舞基訓很注重能力， 而古典舞基訓有很強的民族特色。
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