七年級下冊政治復習資料魯人版
政治復習絕不是對知識的簡單重復,而是學生認知的繼續、深化和提高。學習啦為大家整理了七年級下冊政治復習資料魯人版，歡迎大家閱讀!
七年級下冊政治復習資料魯人版(一)
人們說我長大了
一、悅納自己的生理變化
1、身體變化的主要表現：
①性機能發育成熟;②身體外形急劇變化;③體內機能迅速健全
2、怎樣接納自己的生理變化?
①正確認識并坦然接受青春期的生理變化，以積極的心態接納自己的變化;
②應該接受現實，學會欣賞自己，以積極的心態接納自己的形象;
③青少年應努力追求內在美和外在美的統一。
二、消除心理煩惱 快樂成長
1、青春期心理的三大矛盾：
①渴望獨立與現實依賴的矛盾;②心理閉鎖與求得理解的矛盾;
③性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾等。
2、怎樣看待青春期的心里煩惱?
這些變化是生理發育和心理變化過程中的正常現象。如果處理不好，會影響我們呢的身心健康，成為發展的阻力。
3、怎樣消除青春期的煩惱?
①我們應敞心扉，多與父母、老師和同學交流與溝通，尋求他們的指導和幫助;
②當我們出現心理沖動時，應想一想道德的規范，法律的要求，并提高自己的控制力;
③不斷豐富完善自我。
七年級下冊政治復習資料魯人版(二)
花季中的男孩女孩
一、把握青春 真愛友誼
1.、異性同學交往的意義有哪些?
①既有利于集體建設，又有利于擴大交往范圍，增進對異性的了解，發展同學間的友情; ②男女同學在一起學習、交流，可以取長補短，提高學習效率。
③通過交往，男女同學可以相互影響，相互促進，從各方面完善自我，促進個性的全面發展。 ④男女同學之間正常交往，能建立起積極向上、純潔健康的友誼。
二、蕩起友誼的雙槳
1、男女同學怎樣正常交往?
⑴自然、適度 ①“自然”和“適度”是男女同學交往的兩個重要原則;
⑵尊重、真誠 真誠、尊重是交往的前提;
⑶廣泛交往 與異性同學交往的范圍應相對廣泛，不宜只和某一位異性同學交往，應該和更多的同學建立真摯的友情。
第六單元 讓生活充滿陽光
七年級下冊政治復習資料魯人版(三)
讓快樂時時圍繞在我身邊
一、你了解自己的情緒嗎
1、情緒產生和變化的原因?
①人的需要是否得到滿足，是情緒產生變化的一個重要原因;②不同的情境下會產生不同的情緒。
2、情緒對人有什么作用?
①積極的情緒能使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，能使自己的水平正常發揮，甚至可能超常發揮，當人們的情緒消極時，情況則相反。
②長期保持積極的情緒，能增強人的機體免疫能力，有益于身心健康，相反，則會對身心健康產生不良的影響。
二、調節和控制自己的情緒
1、怎樣調節自己的情緒?
⑴理智調控法;⑵注意力轉移法;⑶幽默化解法;⑷自我暗示法;⑸合理宣泄法：①哭泣宣泄; ②傾訴宣泄;③運動宣泄;④書寫宣泄，
2、宣泄時應注意：在道德和法律允許的范圍內進行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。 第十四課 追求高雅情趣 品味美好生活
一、生活處處有情趣
1、情趣有哪幾種?
①高雅的情趣是健康、科學、文明、向上的情趣。
②庸俗的情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。影響：使人經受不住不良誘惑，貪圖安逸享樂，不思進取，精神頹廢，不利于身心健康。
2、為什么要培養高雅情趣?
①高雅情趣有益于身心健康;②高雅情趣有助于開發智力和激發創造力;
③高雅情趣有助于提高道德和文化修養。
二、過富有情趣的生活
1、怎樣過高雅的生活情趣?
①以樂觀的態度對待生活;②增強好奇心，培養廣泛興趣;③避免盲目從眾，杜絕不良嗜好; ④豐富文化生活，提高審美能力(重要途徑)。
2、盲目從眾的危害?
②不利于高雅情趣的培養，也會影響我們的個性發展，有的還直接影響身體健康。
3、怎樣避免盲目從眾，杜絕不良嗜好?
①不斷提高自己的判斷能力，不斷提高獨立思考和自我控制的能力，避免盲目從眾;②還要學會拒絕。
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